Спорт мазь для суставов

Сегодня мы раскроем тему: "Спорт мазь для суставов". Наши специалисты собрали и обработали полезную информацию по теме и представляем ее в удобном для чтения виде.

Разогревающая мазь для спортсменов. Как выбирать и использовать?

Разогревающие мази применяют для профилактики (во избежание повреждений при нагрузке), непосредственно при лечении травмы (растяжки, срывы, подобное), при заболевании опорно-двигательной системы (воспаления, бурситы, боли в суглобах, прочее).

Направление действия препарата:

  • разогревает ткани;
  • улучшает кровоток;
  • убирает воспаление;
  • обезболивает;
  • уменьшает отёчность после травмы.

Облегчение наступает за счёт раздражающего свойства наружных тканей. При их прогревании увеличивается тепло во внутренних слоях больного места, убыстряется циркуляция крови, разогреваются мышечные волокна, исчезает скованность в движениях.

Разогревающие мази для тренировок

Рекомендуют для спортсменов лёгкой атлетики не только специальные крема, бальзамы, гели, но и различные мази с эффектом гиперемии.

Подобрать легкоатлеты могут среди следующих наименований:

  • на основе пчелиного яда: Апизартрон, Вирапин, Форапин;
  • содержит змеиный токсин: Випратокс, Випросал;
  • на основе раздражителей растительного происхождения: Капсикам, Капсодерма, Гевкамен, Эфкамон;
  • Бен-Гей;
  • Финалгон;
  • Дольпик;
  • Никофлекс;
  • Эмспома (тип «О», тип «Z»);
  • Мобилат.

Зачем нужны разогревающие мази?

Они полезны не только легкоатлетам. Спортсмены любой дисциплины нуждаются в подготовке тканей к нагрузкам. В холодную пору во время тренировок легко потянуть мышцу, сухожилие или «сорвать» спину. Одно неловкое движение на пробежке может отдать болью в непрогретой мышце или отреагирует мениск, поясница.

Чтобы такого не случилось – правильно начинайте тренировки: лёгкая разминка + нанесение разогревающего средства. При случившихся травмах – на помощь приходит терапия теплом. Речь идёт только о случаях, когда нет разрывов и других опасных повреждений!

Состав полезных мазей для спортсменов

Активное вещество, входящее в состав, направлено на местное раздражение и обязано быстро, резко либо мягко, согреть участок, проникая внутрь. Все компоненты этой группы имеют растительное или животное (яды) происхождение.

Основное вещество в составах:

  • экстракт перца;
  • экстракт горчицы;
  • пчелиный яд;
  • змеиный яд.

Дополнительное вещество в составах:

  • салицилаты;
  • кетопрофен;
  • ибупрофен;
  • индометацин;
  • диклофенак;
  • масла (пихта, горчица, эвкалипт, гвоздика; прочие);
  • живица;
  • скипидар;
  • парафин, вазелин, глицерин, подобное;
  • другие вещества.

Бывает, что в составе – камфора, ментол. Они выступают в роли антисептика, понижают побочный эффект от активных компонентов (имеют свойство охлаждать, поэтому нет сильного жжения). Наличие такого компонента снижает степень разогрева.

Какие же мази лучше всего подходят для этой цели?

Читайте инструкцию, прилагаемую к препарату.

Средство подбирают, исходя из цели предназначения:

  • разогреть ткани перед тренировкой;
  • снять напряжение, усталость после физических нагрузок;
  • упокоить, вылечить при заболевании, травме.

Перед спортивными занятиями подбирайте препараты мягкого действия, стимулирующие активность мышц: Никофлекс, Гевкамен, Эфкамон, Эмспома (тип «О»).

После тренировок делайте упор на расслабляющие свойства препаратов: Бен-Гей, Эмспома (тип «Z»).

На что обратить внимание при выборе?

Для профилактики избегайте применения средств на основе нестероидных веществ (ибупрофен, метилсалициат, подобное). Такие препараты замедляют рост мышечных волокон, чем снижают результат тренировок (доктор А. Л. Маккей). Диклофенак используйте также только при лечении – при бесконтрольном применении вещество нарушает выработку инсулина в организме, повышает риск заболевания диабетом.

Топ 5 лучших разогревающих мазей

Согласно соцопросу среди спортсменов, было выбрано 5 лучших согревающих препаратов для профилактики.

Перечень:

  1. Никофлекс (Венгрия): проголосовали 45 % опрошенных людей. Аргумент – мягко прогревает, нет жжения, нет аллергических проявлений, нет неприятного запаха.
  2. Капсикам (Эстония): 13 % участников остановили выбор на ней. Не воняет, сильно прогревает, иногда жжёт.
  3. Финалгон: 12 % голосов. Отрыв 1 % не играет существенной роли, поскольку отзывы о финалгоне и капсикаме совпадают.
  4. Бен-Гей: 7 % оценили её действие после тренировок. Для предварительного разогрева не подходит.
  5. Апизартрон: завоевал лишь 5 % голосов из-за единственного минуса – невозможно применять вне дома через присутствие неприятного запаха.

Шестым в очереди стоит Випросал на основе змеиных ядов (4%). Средства с другими растительными компонентами заняли нижестоящие ступеньки: за каждую проголосовали от 0 до 3 % участников, аргументировав их слабовыраженным разогревающим свойством.

В голосовании не учитывались согревающие медикаменты, которые назначают во время лечения.

Как применяются разогревающие мази?

Нельзя наносить на повреждённую кожу: при малейшей царапине увеличивается жжение.

