Народные средства от суставов плеча

Сегодня мы раскроем тему: "Народные средства от суставов плеча". Наши специалисты собрали и обработали полезную информацию по теме и представляем ее в удобном для чтения виде.

Артроз плечевого сустава: лечение народными средствами

Любые формы артроза – очень серьезная болезнь, при которой изнашивается не только сам сустав, а и хрящевая ткань, прилегающая к больному месту. Заболевание очень распространено и настолько опасно, что не вовремя начатое лечение может привести к патологиям и инвалидности.

Лечение артроза плечевого сустава происходит 3 способами:

  1. Медицинское, с употреблением специальных препаратов. В редких случаях, возможна, хирургическая операция.
  2. Народное лечение с регулярным использованием компрессов, ванн, припарок и лечебной физкультуры.
  3. Комплексное лечение с использованием народных методов и медицинских препаратов.

Краткое содержание статьи

Основные причины и симптомы развития заболевания

Причины возникновения плечевого артроза могут быть самыми разнообразными, но объединяет их одно – серьезные последствия и постоянно ноющая боль, которая возникает при любых нагрузках.

Как правило, артроз дает о себе знать, неожиданно, проигнорировать первые симптомы практически невозможно.

К первым симптомам появления болезни относят:

  1. Самым важным симптомом принято считать – резкую боль в плече, при каждом взмахе руки.
  2. При пальпации ключицы или плечевых суставов возникновение болевых ощущений.
  3. В редких случаях на пораженном участке возникает опухоль (едва различимая) и покраснение, возможно, ощущение жжения в суставе.
  4. В плече ощущается жар и повышенная температура, сопровождается болью.
  5. После любых физических нагрузок появляются болезненные ощущения или характерный хруст суставов.
  6. Болевое реагирование на смену погоды, или просто дискомфорт в суставе по утрам.

Симптомы артроза плечевого сустава носят хронический характер, а значит имеют свойство возникать время от времени. Первые симптомы заболевания, едва уловимы, но при первом ощущении дискомфорта, стоит сразу начать лечение.

Основные причины плечевого артроза напрямую связаны с пожилым возрастом, отсутствием физических нагрузок и плохим питанием. Помимо этих причин, есть еще:

Лечение артроза плеча народными методами

Лечение артроза плечевого сустава народными средствами – не менее эффективно, чем традиционное медицинское, в особенности если его дополнить регулярными физическими упражнениями, направленных на разработку плеча. Хорошо себя зарекомендовала йога.

В лечении используются ванны, компрессы, мази и растирания.

  1. 2 ст. л. овсяных хлопьев, довести до кипения в 1 ст. воды, потом постоянно помешивая варить на медленном огне 10 минут. Полученную кашу накладываем на больной сустав (можно завернуть в марлю или другую тряпку). Тщательно перебинтовать и оставить на ночь. Повторять в течение 1 месяца, можно через 1 сутки.
  2. Древний способ снять боль с любого сустава – это приложить пропитанию марлю капустным соком и оставить на ночь. Повторять в течение 1 – 2 недель.
  3. Медовые компрессы очень эффективны, в особенности если их сочетать с капустными листьями. Для этого смазывайте каждый день капустный лист свежим медом и прикладывайте к больному месту. Проводить процедуру можно каждый день, в течение 3 месяцев. Можно использовать только один мед, без капусты. Мед брать для процедур только свежий, в случае засахаренности, растопить.

Спиртовые растирки

  1. 3 – 4 ст. л. высушенных корешков Девясила, залить 100 гр. водки. Настаивать в темном месте, не менее 10 дней, по прошествии процедить. Полученной смесью втирать в больное место массажными движениями на ночь. После втирания плотно закутать пуховым платком или прочим шерстяным изделием.
  2. 1 ст. л. корня дягиля, залить 1 ст. кипятка, настоять 1 – 2 часа. После втирать в больное место 3-5 раз в день.
  1. Скипидарные ванны. Для приготовления подобной ванны необходимо влить 1 ст. л. скипидара, лечь в нее на 30 минут (не более). После закутать в теплый халат, укрыться теплым одеялом и полежать 1-3 часа, лучше лечь спать.
  2. Ванна с мятой и горчицей. В наполненную водой ванну кидаете 50 гр. мяты и высыпаете 50-100 гр. горчицы, ложитесь парится. После ложитесь под теплое одеяло и надеваете теплый халат.
  1. В 50 гр. вазелина добавить по 1 ст. л. измельченной травы донника, зверобоя и хмеля. Полученную мазь втирать массажными движениями на ночь к больному месту. После втираний замотать теплым платком или шарфом.

Лечение плечевого артроза народными средствами будет более эффективным если вы исключите из своего рациона алкоголь, копчености, жирное и соленое. Ваше питание должно быть максимально сбалансированным, с изобилием свежих овощей и фруктов!

