Масла для лечения суставов

Сегодня мы раскроем тему: "Масла для лечения суставов". Наши специалисты собрали и обработали полезную информацию по теме и представляем ее в удобном для чтения виде.

Эфирное масло для лечения суставов

>> Modules Anywhere >>> —>

Чтобы суставы были в порядке, им необходимо движение – несколько минут ежедневной зарядки — отличная профилактика артритов и артрозов. Но причины заболеваний – не только малоподвижный образ жизни, их гораздо больше. Если суставы начали беспокоить, можно обратиться к ароматерапии и использовать масло для суставов – хорошо зарекомендовавшему себя методу нетрадиционной медицины.

>> Modules Anywhere >>> —>

>> Modules Anywhere >>> —>

Масло для суставов — снимаем боль

Каким бы ни был способ использования масел, они легко проникают в организм через кожу и оказывают целебное воздействие. Но есть рекомендации относительно самых оптимальных методов: когда лучше делать масляные компрессы, а когда – принимать лечебные ванны.

Кровообращение в пораженных суставах улучшат масло черного перца, эвкалипта, тимьяна, майорана. Помогут также мандариновое, имбирное, тимьяновое масла. Используются они для массажа, компрессов и ванн. После процедуры обязательно нужно двигать суставом и как можно активнее, иначе эффект будет обратным.

Суставы часто страдают от токсических веществ, накопившихся в организме. Их лучше выводить при помощи ванн и массажа, используя ароматические масла можжевельника, лимона, грейпфрута, тимьяна. Также для этих целей хорошо подходят эфирные масла сладкого укропа, черного перца и кипариса.

Унять боль хорошо помогают ромашка и мята перечная, не менее действенны эфирные масла лаванды, майорана, бензоина и розмарина. С этими маслами можно применять ванны, делать массаж, а также накладывать компрессы на больные суставы.

Масло для суставов — ванна, компресс и массаж

Принимая лечебную ванну, не используйте мыло и другие моющие средства, лучше принять душ заранее. Вода должна быть теплой – до 38 градусов. Для большей эффективности можно разбавить масло для суставов морской солью, кефиром или сывороткой.

Не обязательно погружаться в ванну полностью – достаточно сделать ванночку отдельно для рук или для ног.

После приема ванны воздержитесь от алкоголя. Если вы принимаете ванны курсом, начните с пятиминутной процедуры и постепенно увеличивайте время до получаса. Для массажа масло слегка нагревают на паровой бане. Это может быть готовое массажное масло, купленное в аптеке. Приготовить его самостоятельно тоже не сложно – нужно смешать 3-5 капель эфирного масла с 10 мл растительного.

Чтобы сделать компресс, возьмите отрез хлопковой ткани или марли, сложенный в несколько раз, и опустите его в подогретый раствор эфирного и растительного масел. Затем приложите намоченную ткань к больному месту и обмотайте сухой тканью сверху. При артрите и ревматизме можно применять горячие компрессы. Процедура может длиться от пяти минут до двух часов.

Перед использованием, эфирные масла для суставов смешивайте с базисными: оливковым, подсолнечным и другими растительными маслами холодной выжимки. Используются также спиртовые растворы эфирных масел. В чистом виде масла применяются редко.

Проверьте, нет ли у вас индивидуальной непереносимости тех видов масел, которые вы собираетесь использовать. Также узнайте у врача, нет ли у вас противопоказаний к применению тех или иных масел.

Например, масло лимона может навредить гипотоникам, многие виды масел нежелательно использовать в первые месяцы беременности, масло туи представляет опасность при эпилепсии, корица не понравится чувствительной коже, лаванда не совместима с йодо- и железосодержащими препаратами.

Лечение АРТРИТА эфирными маслами

Экология потребления.Артрит – это недуг, который поражает в основном суставы, вызываю суставную боль и ограниченность подвижности сустава. Ему характерны также покраснение и опухлость. При отсутствии лечения, артрит может привести к увеличению дискомфорта и дальнейшей инвалидности.

Артрит – это недуг, который поражает в основном суставы, вызываю суставную боль и ограниченность подвижности сустава. Ему характерны также покраснение и опухлость. При отсутствии лечения, артрит может привести к увеличению дискомфорта и дальнейшей инвалидности.