Меры предосторожности:

  • проведите тест на чувствительность;
  • после нанесения тщательно промойте руки с мылом в тёплой воде;
  • избегайте прикосновений к слизистым оболочкам (глаза, рот…).

Противопоказания:

  • беременность;
  • лактация;
  • индивидуальная непереносимость компонентов.

При сильном жжении не смывают горячей водой – вначале удаляют ватным диском с кожи при помощи жирного продукта (масло, крем, вазелин), после смывают прохладной водой с мылом. Не следует ожидать, пока действие ослабнет – может возникнуть ожог.

Основные правила применения:

  1. Перед тренировкой: наносят от 2-х до 5 мг или 1-5 см (читайте инструкцию) средства на рабочую группу, распределяют по всей поверхности, обязательно делают лёгкий массаж (активируются вещества).
  2. При получении травмы вначале участок охлаждают, а через несколько часов начинают лечение согреванием (при спортивных повреждениях требуется консультация компетентного лица).
  3. Если упражнения предполагают нагрузку на ноги – обрабатывают коленные, голеностопные суставы, бёдра, лодыжки. При выполнении программ с применением колец, турника и т. д., рекомендуется сделать общий массаж с разогревающей мазью или, хотя бы, растереть с ним спину, плечевой пояс, руки.
  4. Во время лечения – не втирать: распределить по участку, подождать, пока впитается.
  5. Концентрированные препараты на тренировке вызывают сильное жжение при потоотделении. Подбирайте соответствующее средство по своему типу кожи.

Спорт мазь для суставов

Боли в суставах эффективно устраняются натуральными мазями с разогревающими свойствами различной степени интенсивности. Такие препараты обогащены компонентами, которые уменьшают воспаления и способны надолго устранить болевые ощущения в различных органах тела. В зависимости от вида мазь с согревающим воздействием может содержать камфору, капсаицин, экстракты лекарственных растений и масло эквалипта. Природные ингредиенты, эффективно снимающие сильные хронические боли в различных частях тела, не оказывают негативного воздействия на организм. Современные средства с эффектом согревания незаменимы для лечения заболеваний суставов.

Учитывая, что травмам подвергаются практически все взрослые и дети, целесообразно иметь в своей домашней аптечке согревающие препараты. Для людей, занятых тяжелой физической работой, лекарственные средства от болей в суставах и мышечной ткани просто необходимы.

В нашем интернет-магазине AthleticMed представлены современные лечебные мази для суставов известных производителей. Обширный ассортимент натуральных средств позволит вам быстро подобрать необходимую мазь от боли в суставах различной ценовой категории в соответствии с вашими потребностями. Оформить заказ на разогревающие препараты достаточно просто.

Читайте так же:  Донна препарат для суставов отзывы

Состав мазей для суставов

Довольно часто суставы подвергаются ушибам. Для создания препаратов с согревающим эффектом используются природные компоненты, которые оказывают комплексное воздействие на поврежденные области нашего организма. Разогревающие средства обогащают капсаицином, камфорой, эфирными маслами и растительными экстрактами. Часто состав современных гелей включает масло эвкалипта или ментол. Ингредиенты мазей от боли в суставах начинают действовать практически с момента нанесения лечебного препарата на кожу, расположенную над травмированными участками тела. Такие средства эффективны для снятия сильных хронических болей, а также для лечения остеохондроза, грыж межпозвоночных дисков и артрита.

Экстракты из лекарственных растений уменьшают воспалительные процессы. Данные природные ингредиенты, входящие в состав различных препаратов, оказывают лечебный эффект на пораженные суставы и различные мышцы. Помимо этого, они хорошо питают и увлажняют кожу, благодаря чему она становится очень мягкой.

Для получения мягкого согревающего эффекта оптимально применение такого природного компонента, как камфора. Во время нанесения на кожу в составе лекарственного средства она быстро впитывается и начинает сразу же оказывать обезболивающее воздействие на суставы и разнообразные группы мышц, которые были травмированы во время бега или тренировки. Камфора не оказывает негативное влияние на организм, так как имеет натуральное происхождение.

Для того чтобы процесс нанесения был максимально комфортным и приятным лекарственные средства обогащают эфирными маслами. Они приятно пахнут, обладают успокаивающим и противовоспалительным эффектами. Помимо этого, эфирные масла в составе мазей от боли в суставах оказывают противовирусное действие и бодрят.

Люди, которые часто страдают хроническими болями в суставах, оценят современные препараты с разогревающим воздействием различной степени интенсивности. Они обогащены капсаицином, который добывают из острого перца. Данный природный компонент расширяет кровеносные сосуды, эффективно устраняет воспаления и болевые ощущения в различных частях тела. Капсаицин в составе лечебных средств начинает действовать мгновенно с момента нанесения препарата на кожу. Он быстро впитывается и оказывает разогревающее воздействие на поврежденные мышцы и травмированные суставы, способствуя их восстановлению за короткий промежуток времени.

Современные гели с противовоспалительным эффектом оптимальны для снятия болей различной интенсивности в мышечной ткани. Суставы нашего организма также хорошо реагируют на дополнительное лечение при помощи мазей. Нанесение такого средства на поверхность кожи производит сильное разогревающее воздействие. Для того чтобы применение гелей было максимально комфортным и приятным, их состав обогащают ментолом или маслом эвкалипта. Растительные ингредиенты создают ощущение прохлады и свежести во время действия препарата.

Назначение мазей от болей

Натуральные лечебные средства с разогревающим эффектом должны быть в домашней аптечке каждого человека, так как от заболеваний опорно-двигательного аппарата не застрахованы ни взрослые, ни дети. Бурситы, растяжения связок и вывихи встречаются довольно часто среди профессиональных спортсменов и людей, занимающихся активной физической деятельностью. Разогревающие препараты, эффективно снимающие воспалительные процессы и уменьшающие болевые ощущения, способствуют быстрому восстановлению поврежденных хрящевых тканей организма.