Симптомы и лечение артроза плечевого сустава в домашних условиях

Даже если у вас отсутствует артроз плечевого сустава, симптомы и лечение в домашних условиях этого заболевания необходимо знать. Это поможет своевременно распознать начало болезни и оказать первую помощь при появлении первых признаков заболевания.

Артроз плечевого сустава — хроническая патология, характеризующаяся медленной, неотвратимой деструкцией сустава и всех составляющих его структурных элементов, одно из дегенеративно-дистрофических заболеваний опорно-двигательного аппарата. Часто заболевание протекает с сопутствующими воспалительными признаками.

Этиопатогенез артроза плеча

Артроз плечевого сустава — полиэтиологичная патология, невозможно указать на конкретные причины формирования артроза плеча.

К возможным факторам риска, располагающим к возникновению заболевания, можно отнести:

  • возраст (болезнь может встречаться у молодых людей, но с возрастом риск увеличивается);
  • перенесенную застарелую травму;
  • наследственную предрасположенность;
  • гормональный дисбаланс;
  • ожирение.

Основные причины возникновения заболевания — растяжение связок плечевого сустава, вывихи, чрезмерная нагрузка, переохлаждение, ушибы, свежий перелом. По статистическим данным, артроз плечевого сустава правой руки возникает после вывиха чаще, чем артроз левой руки. При несвоевременном вправлении вывихнутой руки сустав зарастает. Прогноз может быть крайне печальным, поэтому необходимо вовремя обращаться к врачу. К тому же травмы не проходят для организма без последствий, особенно на фоне предрасполагающих факторов. При травме вероятнее всего затрагивается сосудисто-нервный пучок, что в свою очередь нарушает кровообращение структур сустава, снижается тонус мышц.

Читайте так же:  Отрыв крестообразной связки коленного сустава

Изначально хрящевая ткань, обладая большой прочностью и быстрой регенеративной способностью, справляется с оказываемыми нагрузками. Однако с возрастом и увеличением нагрузок катаболические процессы начинают преобладать над синтезом, иными словами — нарушается баланс в потребности хряща и поступлении в него необходимых веществ. При ухудшении питания хрящевой ткани снижаются упругость и гладкость. Дегенерация и деструкция суставного хряща усугубляется.

Клинические симптомы

Процессы дегенерации суставов характерны для нормальной жизнедеятельности, однако начинаются они в возрасте 40-50 лет. При артрозе начало этого процесса с постоянной прогрессией деструктивных явлений отмечается в возрасте уже 16-18 лет.

Начало остеоартроза плечевого сустава сопровождается возникновением хруста в суставе без болевых ощущений; как правило, редко кто на это обращает внимание. На следующем этапе при движениях руки появляются так называемые заклинивания сустава. С течением времени возникают болевые ощущения при статической нагрузке и проходят спустя длительное время.

Один из самых характерных и важных синдромов при артрозе и артрите — боль. Но этот синдром еще и сопровождает ряд других патологических состояний, которые крайне важно дифференцировать.

К причинам болей, которые могут быть легко устранены, относятся:

  1. Чрезмерное напряжение плечевого сустава. Возникает при тяжелой физической нагрузке, например, когда поднимаете мебель при переезде. Мышца внезапно начинает болеть, тянуть и ныть. Возникает тендинит.
  2. Травма. При ударе или резком движении могут возникнуть ушиб, растяжениевплоть до разрыва. Боль острая, пронзающая, нестерпимая (при разрывах).
  3. Межреберная невралгия. Боль колющая, частая, ощущение — будто ввели тонкую иглу. Движение затруднено.
  4. Миозит. Часто возникает в ветреную и холодную погоду, к примеру, после того как вспотевшего человека продует на сквозняке.
  5. Неврит — серьезная патология. Бoль — peзкaя, вoзникaющaя внeзaпнo.

Сложные заболевания, приводящие к органическим необратимым изменениям в суставе:

  1. Остеохондроз. Нестерпимые боли при поднятии рук, в дальнейшем возможна потеря трудоспособности.
  2. Нарушение кальциевого обмена. Бoль в плeчe постоянная, довольно интенсивная, нарастает по мере движeния pукoй.

Признак того, что болезнь запущена — подвывих плечевого сустава вместе с болями постоянного характера.

Заболевание диагностируется на основании жалоб, данных анамнеза, объективного осмотра, анализов крови, рентгенологическим изменениям, данных УЗИ, МРТ и КТ.

