Удаление мениска коленного сустава реабилитация после операции

Сегодня мы раскроем тему: "Удаление мениска коленного сустава реабилитация после операции". Наши специалисты собрали и обработали полезную информацию по теме и представляем ее в удобном для чтения виде.

Реабилитация и восстановление после операции на мениске коленного сустава

Операция на мениске коленного сустава рекомендована при тяжелых формах повреждения сочленения, повлекших нарушение анатомического функционирования конечности. Раньше такое хирургическое вмешательство предполагало длительный реабилитационный период и высокий риск тяжелых последствий. Сейчас есть более безопасные и эффективные методы.

Что такое мениск, его назначение

Мениск представляет собой пластину из хряща. В коленном суставе таких образований два – внутренний (медиальный) и наружный (латеральный). Больший процент повреждений приходится на медиальный мениск из-за его жесткой фиксации к большой берцовой кости.

Латеральный мениск крепится намного свободнее относительно суставных частей, поэтому он менее подвержен повреждениям.

  • распределение нагрузки на сустав, увеличение площади опорной поверхности;
  • амортизация при выполнении двигательной активности;
  • исключение смещения большой бедренной кости в случае повреждения крестообразных связок колена.

Показания для оперативного вмешательства

Травматологи и хирурги предпочитают устранять повреждения коленного сочленения консервативными методиками. Однако в некоторых случаях операция на коленном суставе при повреждении мениска – единственный способ вернуть утраченную подвижность и исключить вероятность инвалидности. Решение принимается на основе результатов рентгенографии с введением контрастного вещества, опроса больного и анализа итогов тестирования.

Хирургическое вмешательство показано в таких случаях:
  • раздавливание мениска;
  • частичный разрыв, осложненный смещением мениска;
  • излив крови в полость сустава;
  • полный отрыв рогов и тела;
  • механическое препятствие во время сгибания и разгибания ноги.

Операцию назначают и при частичном отрыве мениска, если консервативное лечение не принесло положительного результата на протяжении трех недель.

Хирургическая процедура направлена на удаление или сшивание мениска. Эти задачи решает менискэктомия, которую проводят с помощью артроскопии или артротомии.

Артроскопия

Малоинвазивный метод активно применяется для лечения патологий суставов. Для операции используют эндоскопические инструменты, которые вводят в суставную полость через несколько небольших разрезов. Видеокамера позволяет осматривать все элементы сустава без вскрытия самого колена.

Артроскопию рекомендуют в случаях, когда клиническая картина неясная и иные диагностические методы не позволяют установить характер повреждений, оценить эффективность проведенного консервативного лечения. В процессе лечебной артроскопии можно удалить поврежденные части сочленения.

Преимущества и принципы операции

  • небольшой объем кровопотери;
  • минимальное повреждение тканей сочленений;
  • быстрое восстановление функции сустава;
  • короткий срок реабилитации;
  • доступная стоимость.

В основе метода лежит три принципа:

  • части хряща, которые оторвались и свободно располагаются, удаляют (частичная резекция мениска);
  • часть мениска, которая сохранилась после удаления поврежденных участков, максимально выравнивается;
  • сохраняют ту часть образования, которая не подверглась повреждению.

Операция на мениске путем артроскопии позволяет достигнуть множественного терапевтического эффекта:

  • уменьшается болевой синдром, уходит воспаление, отек;
  • увеличивается объем двигательной активности в сочленении, повышается качество работы мышечного аппарата, восстанавливается опорная функция;
  • удаляются измененные ткани, открепившиеся фрагменты менисков, элементы костей и синовиальной полости, которые подверглись деструкции.

Лечение нарушений целостности мениска методом артроскопии не относится к жизненно необходимому типу операции. Ее проведению предшествует период консервативного лечения. Накануне операции состояние пациента обязательно должно быть стабильным.

Если пациент относится к группе риска, особенно это касается случаев нарушений в системе кроветворения, предварительно проводят симптоматическое лечение.

Противопоказания

Для артроскопии на мениске существует целый список противопоказаний:

  • тяжелая патология внутреннего органа или группы органов;
  • анкилоз и спаечный процесс, из-за которого сустав не способен сгибаться более чем на 60°;
  • локализующиеся в коленном сочленении хронические инфекции, пребывающие в острой стадии;
  • воспалительный процесс кожных покровов в месте проведения операции;
  • открытые травмы сочленения, сопровождающиеся обнажением суставной капсулы и связок, обширным кровотечением, внутрисуставными гематомами.

Реабилитация

Двигательную активность следует начинать в первые сутки после того, как будет окончена операция.

Восстановительный процесс занимает около 30 дней. Потом пациент возвращается к ранее установившемуся образу жизни и объему физической активности.

На протяжении нескольких дней после операции по устранению разрыва мениска коленного сустава может отмечаться сильная боль. Это нормальная реакция организма на вмешательство. Для купирования симптома прописывают сильные анальгетики.

Послеоперационный период часто сопровождается отеками. Эффективное средство – ледяные компрессы. Воздействие должно быть непрерывным, поэтому следует менять источник холода каждые полчаса.

В первые сутки после артроскопии нагружать сустав необходимо по минимуму, но полностью его обездвиживать нельзя. На вторые сутки можно приступить к активным упражнениям, они помогут восстановить нарушенные функции колена и ускорить процесс регенерации тканей.

Продолжительность нетрудоспособности – от 8 до 10 дней, пока не снимут швы.