Простота применения и мгновенный положительный результат позволяют использовать мазь в домашних условиях. При помощи разогревающего воздействия происходит расширение кровеносных сосудов, что способствует устранению воспалений, а также уменьшению болей в мышечных тканях нашего организма. Помимо этого, суставы также становятся гораздо здоровее после применения особых средств. Натуральную мазь можно использовать в профилактических целях для предупреждения возникновения таких заболеваний, как ревматоидный артрит, артроз, невралгия троичного нерва, грыжи межпозвоночных дисков и бурсит.

Особенно актуально применение гелей с эффектом согревания для пенсионеров, которые часто из-за возрастных изменений в организме сталкиваются с травмами опорно-двигательного аппарата. Разогревающие средства оказывают противовоспалительный эффект и оптимальны для лечения и устранения сильных болей в поврежденных участках тела. Помимо этого, пенсионеры могут использовать натуральные средства в качестве профилактики и дополнительного лечения хронических заболеваний. Средства, обогащенные камфорой и капсаицином, незаменимы для устранения сильных болей различного происхождения во всех частях тела.

Мазь с разогревающими свойствами применяют и в медицинских учреждениях. Препараты, эффективно снимающие боль и устраняющие воспаления в руках, ногах и других частях тела, усиливают лечебное воздействие электрофореза при нарушениях опорно-двигательного аппарата.

Правила нанесения мазей с разогревающим эффектом

На нашем сайте AthleticMed вы с легкостью можете приобрести современные натуральные средства для лечения суставов и повреждений мышечной ткани. Препараты обогащены природными компонентами, которые обладают противовоспалительными свойствами и способствуют быстрому восстановлению травмированных участков. Разогревающие средства оптимальны для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательной системы. Для получения максимального эффекта от использования препаратов необходимо соблюдать определенные правила.

Лечение разогревающими средствами противопоказано во время беременности и кормления грудью. В случае наличия аллергической реакции на растительные компоненты препарата применение гелей не рекомендуется. Также следует с особой осторожностью отнестись к использованию мазей с эффектом согревания для лечения людям с чувствительной кожей.

Противовоспалительные средства предназначены для наружного применения. Наносить лекарственные препараты следует тонким слоем на предварительно очищенный участок кожи, где имеются травмы. При этом во время его обработки разогревающими средствами следует избегать попадания препарата на здоровые участки тела. В случае наличия различных царапин или открытых ран применять мазь нежелательно. После нанесения противовоспалительных средств через несколько минут на обработанном участке кожи, который располагается над травмированными суставами, обычно наблюдается покраснение и незначительное повышение местной температуры. Эти симптомы являются признаками начала действия натуральных мазей. Для предотвращения возникновения химического ожога запрещается использование дополнительных разогревающих мазей, грелок, повязок из синтетических материалов на тех участках тела, где расположены поврежденные суставы.

Перед первым использованием противовоспалительных мазей от хронических болей в области поясницы, ног или рук нужно провести тест на определение чувствительности кожи к компонентам разогревающего средства. Для этого необходимо нанести небольшое количество препарата на ограниченную область тела и проследить реакцию организма. Если после нанесения на обработанном участке кожи наблюдается сильное раздражение и непрекращающийся зуд, то нужно как можно скорее смыть остатки средства с поверхности кожи при помощи мыла и чистой прохладной воды.

Для того чтобы суставы нашего организма были здоровыми и крепкими нужно периодически применять лечебные препараты. Они оптимальны для предупреждения заболеваний опорно-двигательного аппарата. В профилактических целях использовать противовоспалительные средства следует на тех участках тела, которые сильнее всех подвержены травматизму. Это в первую очередь суставы ног, рук и поясницы, которые чаще подвергаются интенсивной нагрузке.

Читайте так же:  Опухоль локтевого сустава причины

Ассортимент мазей с эффектом согревания

В интернет-магазине AthleticMed представлены лекарственные средства известных производителей. Вы с легкостью сможете выбрать из большого ассортимента средств именно то, которое больше всех соответствует вашим требованиям. Стоимость мазей достаточно низкая, она является доступной для большинства наших покупателей.

Для скорейшего восстановления после перенесенных травм рекомендуем использовать уникальные средства двойного действия торговой марки Refit Ice Gel Hot. Препараты за счет содержания камфоры, ментола и капсаицина оказывают разогревающий и охлаждающий эффект во время нанесения средства на кожу. Применение таких препаратов эффективно для разогрева мышечной ткани и связок перед спортивными тренировками, устранения воспалений суставов и сильных болей в тех частях тела, где имеются травмы. Действие от использования средств продолжается на протяжении длительного времени.

Самыми популярными разогревающими препаратами среди наших постоянных клиентов являются конская мазь производителя Refit и сильнодействующий гель Cold Spot Point Relief. Данные препараты оказывают мощный противовоспалительный эффект на поврежденные области. Натуральные ингредиенты, входящие в состав лекарственных средств, эффективны для устранения хронических болей в мышечной ткани, а также способствуют скорейшему восстановлению травмированных костных тканей. Вылечить суставы, в которых имеются воспалительные процессы, достаточно просто с применением разогревающих мазей наподобие конского бальзама. Этот препарат эффективен для устранения различных видов болей в организме, которые вызваны остеохондрозом, ишиасом и артритом.