По результатам рентгенологического исследования в сочетании с характеристиками болевого синдрома выделяют следующие стадии:

  1. Первая стадия. Незначительная скованность в работе плеча, в основном утренняя и вечерняя боль. Могут отмечаться безболезненные патологические звуки (хруст, скрип) при резких движениях. При рентгенологическом исследовании изменений не выявляется.
  2. Вторая стадия. Сокращение амплитуды подвижности руки в плечевом суставе, сопровождается сильной болью, ясно слышен звук хруста. Над суставом в период обострения отмечаются признаки воспаления. Гиперемия кожи, местное повышение температуры, отек сустава. При применении рентгенологических способов исследования заметно сужение суставной щели, возможны признаки деформации, иногда отвердение.
  3. Третья стадия. Подвижность резко ограничена. Также болит плечевой сустав в состоянии полного покоя. Хруст слышен на расстоянии. Сустав в состоянии воспаления. Заметно отведение. При рентгенологическом исследовании можно увидеть, что сустав деформирован.

По мере снижения подвижности сустава выделяют две степени артроза:

  1. Артроз 1 степени — болезненность при попытке достать рукой до точки между лопатками. Представляет собой начальную стадию артроза, сопровождается не сильно выраженной болью.
  2. Артроз 2 степени — значительная болезненность при поднятии руки, которая ограничивается в движении по этой причине. Т.е. невозможно включить свет, надеть шапку. Боль может наблюдаться и в состоянии покоя. В тяжелых случаях движение руки вверх невозможно без помощи со стороны.

ДОА — деформирующий остеоартроз, самая сложная форма при артрозе плечевого сустава. Для него характерны гиперпластические изменения в виде костных наростов, в итоге приводящие к грубым нарушениям формы сустава. Деформирующий артроз плечевого сустава обнаруживается уже при объективном осмотре, а не только на рентгене.

Виды лечения

Методы лечения артроза плечевого сустава позволяют применять:

  • медикаментозные средства для лечения;
  • немедикаментозные, народные средства, ЛФК, снижение массы тела, реорганизация туда.

Лечение народными средствами в домашних условиях рекомендовано под строгим контролем лечащего врача, иначе возможно возникновение полиартрита. К сожалению, специфика остеоартроза такова, что лечить артроз плечевого сустава необходимо длительно. Вылечить плечевой артроз невозможно, можно лишь замедлить процесс, избавиться от боли, которая доставляет большой дискомфорт.

Медикаментозное лечение боли в плечевом суставе назначает исключительно лечащий врач. Используют такие лекарства:

  1. НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) — устраняют симптомы воспаления, купируют боль.
  2. Кортикостероиды — в таблетированных, инъекционных или мазевых формах; это гормональные препараты, купируют сильную боль.
  3. Хондропротекторы восстанавливают поврежденные хрящи.

Самостоятельное лечение

Как лечить плечевой сустав в домашних условиях самому, можно узнать, прочитав следующие рекомендации.

Чтобы избавиться от боли и вылечить артроз, лечение плечевого сустава в домашних условиях необходимо начать с ЛФК (лечебной физкультуры).

Для того чтобы вылечить плечевой сустав, крайне важно уделить внимание физическим упражнениям. Лечебная гимнастика позволяет укрепить мышцы плечевого пояса, тем самым снижая нагрузку на сустав. Но нужно быть осторожным, т. к. чрезмерная нагрузка приведет к обратному эффекту. Также перед началом упражнений необходимо произвести подготовку мышц путем разогрева и растяжки.

Силовые упражнения мышц плеча осуществляются с наличием в руках гантели небольшого веса. Рекомендовано начинать с 0,5 кг и постепенно прибавлять вес до 5 кг, не более.

[3]

Необходимо соблюдать правила осторожности, воздерживаться от перегрева, чрезмерной нагрузки, заниматься в хорошо проветриваемом помещении, но не допускать, чтобы продуло плечевой пояс.

[2]

В домашних условиях лечение включает в себя:

  • похудение;
  • реорганизацию трудовой деятельности;
  • уменьшение болевых ощущений путем применения народных средств.

Снижение массы тела является очень важным этапом, т. к.естественным образом ведет к снижению нагрузки. Избавление от лишних килограммов должно происходить постепенно. Наиболее оптимально снижение массы на 2-3 кг в месяц. Не стоит прибегать к изнурительным диетам, достаточно придерживаться правил правильного питания и оптимального двигательного режима.

Читайте так же:  Коксартроз тазобедренного сустава сильные боли

Целевой уровень коэффициента ИМТ (индекс массы тела) составляет 18,5-20 для данного заболевания.

Реорганизация трудовой деятельности — довольно непростое в реализации требование, но крайне важное. Лучше отказаться от вождения, если часто продувает в машине, уменьшить статическую и увеличить двигательную нагрузку, избегать работы, связанной с травматизацией плечевого пояса.

Остеоартроз плечевого сустава — лечение народными средствами этого недуга направлено на купирование боли и снижение процессов воспаления. Для этого применяют не только медикаменты и ЛФК. Популярно также лечение плечевого сустава народными средствами. Есть множество способов того, как избавиться от боли или как лечить артроз. Необходимо сохранять осторожность и консультироваться с лечащим врачом.