Поскольку большинство официальных методов лечения артрита могут вызывать побочные эффекты, страдающим этой болезнью людям, пожалуй, стоит попробовать альтернативную медицину, в частности, лечение эфирными маслами. При заболевании артритом эфирные масла могут оказать неоценимую помощь, так как они обладают, наряду с многими другими их достоинствами, еще и природными противовоспалительными свойствами и способностью устранять боль.

Какие эфирные масла помогают суставам при артрите

Эфирное масло мяты перечной

Свойства: уменьшает боль и воспаление

Почему помогает: эфирное масло мяты перечной обладает противовоспалительными свойствами благодаря присутствию ментола. Наличие еще и обезбаливащего эффекта делает его прекрасным средством от артрита.

Применение: поскольку это масло очень мощное, рекомендуется разбавляеть его с маслом-основой перед втиранием в суставы.

Эфирное масло розмарина

Свойства: помогает улучшить циркуляцию крови.

Почему помогает: эфирное масло розмарина одно из наиболее эффективных масел при артрите, поскольку оно обладает множеством свойств, снимающих воспаление.

Применение: разбавить масло розмарина с базовым маслом (например, оливковым или жожоба) и втереть смесь в область, пораженную артритом.

Масло майорана для лечения артрита

Свойства: размягчает жесткие, болезненные суставы.

Почему помогает: Масло майорана очень полезно для снятия суставной боли благодаря своим успокаивающим и расслабляющим свойствам. Его также применяют при растяжениях связок, синяках, мышечных спазмах и жесткости суставов.

Применение: это масло может раздражать кожу, если нанести его прямо на поврежденую поверхность, поэтому не наносите масло майорана на порезы и другие повреждения кожи. При артрите наносите его прямо на поврежденный артритом участок, масло принесет облегчение от боли и расслабление.

[1]

Эфирное масло эвкалипта

Свойства: обще целительские свойства и улучшение кровообращения.

Почему помогает: эфирное масло эвкалипта разжижает кровь в сосудах, тем самым улучшаю циркуляцию крови и способствую естественному самоисцелению тела.

Как применять: масло эвкалипта можно прямо наносить на пораженные артритом области тела, не разбавляя.

Эфирное масло лаванды при артрите

Свойства: уменьшает тупую боль, которая часто сопровождает артрит и другие виды боли.

Почему помогает: лаванда – одно из наиболее подходящих масел в лечении артрита, потому что оно улучшает циркуляцию и доступ кислорода к мышцам и суставам, и также обладает множеством расслабляющих свойств.

Читайте так же:  Жидкость в клетчатке коленного сустава

Применение: смешайте 5-10 капель эфирного масла лаванды с небольшим количеством оливкового масла и вотрите смесь массажными движениями в пораженную область. Другой способ – сделайте себе теплую ванну с добавлением 5 капель лаванды для расслабления всего тела.

Масло базилика

Свойства: снимает боль

Почему помогает: эфирное масло базилика обладает множеством противовоспалительных и антисептических свойств, благодаря чему широко применяется в лечении артрита.

Как применять: при наружном применении, в высокой концентрации, масло базилика оказывает эффект, схожий на эффект аспирина или ибупрофена. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Метка: эвкалиптовое масло

5 эфирных масел для лечения ревматоидного артрита

Эфирные масла извлекаются из различных компонентов растений, включая корни, стебель, листья, цветки или плоды. Они используются для альтернативного лечения суставов (ревматоидного артрита и проч.) и ароматерапии.

Практикой доказано, что эфирные масла могут помочь ослабить хронические боли при таких болезнях как ревматоидный артрит (РА). Эта форма артрита является аутоиммунным заболеванием, которое заставляет иммунную систему организма атаковать свои собственные суставы. Это вызывает воспаление в суставе тканей, боль и отек. При отсутствии лечения ревматоидный артрит может стать причиной необратимых изменений хрящевой ткани и разрушения суставов.

5 эфирных масел для лечения ревматоидного артрита

Если у вас ревматоидный артрит, ваш врач может посоветовать лекарства, чтобы уменьшить воспаление и снять боль. Безопасное комплементарное или альтернативное лечение и уменьшение боли возможно с применением эфирных масел.

Перед местным использованием необходимо развести эфирные масла с базисным маслом, таким как:

  • кокосовое масло
  • масло сладкого миндаля
  • оливковое масло
  • масло авокадо
  • масло жожоба
  • аргановое масло
  • масло виноградных косточек

Эфирные масла чаще всего используются в качестве массажных масел и ингаляций.