Для придания особого комфорта состав лекарственных средств обогащен ментолом, который хорошо охлаждает пораженные области на теле, предварительно обработанные препаратами с разогревающим эффектом. Помимо этого, противовоспалительный гель Hot Spot Point Relief содержит метилсульфонилметан, который незаменим для восстановления соединительной ткани. Суставы, страдающие разнообразными воспалениями, хорошо поддаются лечению при помощи разогревающих средств. Они оптимальны для уменьшения интенсивных болей в хрящевой ткани.

Сильнодействующий гель Hot Spot Point Relief необходим спортсменам, чьи суставы всегда подвергаются большим нагрузкам. Средство незаменимо для скорейшего восстановления соединительной и мышечной ткани организма. Помимо этого, после его применения суставы меньше травмируются во время интенсивной физической деятельности.

[1]

Мази и кремы для спортсменов

Мази и кремы для спортсменов

Спортивные мази от ушибов и растяжений – необходимая составляющая аптечки каждого спортсмена. Они нужны как для профилактики травм, так и для их лечения.

Использование разогревающих мазей для мышц перед тренировкой позволит увеличить приток крови к тканям, увеличит качество разминки и убережет от растяжений. Во время травмы спортивные мази обезболят, снизят отечность и ускорят восстановление. При хронических заболеваниях разогревающие мази увеличат подвижность суставов, избавят от чувства скованности.


Совет: на соревнованиях всегда повышен риск травм, поэтому советуем оформить спортивную страховку онлайн для таких мероприятий. Стоит совсем недорого, а пользы может принести много. Читайте в нашей статье как купить страховку онлайн.

Синяки, отеки, болевые ощущения возникают из-за повреждения тканей и капилляров. Нарушается обмен веществ в пораженной области. А если нарушается обмен, то ткани не получают нужного питания и заживление идет значительно медленнее.

Спортивные мази делятся на разогревающие и охлаждающие.

Разогревающие мази для мышц и суставов

Разогревающие мази значительно увеличивают кровоток в поврежденной области и увеличивают теплообмен. Сразу после получения травмы использовать такие мази нельзя. Они применяются через несколько дней после травмы или постоянно при хронических нарушениях.

Разогревающие мази и гели используются для профилактики травм как предтренировочное средство для разогрева мышц. Спортивные мази помогают качественно провести разминку и уменьшить мышечные боли после интенсивных тренировок.

Лучшие разогревающие мази

Мазь Капсикам. Обладает сильным разогревающим эффектом, при применении может ощущаться чувство лёгкого жжения. Отсутствует неприятный запах. Не рекомендуется людям с чувствительной кожей.


Препарат Никофлекс. Имеет мягкое согревающее свойство, не вызывает жжения, без запаха. Мазь обладает гипоаллергенным составом.
Мазь Финалгон аналогична мази “Капсикам”. Не рекомендуется для чувствительной кожи.

Мазь Апизартрон – одна из самых популярных разогревающих мазей. Обладает сильным запахом.

Мазь Бен-Гей имеет выраженные согревающие свойства, запах сильный. Помогает при мышечной боли и восстановлении после тренировок.

Мифы о разогревающих мазях

Применение в спортивной практике разогревающих мазей сопровождается большим количеством домыслов о свойствах, которые не всегда достоверны.

  • Миф 1: разогревающие мази способны проникать в самую глубь мышечного волокна
    Мази всегда остаются в верхних слоях мышц и не способны проникнуть глубоко, уж тем более до суставов. Препараты на гелевой основе быстрее и глубже проникают в ткани, но этого так же не хватает, чтобы добраться до сустава.
  • Миф 2: излишки препарата можно смывать водой
    Не используйте для смывания воду и настойки на спиртовой основе. Более эффективными и безболезненными будут жирные крема, оливковое и подсолнечное масло.
  • Миф 3: использование мази улучшает спортивный результат
    Согревающий эффект мазей поможет качественно провести разминку и ускорить приток крови к мышцам. На выносливость и мощность мышц препарат никак не повлияет.

Охлаждающие мази для мышц и суставов

Охлаждающие мази создают эффект холода. Они не понижают температуру в прямом смысле слова, а лишь создают ощущение. Иными словами, обманывают наши рецепторы. С охлаждающим эффектом лучше использовать гели, а не мази. Гели лучше впитываются, их не нужно втирать, что очень важно в первые дни после травмы, когда растирание противопоказано.

В отличие от разогревающих мазей, подходят для использования сразу после травмы. Охлаждающие гели помогут обезболить, предупредить развитие гематом и снять отечность. Нанесите мазь (а лучше гель) тонким слоем на травмированную область, равномерно распределите и дайте впитаться. Не растирайте травмированный участок в первые дни после травмы!

Лучшие охлаждающие средства

  • Репарил-гель
  • Венорутон-гель
  • Капилар
  • Гэвкамен
  • Спортивный гель-бальзам восстанавливающий “42”

Гомеопатические мази и гели

О гомеопатии можно долго рассказывать, но мы скажем кратко – не применяйте их! Это бесполезные пустышки, которые не сделают ни хорошо, ни плохо. О гомеопатии мы напишем отдельную статью и расскажем, почему это так.

Вот перечень гомеопатических мазей и гелей:

  • Траумель С
  • Фонг Тхап Тху
  • Pintop
  • Wangprom
  • Namman Muay
  • Quick Fit
  • T-Relief
  • Рихтофит-спорт

Список далеко не полный. Просто, увидев на упаковке “гомеопатическое лекарственное средство”, отказывайтесь от покупки и потратьте деньги с пользой для своего здоровья.