Как лечить артроз компрессами

Компресс из овсянки делают так: на 2 стакана воды надо взять 30 г овсяных хлопьев, кипятить 10 минут. Далее берется марля, складывается в несколько слоев, пропитывается полученным раствором. Прикладывается на 30 минут на больные места.

Чтобы снять боль в плечевом суставе, часто используют компресс из сока капустных листьев. Его оставляют на плече на ночь. Есть вариант, когда на ночь прикладывают капустный лист с медом.

Растирания — то, чем лечить артроз очень удобно, поскольку не нужно фиксировать компресс. Корешки девясила (50 г) растолочь, залить 125 мл водки, дать настояться 2 недели. Затем растирать больные суставы.

Когда болит плечо, снять боль помогут ванны на лекарственных травах.

В воду можно добавлять различные травяные отвары и настои. Чаще используют ванны с отварами лопуха, мяты, горчицы, сенной трухи. При принятии таких ванн необходимо распариться, а после следует, растерев суставы, лечь и укрыться теплым одеялом, стараясь как можно дольше сохранить тепло.

Разберем, что делать при возникновении плечелопаточного периартрита. Можно использовать примочки с солевым раствором (вода — 2 стакана, 50 г поваренной соли). Салфетку, смоченную в растворе, наложить на плечо, обмотать полиэтиленом и зафиксировать теплым платком на ночь. Продолжать процедуру 2 недели ежедневно.

Для лечения артроза плечевого сустава с целью стимуляции растворения отложений солей плечевого сустава используют горчицу. На кожу над суставом на ночь нанести горчицу, сверху уложить листья подорожника и в таком виде компресс зафиксировать при помощи повязки до утра. После снятия повязки область над суставом промыть теплой водой. Предписывается повторение до тех пор, пока не удастся снять боль.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Если возникает вопрос, как лечить вывих плеча, применяют отвар из корня брионии. Компресс необходимо ставить после вправления сустава врачами. Корень мелко порубить, 1 ч. л. корня залить 0,5 л кипятка. Прокипятить на медленном огне, процедить, смочить марлю, поставить компресс на ночь. Утром его снимают.

Есть способ, как лечить растяжение связок плечевого сустава. Приготовить настой чеснока, охладить, пропитать им марлю. На нее отжать сок 1 лимона и приложить к больному суставу. Держать, пока компресс не станет теплым. Повторять до наступления облегчения.

Профилактические мероприятия

Трудно преувеличить значение профилактики. Перечень профилактических мероприятий, способствующих тому, чтобы вылечить артроз:

  1. Ведение активного образа жизни. Умеренные физические нагрузки. Очень полезны занятия плаваньем, аэробика, йога.
  2. Контроль веса. Рациональное питание. Ограничение соли, увеличение употребления витаминов и минеральных веществ. Обязательно употребление рыбы, молока.
  3. Нельзя допускать, чтобы плечевой пояс продуло.
  4. Отказ от вредных привычек (курения, чрезмерного употребления алкогольных напитков).
  5. Употребление от 1,5 л чистой воды каждый день для поддержания хрящевой ткани в хорошем состоянии.
  6. Ежедневно по утрам нужно проводить лечебную гимнастику.

От артроза плечевого сустава может помочь лечение в домашних условиях. Но надо относиться к нему очень ответственно, забыть о вредных привычках и обязательно обращаться к врачу при появлении осложнений.

Лечение периартрита плечевого сустава в домашних условиях народными средствами

Плечевой периартрит — воспалительная патология, при отсутствии лечения принимающая дегенеративно-дистрофический характер. Человек страдает от болей, усиливающихся при движении, мешающих спокойно спать ночью. Периартрит хорошо поддается консервативному лечению препаратами различных клинико-фармакологических групп. Пациенту назначаются противовоспалительные нестероидные средства (НПВС), миорелаксанты, хондропротекторы. Для устранения сильных болей, купирования острого воспалительного процесса практикуется введение в сухожилие или полость плечевого сустава глюкокортикостероидов.

[1]

У препаратов широкий перечень противопоказаний, возникают системные и местные побочные проявления. Поэтому на стадии ремиссии проводится лечение плечевого периартрита народными средствами. Применяются настои из целебных трав, компрессы, растирки, мази домашнего приготовления.

Основные принципы терапии в домашних условиях

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Народные средства используются только в качестве вспомогательного лечения. Справиться с воспалением мышц, связок, сухожилий, мягких тканей способны только препараты. Настои и компрессы целесообразно применять для восстановления суставных структур, предупреждения рецидивов хронической патологии. В ортопедии практикуется комплексный подход к лечению плечевого периартрита в домашних условиях:

  • курсовой прием НПВС (Нимесулид, Кеторолак, Ибупрофен) в течение 7-10 дней, хондропротекторов (Структум, Артра, Терафлекс) — на протяжении нескольких месяцев;Народные средства для наружного применения

    Компрессы, аппликации, растирания активно используются в терапии плечевого полиартрита. Они содержат небольшое количество ингредиентов, проникающих не только во все эпидермальные слои, но и непосредственно в очаги патологии. Средства для локального нанесения способствуют ускорению крово- и лимфообращения в плечевом суставе. В мышцы, связочно-сухожильный аппарат начинают в достаточной концентрации поступать питательные и биологически активные вещества. За счет улучшения трофики ускоряется регенерация поврежденных воспалением тканей.