1.Эвкалиптовое масло

Эвкалиптовое масло обладает рядом противовоспалительных и обезболивающих свойств. Это масло может также помочь улучшить циркуляцию крови в пораженном артритом участке тела.

[3]

В исследовании 2017 года ученые оценивали эффекты ароматерапии эвкалиптом на боли после эндопротезирования коленного сустава. Исследование заключило что вдыхание масла эвкалипта может значительно понизить воспаление, боль, и кровяное давление, улучшить состояние после этой процедуры.

Если вы имеете ревматоидный артрит, то вы можете ежедневно втирать это разбавленное масло или гель к болезненной области для снятия воспаления и для того чтобы уменьшить боль.

2.Имбирное масло

Имбирь является общеукрепляющим целебным средством, и известен своими противовоспалительными свойствами и обезболивающим эффектом. Исследование 2016 оценивало противоболевое влияние имбиря в коленном суставе у пациентов с остеоартритом.

Больше чем половина участников исследования заметили уменьшение боли в колене после использования масла имбиря по сравнению с группой, использующей плацебо. Они также стали употреблять меньше лекарств для лечения боли в суставах.

Чтобы использовать имбирное масло для уменьшения боли, можно нанести несколько капель на кожу пораженного участка и втереть его. Для дополнительного эффекта используйте горячий компресс после массирования области маслом. Важно отметить, что возможно появление аллергии на имбирь местном применении, поэтому вы сначала должны сделать тест на небольшом участке.

3.Масло куркумы

Куркума-это растение и целебное средство. Куркума содержит куркумин, активное противовоспалительное вещество. Как эфирное масло, куркуму можно использовать для уменьшения воспаления, для того чтобы простимулировать циркуляцию крови, и для того чтобы улучшить пищеварение.

Для того чтобы облегчить ваш ревматоидный артрит, вы можете втирать масло куркумы в пораженную область, или выполнять ингаляции. Куркума-это пряность, хорошо известная для оздоровления, которую можно добавлять во время приготовления пищи.

4.Масло ладана

Ладан- это высушенный сок с деревьев рода босвеллия (род деревьев семейства Бурзеровые). Ладан использовался людьми на протяжении столетий. Он также известен своими антисептическими, регенерирующими и противовоспалительными свойствами. Исследование 2017 подтвердило, что ладан полезен как потенциальное лекарство для уменьшения воспалительных симптомов, появляющихся при остеоартрите.

Для того чтобы унять ревматоидный артрит, втирайте разбавленное масло ладана в кожу над пораженным участком.

5.Апельсиновое масло

Апельсин производит мощное эфирное масло с антисептическими, противовоспалительными и антидепрессантными свойствами.

В исследовании 2017 года оценивалось влияние ароматерапии эфирным маслом апельсина на пациентов с болью от переломов конечностей. Участники вдыхая апельсиновое масло значительно уменьшили боль по сравнению к теми, кто этого не делал, и исследователи считают что масло апельсина полезно как комплементарная обработка.

Вы можете наносить и массировать разбавленное апельсиновое масло на кожу, чтобы уменьшить боль в суставах. Подумайте о добавлении разбавленного апельсинового масла в ванну, чтобы создать успокаивающий эффект и уменьшить боль в теле. Если вы используете любые цитрусовые эфирные масла наружно, после вы должны временно избегать нахождения на солнечном свете.

Другие эфирные масла, которые могут помочь от артрита:

  • Масло лемонграсса
  • Масло розмарина
  • Масло майорана
  • Масло перечной мяты
  • Масло грушанки
  • Масло кипариса (для увеличения циркуляции).
  • Масло синей Пижмы
  • Масло можжевельника
  • Масло лемонграсс
  • Масло герани
  • Масло орегано
  • Масло гвоздики
  • Масло грушанки
  • Масло черного перца

Эфирные масла могут быть эффективным средством для лечения хронической боли, вызываемой такими болезнями как ревматоидный артрит. Однако нельзя игнорировать традиционные методы лечения. Эфирные масла должны быть использованы наряду с лекарствами после консультации с вашим лечащим врачом.

Эфирные масла никогда не должны приниматься орально, если это не рекомендовано сертифицированным ароматерапевтом. Важно помнить, что эфирные масла не относиться к лекарствам и поэтому не контролируются так же тщательно, как это делается с таблетками, и могут возникнуть проблемы с качеством и чистотой препарата. Будьте осторожны при выборе бренда.