Читайте так же:  Как лечить суставы пальцев ног

Общие правила применения

При профилактике травм: нанесите 3-5 см мази на рабочие группы мышц, распределите по нужной области и втирайте легкими массажными движениями.

При лечении травм мази и гели втирать нельзя! Нанесите ровным тонким слоем и дайте впитаться. Втирание может усугубить травму.

Сразу после травмы нанесите охлаждающие мази и гели. Только через сутки можно начать применение согревающих.

Не принимайте тепловые процедуры, когда используете охлаждающие гели.

[3]

Перед применением проверяйте мазь на маленьком участке кожи, например на локтевом сгибе. Если через 30-40 минут не появилась аллергическая реакция или другой дискомфорт, то мазь можно использовать.

Видео (кликните для воспроизведения).

Если после нанесения ощущается сильное, нетерпимое жжение, мазь необходимо смыть. Если ждать, когда “пройдет само”, можно получить ожоги. Разогревающие мази смываются жиром, например маслом или вазелином. Намажьте место жжения вазелином и вытрите ватным диском. Только после этого можно продолжить смывание водой с мылом.

Не используйте разогревающие мази в жаркую погоду.

Тщательно мойте руки после использования мазей и гелей.

Не допускайте попадания средства в глаза, слизистые оболочки и поврежденные участки кожи.

Прежде чем самостоятельно применять какие-либо препараты, проконсультируйтесь у специалистов, физиотерапевтов. В применении разных препаратов могут свои особенности, поэтому ВСЕГДА читайте инструкцию!

Разогревающие мази

Содержание

Местнораздражающие средства [ править | править код ]

Разогревающие мази — лекарственные средства для наружного применения, которые чаще всего используют для обезболивания. Они увеличивают кровоток в тканях, устраняют отек и уменьшают болевые ощущения. Именно поэтому данные средства эффективны при различных воспалительных заболеваниях, к которым относятся миозиты, радикулиты, невриты, проблемы со связками, сухожилиями и суставами.

Разогревающие мази используются и при травмах. Однако здесь есть один нюанс. Дело в том, что сразу же после повреждения ткани нужно охлаждать. Делается это с помощью холодных компрессов или обыкновенной воды. Тогда уменьшается зона возможного повреждения. И только через несколько дней после травмы на больное место можно наносить разогревающие средства. Подробнее читайте: лечение спортивных травм.

Многие применяют разогревающие мази для лечения целлюлита и похудения, однако эффективность данного подхода не находит подтверждения в исследованиях и медицинской литературе.

Применение [ править | править код ]

Разогревающие мази не рекомендуется втирать, потому что это может привести к дополнительному повреждению. Следует просто нанести средство на кожу и ждать, пока оно впитается. Только в этом случае мазь ускорит выздоровление. Если же воспользоваться подобными препаратами сразу после травмы, то никакой пользы они не принесут. Больше того – вероятны различные осложнения.

Напротив, для профилактики травм перед тренировкой мазь нужно втирать. Это лучше всего помогает при значительной физической нагрузке, когда опорно-двигательному аппарату предстоит длительная и сложная работа. Например, соревнования или просто занятия в спортивном зале. Многие спортсмены прекрасно знают, как сильно болят мышцы после тренировки. Чтобы предотвратить это, нужно не только хорошо разминаться, но и втирать в мышцы разогревающие мази. Учитывая тонкости применения данных средств, перед их использованием необходимо изучить аннотацию.

Состав [ править | править код ]

Раньше в качестве разогревающих средств широко использовались горчичники и скипидар. Скипидар до сих пор входит в состав некоторых мазей. Но в последнее время стали широко применяться линименты на основе капсаицина. Это жгучее вещество, которое входит в состав стручкового перца. Также нередко в составе содержатся продукты пчеловодства, противовоспалительные средства, ментол, муравьиный спирт и др.

Лучшая разогревающая мазь [ править | править код ]

Описание препаратов [ править | править код ]

Аналгос [ править | править код ]

«Аналгос» — разогревающая мазь для наружного применения. Оказывает обезболивающее и гиперемизирующее действие. Активное вещество — пропилникотинат.

Апизартрон [ править | править код ]

«Апизартрон» — мазь с характерным запоминающимся запахом. Содержит пчелиный яд. Под действием препарата активизируется обмен веществ, повышается эластичность соединительной ткани и мышц, понижается тонус мышц, улучшается местный кровоток и уменьшается боль. Эффект развивается через несколько минут после нанесения.

Препарат показан при бурсите, миозите, радикулите, ушибах, невралгии и т.д. На болезненное место наносить и втирается 2-3 г мази. Затем делается массаж, который нужно повторять 1-3 раза в сутки. Для проверки чувствительности к препарату начните с 1 г. Если вы хорошо переносите эту дозу, то можете увеличить ее до 2-3 г.

Мазь Бен-гей [ править | править код ]

«Бен-гей» применяется как обезболивающее средство при мышечных болях, а также для снятия усталости после спортивной тренировки.

Быструмгель [ править | править код ]

«Быструмгель» эффективен при воспалении или травматических поражениях суставов, сухожилий, связок и мышц (артрит, периартрит, бурсит, ушибы, повреждения связок, вывихи, повреждения мениска колена, люмбаго).

Венорутон-гель [ править | править код ]

«Венорутон-гель» назначается при острых травмах, ушибах, тромбофлебите, отеках. Оказывает обезболивающее действие, снимает напряжение в мышцах, охлаждает.

Гель наносят на область поражения 2 раза в сутки (как правило, утром и вечером), мягко втирая до полного впитывания. При необходимости Венорутон гель можно наносить под бинты или эластичные чулки. Поддерживающая доза — 1 раз в сутки на ночь. Не следует проводить тепловые процедуры!