    В конце весны и в течение всего лета для компрессов используют молодые свежие листья репейника, подорожника, хрена. Их растирают между ладонями, пока на поверхности не проступают капли темно-зеленого сока, обильно смазывают густым медом и прикладывают к больному плечу. Компресс закрепляют полиэтиленовой пленкой, плотной тканью, эластичным или марлевым бинтом, держат до полного высыхания. Небольшие листья растирают в ступке до состояния кашицы, смешивают с медом и равномерно распределяют ароматную массу на плечевом суставе. В терапии периартрита хорошо зарекомендовали себя компрессы:

    • с морской солью, насыщенной йодом и микроэлементами. Для приготовления столовую ложку соли без красителей и ароматизаторов растворяют в 0,5 стакана теплой кипяченой воды;
    • с бишофитом, содержащим высокую концентрацию хлорида магния, железа, фосфора, меди. Применяется в неразбавленном виде, продается в аптеках в фасовке 50, 100, 200 мл. Иногда производители повышают терапевтическую эффективность добавлением фитоэкстрактов и витаминов;
    • с медицинской желчью, обладающей мощной противовоспалительной и стимулирующей регенерацию активностью. Используется в чистом виде или разведенном водой (1:2).

Читайте так же:  Гимнастика при больных коленных суставов

Смоченную в любом растворе широкую стерильную салфетку накладывают на больной сустав, утепляют пленкой и тканью, фиксируют бинтом. Держат до полного высыхания, затем кожу промывают и наносят жирный питательный крем. Терапевтический курс состоит из 10-15 ежедневных процедур.

Аппликации

Лечебные аппликации используются не только в физиолечебницах и санаториях. Они могут применяться для лечения периартрита плечевого сустава в домашних условиях. Для аппликаций следует приобрести в аптеке озокерит и (или) парафин. Это вещества, получаемые при переработке сырой нефти. Лечебное действие озокерита и парафина заключается в повышении температуры в очагах патологии и сохранении тепла в течение часа. За это время связки, мышцы, сухожилия насыщаются питательными веществами, необходимыми для их регенерации. В аптеках озокерит и парафин продаются в сыпучем виде, поэтому их предварительно расплавляют на водяной бане:

  • в большую кастрюлю наливают воду, доводят до кипения и устанавливают сверху маленькую емкость;
  • всыпают в нее парафин, озокерит или их смесь (1:1). Температура плавления веществ одинакова — примерно 50-60°C;
  • полученную густую массу остужают до 35-40°C, а затем лопаткой, шпателем или кистью наносят толстым слоем на плечо. Дожидаются его затвердевания и и сверху распределяют еще небольшое количество смеси.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Всего можно наносить на больной сустав 3-5 слоев густой массы. Чем их больше, тем дольше будет прогреваться плечо. Лечебный курс состоит из 15-20 ежедневных процедур.

В терапии полиартрита, как и других патологий опорно-двигательного аппарата, применяется голубая или зеленая косметическая глина. В ее химическом составе много меди, молибдена, марганца, фосфора и других микроэлементов, необходимых для активного функционирования суставных структур. Для приготовления лечебной смеси в порошок небольшими порциями добавляют теплую воду при постоянном помешивании. В результате получается гомогенная масса консистенции густой сметаны. Из нее формируют узкую широкую лепешку и накладывают на плечо. Закрепляют аппликацию пленкой и марлевым бинтом, оставляют до полного высыхания.

Растирания

В народной медицине часто используется китайский лук, или птицемлечник хвостатый. Он содержит фитонциды, биофлавоноиды, органические кислоты, микроэлементы, горечи и слизи. Но особенно много в нем алкалоида колхицина, оказывающего обезболивающее, противовоспалительное и противоотечное действие. В терапии плечевого периартрита на стадии ремиссии применяется разогревающая настойка из китайского лука. Как ее приготовить:

  • 200 г свежих крупных листьев (10 штук) нарезают на куски шириной около 3 см, растирают в ступке до появления сока;
  • перекладывают растительное сырье в любую непрозрачную емкость, заливают литром водки без вкусовых добавок и ароматизаторов. Вместо водки используют и этиловый 96% спирт, разведенный равным количеством воды;
  • настаивают при комнатной температуре в темном месте в течение месяца, ежедневно взбалтывают для лучшего экстрагирования биоактивных веществ.