В первые две недели не следует принимать горячие и солнечные ванны, посещать сауну. Нужно избегать переохлаждения, чтобы не началось воспаление.

В период восстановления показаны физиотерапевтические процедуры, массажи мышц, ЛФК. Дополнительно назначают курс витаминов, препаратов на основе гиалуроновой кислоты.

Осложнения

Артроскопия в целом безопасная процедура, однако случаи осложнений иногда отмечаются. Могут развиться патологии:

  • тромбофлебит;
  • тромбоэмболия легочной артерии;
  • гемартроз (скопление крови в полости сустава).

Симптомы, указывающие на осложнения:

  • повышение общей температуры;
  • увеличение сочленения в объеме, покраснение кожных покровов;
  • резкая боль.

Следует незамедлительно обратиться к врачу.

Артротомия

Операция направлена на удаление поврежденной ткани мениска. Проводится открытым способом. Резекция образования может быть частичной или полной.

Показания и противопоказания

Операцию назначают в таких случаях:

  • удаление сместившегося мениска;
  • хирургическая обработка ранения хрящевого образования;
  • удаление части сочленения, пораженного онкологической опухолью или туберкулезом;
  • устранение сгустков крови или гноя;
  • обширный воспалительный процесс;
  • закрытые переломы внутри сочленения.

К артротомии мениска прибегают также в случаях, когда консервативное лечение не дало терапевтического эффекта.

Противопоказания условно делят на абсолютные и относительные. В последнем случае говорят о возможности проведения операции, но при условии, что ожидаемые результаты перевешивают вероятные риски.

  • низкая степень зрелости хрящевой и костной ткани;
  • инфекции бактериального типа;
  • острая стадия тромбоэмболии и тромбофлебита;
  • острая фаза инфекционных заболеваний.

Подготовка к операции

Для артротомии на мениске выбирают такие типы анестезии:

При выборе наркоза врач учитывает объем планируемого вмешательства, психологическое состояние и хронические заболевания пациента.

Местное обезболивание предполагает введение лекарственных средств непосредственно в область рассечения. Медикаменты купируют боль, но пациент ощущает производимые врачом манипуляции. Это вызывает дискомфорт.

При регионарной анестезии обезболивающие вводят в спинномозговой канал. Пациент в сознании, но боль и дискомфорт не чувствует.

При общем наркозе пациент спит. Такой тип обезболивания рекомендуется при операциях повышенной сложности, которые занимают много времени.

Как делают артротомию

Хирург обнажает сочленение, чтобы получить возможность производить дальнейшие манипуляции. Когда оперативное вмешательство проводят впервые, рану иссекают, полость сочленения разрезают и только потом проводят все необходимые процедуры. Это может быть удаление посторонних предметов (например, отломки костей), кровяные сгустки, ткани с признаками патологического процесса.

Читайте так же:  Растирка для суставов мазнева

Если первичную артротомию делают до того, как в рану попала инфекция, синовиальную оболочку зашивают. Перед накладыванием шва всю поверхность суставной полости обрабатывают специальным антибактериальным составом. Ткани мышц и кожные покровы не зашивают. На случай образования анкилоза накладывают гипсовую повязку.

В сложных ситуациях у пациента развивается гнойное воспаление. Для его устранения проводят вторичную операцию. Открывают суставную полость и устанавливают дренажи для введения антибиотиков.

Возможные осложнения

Артротомия применяется достаточно редко, так как частичное или полное удаление мениска коленного сустава этим методом может вызвать множество тяжелых последствий:

  • инфекционно-воспалительный процесс;
  • нарушение целостности сустава инструментами;
  • гемартроз или скопление крови;
  • синовит;
  • повреждения нервов;
  • рефлекторная дистрофия.

Общие рекомендации по реабилитации

Начало периода восстановления после операции напрямую зависит от метода, которым она была проведена. Если применялась артроскопия, восстановительный комплекс можно начинать через 1-7 суток. После артротомии лечебную физкультуру откладывают на 5-7 недель. Эти цифры могут измениться в зависимости от индивидуальных особенностей организма пациента.

Период восстановления условно делят на два этапа:

Цели раннего восстановления:

  • установление нормального, природного уровня кровообращения в поврежденном сочленении;
  • устранение признаков воспалительного процесса;
  • укрепление мышечного аппарата бедра, чтобы стабилизировать колено;
  • профилактика послеоперационного ограничения объема движений (контрактуры).

Зависимо от общего самочувствия, возраста пациента лечебная физкультура может выполняться в одном из трех положений:

  • сидя (под пятку обязательно подкладывают небольшой валик или в несколько раз сложенное полотенце);
  • стоя (опора на здоровую конечность);
  • лежа.

Любое упражнение выполняют только после консультации с лечащим врачом.

К задачам позднего восстановления относят:

  • устранение контрактуры;
  • нормализация походки;
  • восстановление функций сочленения;
  • укрепление мышечного аппарата, который ответственнен за стабилизацию колена.

Показаны занятия в бассейне и тренажерном зале. Эффективна езда на велосипеде и ходьба.

Примеры эффективных и безопасных для прооперированного колена упражнений:

  • Приседание с мячом. Выполняется из положения стоя. Мяч прижат к стене поясничным отделом. Удерживая мяч, делается присед. Угол – не больше 90°.
  • Ходьба назад. Для выполнения потребуется беговая дорожка или два параллельных поручня. Ноги должны выпрямляться максимально полно.
  • Занятия на велотренажере. На нижней точке ноги следует полностью выпрямлять, однако мышцы не должны быть сильно напряжены.