Вольтарен Эмульгель [ править | править код ]

«Вольтарен Эмульгель» с действующим веществом «диклофенак» показан при артрозах, поражениях синовиальных оболочек и сухожилий, болезнях мягких тканей, связанных с нагрузкой, перегрузкой и давлением. Применяется при ревматизме, вывихах, растяжении и повреждении капсульносвязочного аппарата суставов.

Диклофенак [ править | править код ]

«Диклофенак» (аналоги«Ортофен», «Диклак», «Вольтарен») выпускается в виде мази и 1 % геля. Используется при прострелах, воспалительных заболеваниях суставов, оказывает анальгезирующее и жаропонижающее действие.

Капсикам [ править | править код ]

«Капсикам» — популярная разогревающая и противовоспалительная мазь, которая содержит бензилникотинат (антиагрегантное средство), нонивамид (ваниллилнонамид), камфору, скипидар, и диметилсульфоксид (димексид). Отличается длительным местно-раздражающим действием до 12 часов.

Меновазин [ править | править код ]

«Меновазин» представляет собой жидкость для растирания. Содержит ментол, новокаин, анестезин и этиловый спирт. Эти компоненты снижают болевые ощущения.

Никофлекс [ править | править код ]

«Никофлекс» — спортивный крем, который содержит такие активные вещества, как капсацин, этилникотинад, этилгенликоль-салицилат, лавандовое масло. Применяется при ушибах, болях в мышцах, судорогах и т.д. Его можно использовать при массаже. Белого цвета и специфическим (малозначительным) запахом .

Окопник [ править | править код ]

«Окопник» — гель с экстрактом растения окопника оказывает обезболивающий и отвлекающий эффекты. Активные компоненты препарата мягко стимулируют нервные окончания, улучшают кровообращение. Согревающий эффект обеспечивает уменьшение болевого синдрома в пораженных суставах и мышцах, улучшает восстановление и способствует расслаблению мускулатуры.

Читайте так же:  Обострение артроза коленного сустава что делать

Быстро впитывается, не оставляя жирных следов. Подходит для любого типа кожи. Также Окопник выпускается в виде крема.

Состав. Аллантоин – обладает противовоспалительным эффектом, смягчает болевой синдром, стимулирует регенерацию. Таннины, входящие в состав препарата, ускоряют процессы заживления язвенных и раневых поражений. Токоферола ацетат (витамин Е) характеризуется антиоксидантным свойством. Олерезин оказывает согревающее действие.

Троксевазин гель [ править | править код ]

«Троксевазин гель» включает активные вещества, обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. Его применяют при отеках, болях, обусловленных венозной недостаточностью, посттравматическом синдроме.Эффективен при лечении растяжений и ушибов.

Фастум гель [ править | править код ]

«Фастум гель» применяется при болезненных,воспалительных или травматических поражениях суставов, сухожилий, связок или мышц, а также при воспалениях сухожилий, бурситах, ушибах, травмах суставов с растяжением или разрывом связок, вывихах.

Финалгон [ править | править код ]

«Финалгон» содержит нонивамид и никобоксил, которые обладают дополняющими друг друга сосудорасширяющими свойствами, вызывают гиперемию кожи, увеличивают скорость ферментативных реакций, активизируют обмен веществ.

Нонивамид является синтетическим аналогом капсаицина и обладает анальгезирующими свойствами, которые проявляются в результате постепенного проникновения активного вещества в периферические ноцицептивные C-волокна и А-дельта нервные волокна при повторном нанесении препарата на кожу. Нонивамид оказывает сосудорасширяющее действие, которое сопровождается интенсивным, длительным ощущением тепла, за счет стимуляции афферентных нервных окончаний в коже.

Никобоксил является производным никотиновой кислоты, обладающей сосудорасширяющими свойствами при участии простагландинов I2 и Е2. Гиперемический эффект никобоксила (бутоксиэтиловый эфир никотиновой кислоты) развивается быстрее и имеет большую интенсивность, чем гиперемический эффект нонивамида.

Эспол [ править | править код ]

«Эспол» обладает выраженным обезболивающим действием. Оказывает отвлекающий эффект: после нанесения геля кожа согревается, появляется чувство тепла и жара, что автоматически отвлекает от болевых ощущений. Эспол можно использовать при лечении ушибов и вывихов, последствий переломов и даже разрывов мышц. Данная разогревающая мазь выпускается несколькими производителями и имеет разные оформления упаковок.

Эфкамон [ править | править код ]

«Эфкамон» включает камфору, масло гвоздичное и эвкалиптовое, ментол, метилсалицилат и другие компоненты. Мазь обладает обезболивающим эффектом. Применяется при миозите, радикулите, ушибах, люмбаго и т.д. Используется совместно с массажем.

Эмспома [ править | править код ]

«Эмспома» применяется как обезболивающее средство при мышечных болях, а также для снятия усталости после спортивной тренировки. Используется для подготовки мышц перед физической нагрузкой, для профилактики травм, а также в реабилитационный период.

Далее перейдем к таким средствам восстановления,как массаж, самомассаж, сауна. Они не только помогают восстанавливаться после травм, но и поддерживают общую работоспособность, укрепляют иммунитет.