Получается зеленоватая, очень жгучая настойка. Перед растиранием плеча ее иногда разбавляют водой для профилактики химического ожога. Но даже это не всегда помогает уберечься от покраснения и отечности эпидермиса. Поэтому народные целители рекомендуют людям с чувствительной кожей настаивать птицемлечник на подсолнечном, льняном или оливковом масле.

Вместо китайского лука применяется и красный стручковый перец. Полученная настойка оказывает выраженное обезболивающее, отвлекающее, согревающее действие. Для приготовления растирания на литр водки или разведенного этилового спирта достаточно 5-7 стручков.

Мази домашнего приготовления

Это одна из эффективных лекарственных форм для устранения болезненных клинических проявлений периартрита. В отличие от аптечных наружных препаратов и БАД в состав мазей входит немного ингредиентов, поэтому они полностью абсорбируются в очаги патологии. В качестве мазевой основы обычно используются медицинский вазелин, ланолин, детский крем с жирорастворимыми витаминами, фитоэкстрактами череды и ромашки. В народной медицине практикуется применение смальца, сливочного масла, топленого жира, но срок годности таких средств ограничивается 1-2 неделями. Наибольшая терапевтическая эффективность характерна для такой домашней мази:

  • в ступке растирают до однородного состояния по 2-3 молодых листа подорожника, одуванчика, календулы, один небольшой лист хрена и 6-7 цветков ромашки;
  • постепенно в процессе растирания добавляют по 2 капли эфирных масел пихты, можжевельника, кипариса и чайную ложку косметического масла зародышей пшеницы;
  • продолжая смешивать, вводят в густую массу по чайной ложке сухой горчицы, живичного скипидара, крупнокристаллической морской или каменной соли;
  • добавляют небольшими порциями вазелин до получения мази.

Такое средство наносят на плечо от 2 до 3 раз в день, слегка втирая. Мазь с более простым составом готовится в течение нескольких минут. В ступке растирают 2 столовых ложки густого меда с 30 г детского крема. Добавляют по капле эфирных масел туи, сосны, чабреца и чайную ложку скипидара (терпентинного масла).

Народные средства для внутреннего употребления

Для лечения периартрита плечевого сустава применяются народные средства в виде настоев и ароматных чаев из лекарственных растений. Они оказывают укрепляющее, тонизирующее действие, повышают местный и системный иммунитет, мобилизуют организм на борьбу с патологией. Следует учитывать, что употребление чая с душицей, мелиссой расслабляет, вызывает сонливость, снижает концентрацию и внимание.

Читайте так же:  Отторжение тазобедренного сустава

Народные целители советуют готовить лечебные напитки на основе крупнолистового зеленого чая. В заварке содержится высокая концентрация практически всех микроэлементов, необходимых для восстановления поврежденных воспалением тканей. В ней много биофлавоноидов, стимулирующих кровообращение и микроциркуляцию, фитонцидов, повышающих сопротивляемость организма к инфекционным агентам. Как приготовить целебный чай:

  • ополоснуть керамический чайник кипятком, всыпать 0,5 чайной ложки зеленого чая, щепотку натертого имбирного корня, чайную ложку сухого растительного сырья;
  • заварить 2 стаканами горячей воды (температура около 95-97°C), оставить на 15 минут;
  • процедить, пить вместо обычного чая вприкуску с медом, джемом, вареньем.

В качестве растительного сырья в терапии связок, сухожилий, мышц применяются зверобой, девясил, тысячелистник, иван-чай, сабельник. Их используют и для приготовления более крепких настоев. Столовую ложку смеси сухих трав заливают стаканом кипятка, держат под крышкой 2 часа. Процеживают, принимают по 0,3 стакана после еды 3-4 раза в день. При обострении плечевого периартрита из-за болей снижается качество сна, возникают слабость, психоэмоциональная нестабильность. Поэтому целесообразно пить за ужином чай с душицей, мелиссой, мятой или чабрецом.

Перед проведением лечения необходимо установить причину развития патологии. Воспаление плечевого сустава возникает чаще из-за избыточных физических нагрузок, превышающих предел прочности мышц и сухожилий. Но нередко заболевание провоцируют эндокринные нарушения (сахарный диабет, тиреотоксикоз). В таких случаях проводится одновременная терапия плечевого периартрита и основного заболевания.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Как лечить артроз плечевого сустава в домашних условиях

Артроз проявляется хрустом, пощелкиванием, болями, снижением активности сустава. Лечение артроза плечевого сустава в домашних условиях сводится к периодам покоя, лечебной гимнастике, приему витаминов, компрессам и мазям. Плечо нечасто подвергается дегенеративным процессам, так как не испытывает повышенной нагрузки, в отличие от колена и тазовых суставов.