Независимо от того, каким способом была проведена операция на мениске, не рекомендуется заниматься бегом и приседать на корточки на протяжении нескольких недель после операции.

Как проходит операция по удалению мениска — менискэктомия?

Операция на мениске коленного сустава является необходимой для успешного лечения повреждений в этой части тела. Без оперативного вмешательства пострадавший может на всю жизнь остаться калекой.

Типы повреждений, при которых обязательна операция

Мениск — весьма хрупкая хрящевая ткань, она постоянно находится в зоне риска. Повредить хрящ можно при неловком движении, подвернув ногу или неудачно спрыгнув с высоты.

Наиболее частой травмой является разрыв мениска: полный или частичный. По форме разрыв бывает:

Оперативное вмешательство требуется при отрыве мениска от капсулы. При этом возникает зазор (до 4 мм), что чревато осложнениями, если не начать лечить травму.

Отметим, что кроме травматических разрывов медики выделяют дистрофические повреждения. Они характерны для людей пожилого возраста, у которых хрящевые ткани утрачивают эластичность, не выдерживают нагрузок и лопаются из-за них. Такие травмы характерны для медиального мениска, принимающего на себя большую вертикальную нагрузку.

В некоторых случаях операция на коленном суставе является единственным эффективным выходом из сложившейся ситуации. Решает это лечащий врач. Но пострадавший по некоторым признакам может самостоятельно определить степень повреждения.

При повреждении мениска наблюдаются характерные признаки, а именно:

  • опухоль в области коленного сустава;
  • скопление жидкости под кожей;
  • резкая боль при ходьбе и сгибании колена;
  • заметное повышение температуры в поврежденной области тела.

Если человек игнорирует эти симптомы, боль притупляется, но появляются характерные щелкающие звуки при сгибании колена. Возникают проблемы при движении по ступенькам. Человеку трудно вставать со стула.

Если своевременно не лечить повреждение, то в результате потребуется удаление мениска коленного сустава с заменой его имплантатом. Это дорогостоящая операция, требующая продолжительного лечения.

Диагностика состояния мениска

Визуального осмотра и составления карты симптомов зачастую бывает недостаточно для того, чтобы установить точную картину повреждения. Дело в том, что схожая симптоматика наблюдается при растяжениях, ушибах и других травмах колена.

Определить, нужна ли операция на хрящевых тканях в коленном суставе, сегодня помогает артроскопия. Это метод исследования состояния внутренних тканей через вводимый в полость сустава инструмента через микроскопический разрез.

Этот щадящий способ диагностики позволяет установить реальное состояние внутреннего мениска. С помощью артроскопа врач определяет, нужна ли операция, форму ее проведения и необходимые для этого манипуляции. Во время диагностики специалистами устанавливается, можно ли восстановить (сшить) поврежденный мениск или же его придется заменить на искусственный имплантат.

Артроскопия в наши дни успешно применяется и как способ проведения операций внутри коленного сустава. Преимущество таких операций в том, что отсутствует необходимость проводить вскрытие суставов. Для этого достаточно сделать два крошечных прокола, один — чтобы ввести внутрь артроскоп, другой — для манипуляций с хирургическими инструментами.

Проводимая таким образом резекция мениска коленного сустава проходит обычно без осложнений, и больному требуется меньше времени на послеоперационную реабилитацию.

Кроме описанного выше способа, есть другие. Эффективно поставить диагноз помогут магнитно-резонансная томография и компьютерная диагностика.

Типы операций

В зависимости от степени повреждения лечащий врач принимает решение о типе оперативного вмешательства. В одних случаях можно обойтись только сшиванием краев поврежденной ткани. В других — понадобится частичное удаление поврежденных хрящей.

Для этого применяется парциальная менискэктомия, во время которой врачи вводят внутрь инструменты и выполняют частичное иссечение частей ткани. Хрящи удаляют только в месте деформации или повреждения. Такая частичная резекция еще называется экономной, поскольку позволяет сохранить большую часть тканей.

Парциальная резекция мениска позволяет при правильной организации реабилитации пациента через некоторое время восстановить структуру тканей и восполнить утрату за счет наращивания нового хряща. О том, что рекомендуется для этого делать, мы расскажем ниже.

Читайте так же:  Чем лечить распухшие суставы

В случае когда сшить разорванные края мениска невозможно, применяется артроскопическая менискэктомия, то есть полная резекция поврежденных тканей. Она проводится методом артроскопии, при котором хирурги большей частью или же полностью удаляют мениск и заменяют его имплантатом.

Чаще всего менискэтомия проводится при необходимости полного удаления поврежденной ткани. Через микроразрезы в полость сустава вводятся необходимые инструменты, с помощью которых удаляется хрящ и вводится его искусственный заменитель.

Во время операции такого рода в сустав вводится специальная жидкость. Она выполняет роль контраста, улучшая видимость во время проведения операции и делая более четкими отдельные элементы сустава.

Трансплантация мениска — еще один вид оперативного вмешательства, необходимый для лечения травм. Такое вмешательство выполняется и в случаях, когда ткани подвержены дегенерации и начинают разрушаться из-за возрастных изменений организма, нарушения обмена веществ, некоторых видов заболеваний.

Замена ткани может выполняться 2 способами:

  • введение протеза (имплантата);
  • пересадка донорской ткани.