Мазь от ушибов для спортсменов

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Травмы, растяжения, ушибы, к сожалению, являются неотъемлемой частью деятельности как профессиональных спортсменов, так и тех, кто занимается спортом для поддержания общего тонуса и придерживается здорового образа жизни. В лечении подобных повреждений опорно-двигательного аппарата может помочь мазь от ушибов для спортсменов, которая в зависимости от вида травмы может быть такой:

Отечность, боль, синяки или гематомы – это следствие травмирования мягких тканей, связочно-сухожильного аппарата, повреждения и разрыва мелких сосудов. При ушибе стремительно развивается нарушение кровообращения в суставных тканях, если повреждены конечности, возможен гемартроз (внутрисуставное кровотечение). В таких случаях мазь от ушибов для спортсменов помогает обезболить травму, снять местный воспалительный процесс, активизировать резорбцию, снизить скорость развития отека, улучшить питание поврежденных тканей и ускорить их регенерацию, восстановление.

[1]

Показания к применению

Мазь от ушибов для спортсменов не является специфическим средством, которое используется только в спортивной медицине. Показания к применению мазей с противовоспалительным, охлаждающим или разогревающим действием:

  • Артрит.
  • Полиартрит.
  • Неврит.
  • Радикулит.
  • Плексит.
  • Травмы закрытого типа, включая ушибы.
  • Тромбофлебит.
  • Геморроидальные узлы (гепариновая мазь).
  • Перифлебит.
  • Мастит (поверхностный).
  • Лимфангит.
  • Инфильтраты.
  • Отечность мягких тканей и суставов.
  • Растяжение сухожилий, связок.
  • Гематома.
  • Подагра.
  • Болезнь Бехтерева.
  • Миалгия, миозит.
  • Фибромиалгия.
  • Люмбаго, ишиас.
  • Остеохондроз.

Перечень мазей, кремов и гелей, которые используются в лечении ушибов у спортсменов

  • Вольтарен гель (эмульгель). Активный компонент – диклофенак, который является противовоспалительным веществом, снимающим симптомы местного воспалительного процесса в зоне ушиба.
  • Быструмгель с кетопрофеном. Снимает признаки воспаления при травмах закрытого типа, а также при артритах, люмбаго, флебитах, растяжениях, вывихах, тендинитах.
  • Гепариновая мазь – антикоагулянт, препятствующий развитию гематомы, снижающий скорость тромбообразования.
  • Диклофенак гель, мазь – противовоспалительное средство, снимающее боль, обеспечивающее купирование местного воспаления.
  • Дип Рилиф с ибупрофеном, помогающий при ушибах, миалгии, миозите, растяжении связок, артрите.
  • Долобене с гепарином, декспантенолом и диметилсульфоксидом. Оказывает обезболивающее, противоотечное действие, снимает воспаление.
  • Долгит с ибупрофеном, снимает отек, боль, улучшает трофику тканей.
  • Декспантенол – показан при обширных гематомах, развивающихся при ушибах. Значительно облегчает симптомы тендовагинита, растяжения связок, сухожилий.
  • Ихтиоловая мазь – одно из самых популярных средств. Препарат оказывает обезболивающее, противовоспалительное, заживляющее действие.
  • Индометацин обезболивает, снимает симптомы воспаления, отечности при ушибах.
  • Индовазин с троксевазином и индометацином улучшает состояние мелких сосудов, оказывает противовоспалительное действие.
  • Лидокаин мазь – активный обезболивающий препарат, быстро снимающий боль при травмах и ушибах у спортсменов.
  • Кетонал, кетопрофен – снимает боль, воспаление.
  • Найз гель с нимесулидом. Оказывает местное анестезирующее, улучающее трофику тканей действие.
  • Миотон с эфирными маслами и растительными экстрактами. Мягкий препарат, который улучшает микроциркуляцию крови, обезболивает и снимает отеки.
  • Фастум гель – популярный препарат, эффективно помогающий снять симптомы растяжения, ушибов, артритов и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.
  • Финалгон обладает ярко выраженным раздражающим действием, активизирует кровоток в месте травмы, снимает боль.
  • Flexall – популярная мазь, используемая в спортивной медицине. Обезболивает, снимает воспаление.
  • Эспол обезболивает за счет отвлекающего действия на кожные рецепторы.

[2], [3], [4], [5]

Фармакодинамика мази от ушибов для спортсменов

Фармакодинамика наружных лекарственных средств обусловлена действием основного активного вещества и может быть следующей:

  • Салицилат (метилсалицилат) относится к категории салициловой кислоты. Фармакодинамика мази с метилсалицилатом связана с высокой способностью компонента угнетения функции циклооксигеназы – главного компонента, фермента, который соединяет, связывает воспалительные липидные вещества – простагландины.
  • Кетопрофен как производное арилкарбоксиловой кислоты, обладает ингибирующим действием, направленным на угнетение циклооксигеназы, и действует подобно салицилатам.
  • Диклофенак – блокирует продукцию многих биологически активных веществ – медиаторов воспаления, так же, как и салицилаты, кетопрофен, ингибирует циклооксигеназный путь синтеза простагландинов и способен подавить продукцию тромбоцитов.
  • Индометацин как производное метилиндолуксустной кислоты является активным обратимым ингибитором циклооксигеназы.
  • Гепарин – высокоактивный гликозаминогликан, прямой антикоагулянт, способствует замедлению процесса свертываемости крови. Блокирует синтез тромбинов, снижает скорость их склеивания (агрегацию).
Читайте так же:  Снять воспаление сустава пальца

Фармакокинетика

Свойства всасывания и выведения мазевых лекарственных форм характеризуются нейтральным воздействием на внутренние органы и системы. Фармакокинетика мазей, которые применяются в лечении ушибов, обусловлена медленной абсорбцией, концентрацией активного действующего вещества в зоне травмы. Если мазь наносится локально, как и положено по инструкции, следы основного компонента в плазме крови незначительны, и в дальнейшем они трансформируются в метаболиты, которые выводятся почечным путем. Реже компоненты мази метабилизируются в комплексы с клетками печени, но также выводятся почками.