Основные этапы лечения

Народные средства хорошее дополнение к основному лечению, но нельзя заменять медикаментозные средства примочками и компрессами. При лечении артроза обязательно нужно пройти этап диагностики для подтверждения диагноза. Врач подберет препараты, исходя из медицинской карты больного, подходящие с учетом индивидуальных особенностей. Учитывается и аллергическая реакция, и индивидуальная непереносимость компонентов препарата, а также наследственный фактор и совместимость с теми лекарствами, которые пациент уже принимает.

Традиционное лечение подразумевает не только препараты, но и физиотерапию. Некоторые приборы можно купить и для домашнего использования, например, магниты. Особенное питание, диета, образ жизни, исключающий употребление спиртного и курение, режим дня и отдыха, а также гимнастика и физические упражнения – все это обязательно для лечения артроза плеча.

  • Нестероидные противовоспалительные средства необходимы для купирования болевого симптома. Ацетилсалициловая кислота, Диклофенак, Нурофен, Адвил, Ибупрофен, Индометацин, Индокаллир, Индовазин входят в группу этих препаратов. В зависимости от стадии артроза назначают те или иные медикаменты и подбирают индивидуальную дозировку. НПВС успешно снимает боль и отек, позволяя пациенту высыпаться и выполнять элементарные действия.
  • Хондопротекторы подразделяются на моно препараты и комплексные. Они содержат в составе глюкозамин и хондроитинсульфат. Оба компонента направлены на лечение и восстановление хрящевой ткани. Артра, Терафлекс, Хондролон, Эльбона, Алфлутоп. Действуют препараты не так быстро, как НПВП, но их эффект фиксируется надолго.

Методы медикаментозной терапии обязательны для лечения в домашних условиях. Курс, который назначил доктор, обязательно необходимо пропить полностью и в определенной последовательности. Лечащие компоненты имеют свойство накапливаться в тканях, после чего выполняют свои функции. Нельзя игнорировать прием препаратов или совмещать их с алкогольными напитками.

Запивать таблетки или капсулы нужно обязательно водой в объеме 1–2 стакана. Любая другая жидкость может вызывать непредвиденные реакции и усугубить побочные эффекты лечения. Без применения противовоспалительных средств человек не сможет сосредоточиться на лечении, так как боль будет отвлекать и блокировать действия. Разрушение хряща или его частичное истончение не даёт суставу нормально функционировать . Застоявшаяся синовиальная жидкость будет скапливаться, вызывая некроз и разрушение не только хрящевой ткани, но и костной.

Хондопротекторы действуют изнутри. Их работа избирательная. Глюкозамин – это строительный материал для хрящей, поэтому его так активно используют для лечения артроза плечевого сустава. Уникальный состав препаратов и их многообразие позволяют подобрать наиболее подходящее средство с учетом возможных аллергических реакций, а также наличия терапии другими медикаментозными средствами.

Покой и гимнастика

Чтобы добиться положительного лечащего эффекта, необходимо соблюдать режим дня. Рекомендуют включить в ежедневные привычки дневной сон. Именно во сне организм восстанавливает свои силы, нормализует уровень лейкоцитов и гормональный фон. Иммунная система восстанавливается, костный мозг регулирует выработку антител и защитных веществ. Во время сна метаболические процессы проходят лучше всего.

При приеме лекарств сон помогает правильно распределить их по организму. Хондопротекторы активно работают и проникают в структуры хрящевых тканей во время отдыха. Глюкозамин накапливается в синовиальной оболочке и восстанавливает структуру хряща. При необходимости доктора накладывают гипсовую повязку, чтобы полностью обездвижить сустав. Но это временная мера. Иногда накладывают просто тугую повязку, которую периодически можно снимать.

Гимнастика для лечения артроза плечевого сустава:

  • Аппликатор Кузнецова . Новшество в медицине, которое уверенно набирает популярность. Коврики существуют разных видов: в форме валика, в форме пластины, просто коврик. На одной из сторон имеются пластиковые или металлические заостренные треугольники. Человек ложится на коврик и лежит 20 минут. Заостренные кончики продавливают точки под кожей. Это упрощенная система мануальной терапии или иглоукалывания, которую человек может выполнять самостоятельно.
  • Физические упражнения . Вращательные движения плечами и рукой. Упражнение следует выполнять аккуратно и не резко, соблюдая осторожность. Не должно возникать сильных болевых ощущений. Кисти рук можно прижать к плечам и вращать локтями в разные стороны попеременно. Поднять руки вверх и разводить в плоскости: правая рука от себя перед лицом, а левая от себя за спиной. Чередовать направления.
  • Поднимать и опускать плечи . Такое простое упражнение стимулирует выработку синовиальной жидкости.
  • Растяжка . Упражнения на статику и растяжка укрепляют связки сустава и сухожилия. По возможности сцепить руки в замок за спиной и удерживать их в таком положении 20 секунд. Поменять руки.
Читайте так же:  Артроз коленного сустава

Чем лечить именно артроз? Лучше всего подойдут варианты коврика синего и желтого цветов – у них наиболее подходящая форма треугольников. Зубчики давят на точки под кожей, оказывая влияние на нервные импульсы. Снижается уровень напряжения, улучшается кровоток, спадает воспаление. Происходит именно лечение, а не купирование симптомов. На коврике нельзя спать. Процедур должно быть не более 3 в сутки.