Трансплантации донорских менисков проводят только у молодых пациентов (до 40 лет). У людей старшего возраста возникают проблемы с приживаемостью новых тканей. Поэтому им устанавливают протезы из синтетических материалов (коллагена и других).

Метод трансплантации можно применять для операций на латеральном (верхнем) и медиальном (нижнем) менисках.

В редких случаях наблюдаются отторжения пересаженных имплантатов, но это обусловлено персональной невосприимчивостью пациентов.

Подготовка к операции и показания к ее отмене

После того как врачами установлен диагноз и определена необходимость оперативного вмешательства, пациенту необходимо выполнить ряд обязательных манипуляций.

Накануне для анализов сдается кровь и моча. Это помогает установить, не болен ли человек опасными вирусными болезными (гепатит, ВИЧ), имеет ли он аллергические противопоказания. Анализы дают возможность определить количество сахара и билирубина в крови, что помогает при проведении операций.

Сверяется группа крови и ее резус-фактор. Это необходимо, если возникнет неожиданная кровопотеря и потребуется донорская помощь.

Также обязательной является электрокардиограмма, которая показывает состояние сердца и сердечно-сосудистой системы в целом.

В проведении операции на мениске могут отказать в случае, если пациент болен острыми респираторными заболеваниями, а также вирусными воспалительными инфекциями типа герпеса. Для женщин операции не проводят во время менструации, накануне и сразу после ее завершения. В этом случае медики блокируют пораженный участок и назначают операцию на день, когда описанные проблемы будут исключены.

Реабилитация

Независимо от проведенного типа оперативного лечения, пациент должен придерживаться системного режима восстановления мениска.

Видео (кликните для воспроизведения).

Медики выделяют следующие основные этапы:

  • избавление от отеков и боли;
  • возвращение частичной подвижности колена;
  • тренировка мышц для установления полного контроля над суставом;
  • возвращение к привычному темпу жизни и полное восстановление функциональности.

Очень важно соблюдать последовательность этих этапов, потому что нарушения могут привести к ухудшению состояния пациента и травмам.

Артроскопия является щадящим способом оперативного лечения, но больному все равно требуется определенное время для реабилитации.

Первые 4–5 дней после проведения операции на мениске человек должен передвигаться только с помощью костылей. Никакие нагрузки на больную ногу не разрешаются. Только на пятые сутки пациент может начать понемногу передвигаться самостоятельно.

При этом нагрузки должны увеличиваться постепенно. Полностью же нагружать прооперированную ногу разрешается спустя 2 недели.

В этот период пациент регулярно посещает врача, который осматривает сустав и определяет ход его восстановления. Нужно обращать внимание на ощущения, которые возникают при движении. Это поможет вовремя обнаружить нарушение (внутреннее кровотечение, воспаление, отторжение пересаженных тканей) и принять необходимые меры.

Реабилитация после операции на мениске коленного сустава: как быстро восстановиться

Колени – это наиболее подвижные части ног. И понятие «разрыв мениска» встречается часто. В быту принято считать, что подобная травма возможна только у спортсменов.

Но как оказалось, сорвать мениск любой человек может легко. Для этого достаточно неудачно повернуть ногу или упасть на колено. Помните, что при наличии длительных болевых ощущений в колене после травмы стоит немедленно обратиться к травматологу.

Чем раньше диагноз «разрыв» будет поставлен, тем больше шансов на полное выздоровление. Что касается методов лечения подобной травмы, то мазями вы не обойдетесь. Придется идти на операцию, поскольку в данном случае это единственный метод лечения.

[3]

Операция на мениске коленного сустава: как она происходит

Если мениск подлежит восстановлению, то во время оперативного вмешательства это делают с помощью специального сшивания. Стоит отметить тот факт, что методы сшивания фиксируют мениск к коленной капсуле. Сделать это можно не только с помощью сшивания. Могут использовать и специальные шурупы или штифты. Чаще всего их используют в том случае, если при травме мениска произошло смещение.

Не стоит думать, что использование штифтов или шурупов предусматривает повторную операцию. К счастью, медицина уже достаточно развита для того, чтобы использовать рассасывающиеся материалы.

Что касается особенностей оперативного вмешательства, то перед установкой шурупа или сшиванием происходит срезание нежизнеспособных частей мениска. Стоит отметить и тот факт, что для удачного завершения и восстановления важно, чтобы хирург совместил края разрыва. В противном случае повреждение не сможет срастись правильно.

Мениск не всегда удается восстановить. И в этом случае его просто удаляют. После резекции мениска восстановление функций коленного сустава происходит сложнее.

Реабилитация после операции на мениске коленного сустава: что делать

В первую очередь вам стоит запомнить, что вашей целью после операции является полное возвращение к активному способу жизни. Поэтому не стоит думать, что после операции ваша жизнь закончена и передвигаться вы сможете с трудом.

Вовсе нет! Но для восстановления двигательных функций коленного сустава вам придется приложить большое количество усилий.

Первые несколько дней после операции вы будете находиться в стационаре. Это необходимо для того, чтобы врач мог оценить ваше состояние и принять меры в случае возникновения воспаления. Конечно, при успешной операции воспаления случаются крайне редко, но лучше перестраховаться. Теперь что касается того, что делать.

Непосредственно после операции делать ничего не стоит.