Использование во время беременности

Единственная мазь, которая может использоваться при беременности в качестве относительно безопасного средства лечения ушибов, это гепариновая мазь. Следует отметить, что спортсменки, находящиеся в «интересном положении» довольно часто продолжают тренировки, хотя это и опасно для здоровья самой будущей матери, и может повлечь угрозы развития плода. Если все же травма произошла и диагностируется как ушиб, закрытое повреждение мягких тканей, необходимо обратиться к врачу, пройти диагностику, исключить более серьезные состояния – вывих, перелом, растяжение, и получить профессиональную рекомендацию по купированию симптоматики. Мази с НПВП (нестероидным противовоспалительным препаратом), многие охлаждающие и тем более гиперемирующие мази категорически противопоказаны в период гестации. Использование во время беременности любого препарата, в таблетированной или мазевой форме должно контролироваться лечащим врачом.

Противопоказания к применению

Все наружные средств для лечения ушибов могут иметь противопоказания к применению. Чаще всего это касается целостности кожных покровов. Мазь следует наносить только на неповрежденную ранами, ссадинами кожу, любой порез может спровоцировать присоединение вторичной инфекции и осложнить процесс восстановления мягких тканей.

Противопоказания к применению наружных средств для лечения ушибов:

  • Раны, царапины, порезы.
  • Дерматит.
  • Сыпь, везикулы.
  • Индивидуальная непереносимость компонентов мази.
  • Аллергия в анамнезе.
  • Гнойный воспалительный процесс накожных покровах.
  • Трофические язвы.
  • С осторожностью при обострении заболеваний почек и печени.
  • Гепариновая мазь не применяется при повышенной кровоточивости.

[6], [7], [8]

Побочные действия

Чаще всего побочные действия наружных средств для лечения ушибов связаны с аллергической реакцией. Симптомы местной аллергии:

  • Зуд.
  • Развивающийся отек в месте нанесения мази.
  • Крапивница, сыпь.
  • Крайне редко – отек Квинке.

Особенно осторожным следует быть при использовании мазевой формы в период беременности, когда организм женщины уязвим к любому активному действующему веществу.

Если после применения мази заметны нетипичные проявления на коже, следует немедленно удалить мазь хлопчатобумажной тканью или салфеткой и прекратить ее нанесение в дальнейшем. Замену наружного препарата может сделать врач, который подберет адекватную мазь, не вызывающую побочные действия.

Мазь от ушибов суставов

Любое повреждение, ушиб сустава нуждается в точной диагностике, чаще всего характер травмы определяется с помощью рентгенографии, она нужна для исключения вывиха или перелома. Симптомы повреждения средней и легкой степени тяжести характеризуются местным воспалением, быстро развивающейся отечностью, кровоизлиянием в подкожную клетчатку, реже – гемартрозом. Довольно часто ушиб приводит к ограничению подвижности сустава и это является своеобразным компенсаторным явлением со стороны организма, старающегося максимально обездвижить конечность.

Мазь от ушибов суставов применяется лишь на 2 ил 3-1 день после травмы, первая помощь должна состоять из таких действий:

  • Наложение холода, холодового компресса.
  • Иммобилизация поврежденного сустава (обездвиживание, бинтование эластичным материалом).
  • Применение наружных лекарственных средств, таких как мазь от ушибов суставов.

Такие мероприятия помогают снизить скорость имбибиции, внутреннего кровоизлияния в мягкие и суставные ткани, уменьшить развития гематомы и возможно нейтрализовать внутрисуставное кровотечение.

Приводим краткое описание наружных препаратов, которые применяются спустя 1-2 дня после получения травмы.

Как применять мазь от ушибов для спортсменов?

При ушибах мазь следует использовать не более 5-7 дней, если после истечения этого периода симптомы травмы не стихают, следует немедленно обратиться к врачу и пройти детальную диагностику, исключающую более тяжелые травмы.

Способ применения и дозы зависят от величины повреждения мягких тканей, но, как правило, средство наноситься тонкой полоской 5-7 сантиметров 2-4 раза в сутки. Многие препараты в гелевой форме хорошо абсорбируются в кожу, поэтому их не следует интенсивно втирать во избежание дополнительного травмирования тканей. Разогревающие мази, напротив, наносят массирующими, растирающими движениями.

Видео (кликните для воспроизведения).

В целом, способ, курс лечения определяется степенью тяжести ушиба, но обычно правильно подобранная мазь помогает снять симптомы повреждения уже на вторые сутки. Основное восстановление трофики и кровоснабжения наступает спустя 5-7 дней, в этот же период начинает уменьшаться отечность и синяки.

Источники


  1. Филимонова, Оксана Базисная терапия при псориатическом артрите / Оксана Филимонова. — Москва: Машиностроение, 2012. — 148 c.

  2. Бархатова, Е. Ю. Комментарий к Жилищному кодексу Российской Федерации (с постатейными материалами) / Е. Ю. Бархатова. — М. : Велби, 2005. — 368 c.

  3. Коршунова, М. Е. Отложение солей. Радикулит, остеохондроз, подагра, мочекаменная болезнь / М. Е. Коршунова. — М. : Невский проспект, 2005. — 128 c.
  4. Ж. А. Ржевская Артриты и артрозы. Диагностика, профилактика, лечение / Ж. А. Ржевская, Е. А. Романова. — М. : Мир Книги Ритейл, 2011. — 160 c.
Спорт мазь для суставов
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here