Следует чередовать периоды отдыха и гимнастику. Способы выполнять упражнения лучше уточнить у врачей, которые занимаются лечебной гимнастикой. Исходя из причины болезни, симптомов, конкретных особенностей пациента доктор подберет наименее травмирующие упражнения с наибольшим эффектом. Находясь дома, важно составить график и придерживаться его, потому что очень легко поддаться лени.

Народные методы лечения

Средства лечения и рецепты народной медицины изобилуют вариантами и способами. Один из них – пчелиные укусы. Неизвестно почему, но пчелиный яд обладает лечащим свойством. Пчелу подсаживают в область пораженного сустава так, чтобы она ужалила больного. Для первого раза достаточно 2–3 пчел, потом их количество можно увеличить. Очень важно, чтобы у человека не было аллергической реакции.

Действие яда продолжается до 1 недели. Костный мозг активно вырабатывает антитела для нейтрализации яда. Эти вещества проникают и в больной сустав, активизируя процессы его восстановления. Чтобы вылечить болезнь необходимо несколько сеансов. Процедуру можно повторить 3–5 раз за летний сезон. Снижается отечность и пропадает боль. Сустав становится более подвижным и мягким.

Лечение артроза плечевого сустава народными средствами:

  • Капустный лист. Свежие листья капусты прикладывают к больному месту и укрепляют бинтом или эластичной повязкой. Оставляют на ночь. Листья буквально высыхают на человеке. А сок проникает под кожу. Листья капусты изобилуют витамином С, который содержит массу антиоксидантов, которые борются с действиями свободных радикалов в том числе и в больном суставе. Хрящевая ткань меньше подвергается дегенеративным процессам, а костные отростки излишних солей уменьшаются в размерах.
  • Прополис. Прополис растапливают на водяной бане и смешивают с вазелином в качестве основы. Еще мягкую пасту наносят на сустав, укутывая его теплой тканью. Оставляют на ночь. Прополис обладает очень сильными антибактериальными свойствами. Отечность спадает, сустав укрепляется. Утром человек уже не испытывает такой сильной ноющей и стреляющей временами боли.
  • Картофель. Желательно свежий картофель натереть на терке. Кашицей обкладывают больной сустав, обматывают бинтом и накладывают полиэтилен, чтобы сок впитывался через поры кожи. Укутывают повязкой и оставляют на ночь. Картофель также богат витамином С и крахмалом, который укрепляет стенки синовиальной оболочки.

Как лечить артроз методами и рецептами народной медицины? Издревле на Руси готовили блюдо под названием холодец. Для его приготовления длительное время вываривают уши, хвосты и ноги свиней. Иногда добавляют курицу. Так как варится мясо, кости и хрящи очень долго, то они размягчаются. Хозяйка обрабатывает мягкие части и перемалывает их. Жидкостью заливает полученную смесь и ставит в холодное место.

Холодец становится плотным без желатина, потому что в нем много глюкозамина – строительного материала для суставов и хрящей. Это уникальное блюдо является залогом здоровых суставов. Пациенты прибегают к помощи мануальных терапевтов. Врач специально обучается и владеет анатомией. Массаж проводят по 20–45 минут. После этого человек отдыхает на кушетке до 1 часа. Мануальная терапия улучшает кровообращение суставов и их подвижность. Боль постепенно пропадает.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

В домашних условиях артроз плечевого сустава лечится с помощью упражнений и использования аппликатора Кузнецова. Игнорировать медикаментозное лечение нельзя. Мануальная терапия, иглоукалывание, гимнастика, диета, особые блюда – все это поможет справиться с болезнью и облегчить симптоматику.

Источники


  1. Гэлли, Р. Л. Неотложная ортопедия. Позвоночник / Р. Л. Гэлли, Д. У. Спайт, Р. Р. Симон. — М. : Медицина, 2014. — 432 c.

  2. Ревматоидный артрит. — Москва: ИЛ, 1996. — 276 c.

  3. Сигидин, Я. А. Биологическая терапия в ревматологии / Я. А. Сигидин, Г. В. Лукина. — М. : Практическая медицина, 2009. — 304 c.
  4. Ревматоидный артрит. — М. : Медицина, 2014. — 240 c.
  5. Салугина, Светлана Ювенильный артрит: моногр. / Светлана Салугина. — М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2014. — 200 c.
Народные средства от суставов плеча
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here