  • Во-первых, организм должен отойти от наркоза.
  • А во-вторых, после операции вы должны хорошенько отдохнуть и восстановить силы, ведь от вашей настойчивости будет зависеть скорость восстановления. Уже на второй день после операции при отсутствии каких-либо воспалительных процессов в прооперированной области врачи рекомендуют начать делать изометрические упражнения. Суть этих упражнений состоит в том, чтобы не сгибая коленный сустав, напрягать мышцы вокруг него.
Читайте так же:  Зарядка для больных суставов

Реабилитация со второго дня состоит в упражнениях с задействованием при этом самого сустава. Внимание! Во время выполнения упражнений вы можете почувствовать легкую, тянущую боль. И это нормально. Но если после выполнения упражнений вы чувствуете резкое ухудшение, нога начинает опухать, а боль становится резкой и острой, то это является причиной обращения к врачу за дополнительной консультацией.

Операция на мениске коленного сустава: реабилитация с помощью упражнений

В первую очередь давайте разберем изометрические упражнения:

  1. Положение лежа. Пальцы ног направлены вверх. Напрягаем четырехглавую мышцу таким образом, чтобы коленная чашечка подтянулась вверх. Задержитесь в таком положении на десять секунд. Затем расслабляем ногу на десять секунд и снова напрягаем. Повторять такую очередность напряжений и расслаблений стоит десять-двенадцать раз;
  2. Положение лежа. Напрягаем ногу таким образом, как будто мы хотим согнуть голень. Внимание! Помните, что мы напрягаем только мышцу, а вот суставы остаются в том же положении, что и до начала выполнения упражнения. Напряжение нужно удерживать в течение десяти секунд. Затем расслабляем ногу на такой же период. Упражнение повторяем десять-двенадцать раз;
  3. Положение лежа. Отводим ногу в сторону, не сгибая при этом. Отводя ногу, старайтесь приподнять пятку. При этом не стоит напрягаться и поднимать ее слишком высоко. Достаточно чуть-чуть оторвать ее от поверхности.

Начиная со второго дня можно использовать для реабилитации и более сложные упражнения:

  1. Положение сидя. Подтягиваем к себе пятку прооперированной ноги. Задерживаемся в этом положении на десять-пятнадцать минут. Затем возвращаем конечность в исходное положение. Внимание! Через несколько дней можно усложнить упражнение. Для этого не подтаскиваем пятку, а приподнимаем над поверхностью. Грубо говоря, переставляем пятку, а не волочим по кровати;
  2. Положение лежа или сидя на кровати. Прежде чем выполнять упражнение, подкладываем под колено резиновый мячик или свернутое полотенце. Затем выпрямляем голень таким образом, чтобы мышцы максимально напрягались. Ногу в напряженном положении нужно сохранять в течение пяти-десяти секунд. Затем отдыхаем такой же период;
  3. Положение: сидя на краю кровати. Под прямую прооперированную ногу ставим здоровую ногу. Сделать это нужно для того, что нагрузка на поврежденный мениск коленного сустава не была слишком большой. А теперь начинаем понемногу сгибать коленный сустав. В результате вам нужно поставить ногу на пол. Обратите внимание на то, что делать это упражнение нужно медленно, поскольку резкие движения могут привести к разрыву шва или смещению шурупа. Задерживаем ногу в согнутом положении на пять-десять секунд и медленно возвращаем в исходное состояние.

Повторять перечисленные выше упражнения нужно двадцать-тридцать раз. Еще раз напоминаем, что при возникновении сильных опухолей или острой боли нужно немедленно обратиться за консультацией к врачу, а не терпеть сжав зубы. Что касается частоты повторения таких упражнений, то делать их можно от пяти до восьми раз в сутки. Внимание! После удаления мениска больше трех раз в день повторять упражнения не стоит.

Чего нельзя делать после операции на мениске коленного сустава

После операции вам ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Помните, что любые изменения в лечении должны обсуждаться с вашим лечащим врачом.

В противном случае могут возникнуть серьезные осложнения и операцию придется повторить. В лучшем случае у вас затянется восстановление. В худшем вы не сможете нормально передвигаться в течение длительного периода времени.

И еще одно: после оперативного вмешательства сустав болит. И это нормально. Но избавляться от боли можно только теми методами, которые вам порекомендуем врач. А вот что делать категорически запрещено, так это греть поврежденное место. Так вы только усилите отек, а болевые ощущения не пройдут.

Вернуть к активной жизни после разрыва мениска можно. Но при этом нужно тщательно выполнять все рекомендации врача и не заниматься самолечением. Стоит запастись и терпением, поскольку в среднем процесс реабилитации занимает от трех до девяти месяцев. Удачи!

Восстановление и реабилитация в случае удаления мениска

Мениском называется слой хряща в коленном суставе, выполняющий роль амортизатора. Именно мениск бережет сустав от разрушения. Довольно часто, при падении или серьезных физических нагрузках, происходит разрыв мениска или его повреждение. Симптомами травмы мениска являются:

  • возникновение резкой боли в колене;
  • отечность коленного сустава;
  • иногда в суставе возможно скопление крови или синовиальной жидкости;
  • движения в колене сильно ограничены.

При подозрении на подобную травму необходимо, как можно скорее, обратиться к травматологу. Для определения степени повреждения используют магнитно-резонансную томографию или менее точную рентгенографию. При небольших повреждениях проводят консервативное лечение, при серьезных травмах, которые случаются гораздо чаще, необходимо хирургическое лечение.

[2]

При операции производят полное или частичное удаление мениска. Восстановление после операции необходимо серьезное и достаточно длительное, реабилитация после резекции мениска – очень важное условие полного выздоровления.

Как правильно проходить реабилитацию после операции

Поскольку после операции сустав обездвижен, после снятия иммобилизационной повязки необходимо восстановить привычную походку, вернуть пациенту возможность бегать и заниматься любимыми видами спорта.

Программа реабилитации после резекции мениска включает массаж, физиотерапевтические процедуры, ЛФК. Выбор комплекса мер индивидуален и зависит от сложности оперативного вмешательства. Разрыв, удаление и установка имплантов мениска предполагают разные сроки и комплексы реабилитационных мер.

Физиотерапевтический комплекс после операции позволяет на первых этапах устранить отечность и ускорить заживление, последующие мероприятия обычно направлены на улучшение подвижности коленного сустава и профилактику возможных осложнений.

[1]

Первые физиотерапевтические процедуры назначаются, когда сустав еще обездвижен. Они стимулируют регенерацию тканей и улучшают циркуляцию крови в суставе, уменьшают воспаление. После снятия гипса назначенные физиопроцедуры восстанавливают тонус мышц, повышают эффективность массажа и лечебной физкультуры.

Массаж нормализует кровоток, снимает частый, при подобных травмах, мышечный спазм, правильное мануальное воздействие значительно улучшает состояние сустава, увеличивает амплитуду движений, способствует уменьшению боли и отека.

Поскольку травмы коленного сустава часто чреваты осложнениями, проходить реабилитацию необходимо под руководством хорошего специалиста, строго следуя его рекомендациям. Период реабилитации занимает около 2 месяцев и зависит от индивидуальных особенностей организма человека и его возраста. Конечно, молодой организм восстанавливается значительно быстрее и без серьезных последствий для пациента.

Читайте так же:  Мрт головы что такое наружных атлантоосевых суставов

Нагрузки должны быть строго дозированными, снижение нагрузки, как и увеличение, без консультации с лечащим врачом может привести к непредсказуемым и неприятным результатам. Реабилитация после артроскопической резекции мениска возможна уже на 2-3 день после операции. Поскольку вмешательство является малотравматичным и выполняется путем нескольких проколов, период восстановления после него проходит гораздо легче и занимает значительно меньше времени.

Для реабилитации отлично подходят занятие в бассейне, часто применяют беговую дорожку и велотренажер.

Можно ли заниматься самостоятельно или лучше под наблюдением

Коленные суставы человека испытывают серьезные нагрузки практически постоянно, именно поэтому после перенесенных травм значительно возрастает вероятность развития дегенеративных заболеваний. Чтобы этого не случилось, реабилитацию лучше проводить под присмотром профессионалов.

Знающий массажист проделает необходимые манипуляции значительно лучше самого пациента или кого-то из его родственников, не имеющих соответствующего образования. Пользы от такой процедуры также будет значительно больше. Это же можно сказать и о комплексе лечебной физкультуры. Врач знает, как правильно проводить упражнения и дозировать нагрузки.

Однако если возможности привлечь специалиста нет, не стоит отчаиваться. Объясните ситуацию лечащему врачу и попросите рассказать, как правильно делать массаж, и какие упражнения выполнять в период реабилитации после резекции мениска коленного сустава. Можно посетить пару сеансов массажа, чтобы запомнить, какие действия и в какой последовательности производит врач.

Восстановительные мероприятия обязательно должны быть системными и выполняться 2-3 раза в день. Для уменьшения боли можно использовать различные обезболивающие мази. Занятия в теплой воде, 36-40° С, улучшают кровоток, увеличивают эффективность, однако, следует помнить, что слишком горячую воду лучше не использовать. Спорными являются утверждения о пользе бани или сауны в период восстановления. Отлично помогает разработать сустав ходьба назад на беговой дорожке.

Со временем боль обязательно уменьшится, восстановится походка, и исчезнут все последствия травмы.

Комплекс упражнений

Если есть такая возможность, упражнения можно выполнять в бассейне. Вода способна не только уменьшить боль, зарядка, выполняемая в воде, является более эффективной для поврежденных суставов.

Упражнение № 1

Выполняется, сидя на стуле. Больная нога медленно поднимается, при этом разгибаясь.

Упражнение № 2

Опираясь о шведскую стенку, спинку стула или подоконник, нужно медленно перекатываться с пятки на носок и с носка на пятку.

Упражнение № 3

Лежа на спине, выполняют вращательные движения ногами, обычно это упражнение называют «велосипед».

Упражнение № 4

Сидя на полу, выпрямляют больную ногу и медленно, осторожно наклоняют к ней корпус.

Упражнение № 5

Приседать, держась за опору. Упражнение начинают с неглубоких приседов. Постепенно переходят на обычные приседания.

Упражнения выполняют в комфортном темпе; с 7-10 повторений постепенно доходят до 15-20. Комплекс выполняют 2-3 раза в день. Во время занятий можно использовать резиновую ленту или скакалку. В помещении для занятий должно быть тепло, поврежденные суставы очень чувствительны к холоду. Избавление от лишнего веса значительно снижает нагрузку на сустав.

Заключение

Реабилитация после артроскопии и резекции мениска обязательна. Чтобы в последующем никогда не вспоминать о полученной травме, следует тщательно выполнять рекомендации врача.

Систематические прогулки, плавание помогут восстановиться значительно быстрее. Не следует слишком форсировать события, поскольку лишняя нагрузка на ослабленный сустав может привести к гонартрозу. При этом отсутствие нагрузки и желание «поберечь» больную ногу приводят к аналогичным последствиям.

Если после травмы восстановление прошло успешно, а через некоторое время боли и скованность сустава неожиданно вернулись, не откладывая обратитесь к врачу.

Операции на мениск коленного сустава (менискэктомия): виды, показания, проведение, восстановление

Автор: врач-травматолог Джамилова Лидия Муратовна

Частичный или полный разрыв мениска коленного сустава – распространенная травма, которую чаще всего получают спортсмены и люди преклонного возраста. У молодых пациентов травматический фактор связан с ушибом, или повышенной нагрузкой на сустав, у пожилых – с дегенеративными изменениями в хрящевой ткани (следствие хронического артроза).

Спортивная травма дает о себе знать острой болью, отеком конечности, блокадой коленного сустава, что является поводом немедленного обращения к врачу. Дегенеративный разрыв протекает с менее выраженными симптомами, но заподозрить патологический процесс позволяют такие косвенные признаки как припухлость в области колена, ограничение суставной подвижности, ноющая боль, которая временами приобретает нестерпимый характер. При отсутствии своевременной операции на мениск травматический разрыв со временем становится дегенеративным.

Диагностика травмы мениска

Диагноз «разрыв мениска» ставится на основании данных рентгенографии и МРТ. Классификация повреждения части коленного сустава осуществляется по следующим признакам:

  • По месту, где произошел разрыв (в области тела мениска, переднего или заднего рога);
  • По форме (продольные, горизонтальные, радиальные, косые, комбинированные, дугообразные).
  • По масштабу травмы (полный или неполный разрыв).

Мениск снабжается кровью неравномерно. Периферическая, или как ее еще называют, красная зона, расположена на участке соединения тела мениска с капсулой. В центральной части находятся красно-белая и белососудистая зоны. Чем ближе к внутренней кромке мениска проходит линия разрыва, тем меньше сосудов попадает в область повреждения, и тем меньше шансов на консервативное заживление травмы.

В молодом возрасте разрыв чаще проходит в продольном и вертикальном направлении, реже – по косой линии. У пожилых людей , как правило, наблюдаются комбинированные, или дугообразные линии травмы, которые еще называют «ручка лейки». При неполном разрыве медиального мениска оторванная часть приобретает подвижность, что нередко приводит к ее смещению в межмыщелковую ямку бедренной кости , в результате чего сустав блокируется.

Косой разрыв чаще всего возникает на пограничной линии между центральной и задней частью мениска, что приводит к защемлению края разрыва между суставными плоскостями. При таком характере повреждения сустава раздаются характерные щелчки и ощущение переката в области колена.

Комбинированный разрыв затрагивает несколько плоскостей одновременно, или локализуется области заднего рога мениска.

Горизонтальный продольный разрыв часто является следствием кистозных разрастаний. Линия разрыва тянется от внутреннего края к участку соединения мениска с капсулой. Травма развивается под действием силы сдвига в медиальном отделе, и приводят к выпячиванию ткани в области суставной щели. Колено становится отечным, припухлость постепенно увеличивается.

Лечение разрыва мениска

Лечение разрывов мениска может быть консервативным, и радикальным. Хирургическое вмешательство, в свою очередь, предусматривает полное или частичное удаление мениска. Отдельным направлением в хирургии является трансплантация хряща – методика имеет противоречивые отзывы, и потому не получили широкого распространения.

Операции на мениске могут быть срочными (пациент поступил с сильными болями после травмы), и плановыми (назначенными после обследования). Надо отметить, что операции по поводу свежих травм являются наиболее успешными в плане проведения хирургии, и реабилитации.

Читайте так же:  Лечение тазобедренного сустава народными средствами

Попытки восстановить функциональность сустава консервативным способом нередко приводят к усугублению ситуации, поскольку хрящевая ткань, не получающая кровоснабжения, становится рыхлой и размягченной. Свободно двигающийся край поврежденного мениска соприкасается с хрящом, постепенно стирая его до соприкосновения с костной тканью. Этот процесс, называемый, хондромоляцией, имеет 4 стадии:

  1. Первая – хрящ размягчается;
  2. Вторая – хрящ распадается на волокна;
  3. Третья – ткань истончается, образуется вмятина.

При отсутствии нормального кровоснабжения хряща, консервативное лечение разрыва мениска не только не является эффективным, но и осложняет ход хирургической операции ввиду развития дегенеративных процессов в области коленного сустава.

Резекция мениска (тотальная и частичная)

Резекция мениска (менискэктомия) проводится при отсутствии перспектив консервативного лечения. Показаниями к операции является подтвержденная диагностика следующих видов повреждений мениска:

  • Наличие разрыва по центральной линии в вертикальном направлении;
  • Отрыв фрагмента мениска;
  • Разрыв в периферийной области (со смещением и без смещения).

Полное удаление хрящевой прослойки позволяет пациенту избавиться от боли и блокады коленного сустава, но приводит к развитию дистрофических изменений в суставном аппарате в отдаленном периоде. Артроз развивается в 85% случаев через 15 лет после операции.

Современные хирургические техники, используемые при проведении операций на мениске коленного сустава, предусматривают сохранение неповрежденной части хряща, или восстановления его целостности. Парциальная (неполная резекция) мениска позволяет сохранить функции коленного сустава, а также предотвратить дальнейшее разрушение костно-суставного аппарата.

Главной целью частичного удаления мениска является высокоточная обработка внутреннего края мениска, после которой кромка приобретает ровную линию. При обнаружении деструктивных изменений в хряще врач назначает послеоперационное лечение, направленное на улучшение состояния суставной связки. Для этих целей в область колена вводят специальные препараты, повышающие эластичность и упругость тканей.

Техника резекции мениска

Малоинвазивный (щадящий) способ удаления мениска (части мениска) проводится с помощью астроскопа (эндоскопический метод). В области коленного сустава делается три небольших надреза, через один из них вводится, аппарат, проецирующий изображение полости коленного сустав на монитор, через другой – хирургический инструмент, через третий – нагнетается физиологический раствор.

Манипуляции проводятся в условиях четкой визуализации хирургического поля. Частички поврежденных тканей выводятся вместе с раствором из суставной полости, лоскуты мениска удаляются, края выравниваются и ушиваются. Крепление поврежденного (оторванного) фрагмента мениска осуществляется при помощи швов, с использованием шурупов, стрел , специальных дротиков и иных фиксаторов. Тотальное удаление проводится только в том случае, если мениск разрушен полностью.

Преимуществами атроскопии являются:

  1. Высокая точность диагностики;
  2. Минимальные повреждения кожных покровов и мягких тканей;
  3. Небольшая кровопотеря;

Полостная (открытая) резекция мениска проводится в том случае, если обнаружены сопутствующие патологии в коленном суставе, препятствующие проведению эндоскопической операции. Хирургическое вмешательство проводится под эпидуральной или общей анестезией (решение принимается индивидуально, по показаниям, и по согласованию с пациентом).

Осложнения после менискэктомии

Оперативное лечение связано с минимальными рисками, но после резекции мениска могут возникнуть некоторые осложнения, о которых пациент должен знать:

  • Покраснение и опухание колена;
  • Гематомы в суставной полости;
  • Онемение колена;
  • Повышение температуры, озноб (развитие локальных инфекций);
  • Аллергия на наркоз;
  • Ослабление мышц и связок;
  • Образование тромба.

После операции назначаются антибиотики и антикоагулянты для предотвращения инфекций и тромбоэмболии.

Противопоказания к проведению операции

Противопоказаниями к операции на мениске являются:

  1. Болезни органов кроветворения;
  2. Старческий возраст;
  3. Гнойные инфекции;
  4. Постинфарктное и постинсультное состояние;
  5. Туберкулез в активной стадии;
  6. Вирусный гепатит;
  7. Онкологические заболевания.

Перед операцией пациент сдает анализы, проходит дополнительное обследование для определения активности хронических заболеваний (гипертония, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, холецистит, гастродуоденит, нейродермит и т.д.). При необходимости проводится лечебный курс для стабилизации показателей здоровья.

Период восстановления

В первые два дня после операции на область колена накладывается холодный компресс, назначаются обезболивающие препараты. При отсутствии признаков развития инфекции начинается разработка сустава. Показана ходьба с опорой на костыли, сгибательно-разгибательные движения в голеностопе и пальцах стопы, упражнения на восстановление функциональности четырехглавой мышцы бедра. Ускоряет процесс восстановления курс физиотерапии и массажа.

Программа реабилитации после хирургии разрабатывается индивидуально для каждого пациента с учетом возраста, тяжести травмы, успешности проведенной операции, психологического состояния. При отсутствии осложнений походка восстанавливается через полтора месяца. Через два месяца пациент может приседать, плавать, бегать трусцой, постепенно увеличивая нагрузки. Срок полного восстановления – полгода.

Беседа с врачом

Перед плановой операцией пациент должен четко уяснить картину патологии. Врач дает ответы на следующие вопросы:

  • Характер разрыва мениска (травма или дегенеративный разрыв);
  • Где расположен разрыв;
  • В каком состоянии находятся связки (есть повреждения);
  • Каковы шансы на полное восстановление сустава;
  • Когда можно приступить к работе (тренировкам).

Получение полной и достоверной информации поможет лучше подготовиться к операции и периоду восстановления.

Видео: восстановление после операции по удалению мениска

Стоимость операции

Стоимость операции, проводимой с помощью артроскопа – от 40 до 60 тысяч рублей. Квоту получить довольно сложно, а длительное ожидание операции нецелесообразно, поскольку в коленном суставе быстро развиваются деструктивные изменения.

Видео (кликните для воспроизведения).

Стоимость периода реабилитации зависит от количества услуг, статуса клиники, комфортности пребывания в медицинском учреждении. Отзывы пациентов свидетельствуют о высокой эффективности оперативного лечения. В первые дни после операции наблюдается онемение конечности, а также выраженный болевой синдром, который затухает к концу недели .При соблюдении рекомендаций врачей, разрабатывающих программы реабилитации, функциональность коленного сустава
восстанавливаемся полностью.

Источники


  1. Лаврентьев, Максим Подагры нет / Максим Лаврентьев. — М. : Эксмо, 2016. — 596 c.

  2. Янбаева, Х. Ревматоидный артрит: моногр. / Х. Янбаева, Т. Солиев. — Москва: Машиностроение, 2015. — 180 c.

  3. Носков, Сергей Михайлович Консервативное лечение остеоартроза / Носков Сергей Михайлович. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2014. — 215 c.
Удаление мениска коленного сустава реабилитация после операции
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here