Используя сырье эфирных масел на кожу также может появиться раздражение и потенциально вредные побочные эффекты. Перед использованием любого масла, проверьте разбавленное масло на маленьком участке кожи, например, на внутренней стороне запястья. Обсудите новые методы лечения с вашим доктором перед использованием.

Cекрет здоровья суставов зимой: как «пить» масло кожей?

Если человек давно ничем не занимался, и потом пришел на йогу — тут типична такая проблема, что суставы уже немного деформированы, в суставной сумке осели токсические вещества. Мышцы, поддерживающие сустав, слабые, атрофированные. Проблемные чаще всего колени, запястья, реже голеностоп. Еще серьезней зачастую дело с позвоночником (спиной) и с шеей.

Читайте так же:  Осмотр плечевого сустава

С другой стороны — вот мы начали йогические тренировки. И тут — казалось бы, все смое плохое позади, тело начало обновляться — но! — появляется встречная проблема: начинающие заниматься йогой обычно ощущают свое тело как взаимосвязанную систему разных групп мышц. И живо интересуется, «для каких мышц» та или иная асана. Практика «для мышц» ведет за собой развитие мышц — а суставы могут за ними «не успевать». И так, чаще всего через пару лет (если человек не проявил крайнюю осторожность) внезапно обнаруживается, что внутри тела полно суставов, которые при этом себя что-то не очень хорошо чувствуют.

Резкий, без освоения необходимого минимума информации по теме, переход на вегетарианское и особенно веганское и сырое питание (много свежих салатов далеко не так полезно для суставов, как иногда пишут в интернете), который обычно совпадает с этим периодом серьезного освоения йоги — и одновременно накопления износа суставов, уже ощутимого — добавляет серьезности ситуации, т.к. порой «сушит» суставы, повышает проблемы Ваты, по Аюрведе, в организме. (Ситуация бывает разная, но так было со мной. Подробнее о проблемах с суставами у разных Дош).

Нередко деградация суставов происходит в этом случае параллельно со снижением стрессоустойчивости, повышением нервозности. Для борьбы с этими являниями надо ежедневно заниматься физичексими тренировками (хатха-йога или др.) от 30 минут, хорошо и регулярно питаться, посещать баню, не пренебрегать социальным общением. С т.зр. йоги, «от Ваты» хорошо включать в свой комплекс по йоге больше наклонов вперед (они успокаивают) — в том числе, такие позы, как Баласана (Поза ребенка), Наман Пранамасана (Поза молящегося), Шашанкасана (Поза лунызайца). Ни в коем случае нельзя при этом упирать на динамические практики йоги, надо делать только статику. Даже Сурья-намаскар делать как можно медленнее, и с обязательной фиксацией в каждой ключевой точке.

Третья ситуация, когда есть проблема — это просто лишний вес. Понятно, что он нагружает суставы пропорционально «лишним», не запрограммированным природой, килограммам. Кончено, наше тело имеет запас прочности, но он не вечер. Особенно — если с лишним весом мы делаем хатха-йогу.

И наконец, даже у здоровых людей в осенне-зимний период бывают простуды и могут проявляться некоторые проблемы с суставами. Тут лишней мнительности, на мой взгляд, быть не должно: смена сезонов и температура, влажность на улице влияют на всех, а «йог ты или нет» — не важно. Есть метод в случае легких недомоганий не обращать на них внимания и действовать так, как будто все хорошо: болезнь скорее отступит.

Итак, проблемы с суставами имеют разные причины. Но в любом случае, очень хорошо, если в момент «открытия в теле суставов» приходит информация о том, как подпитывать их маслами через кожу!

Задача лечения суставов и поддержания их в хорошей рабочей форме всегда двоякая: в питании сустава (2 пункта: обеспечение правильного кровоснабжения, и поступления питательных веществ) и детоксе, выводе из него нежелательных веществ: нерастворимого кальция и т.п.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Существует немало проверенных медицинских методов улучшения состояния суставов. Многие из них действуют на здоровье не хуже йоги. Но логика в любом случае в том, чтобы сустав работал, т.к. он действует как губка: старая, засохшая губка жесткая. Смоченная водой губка гибкая, ее не сломать!

Методы ароматерапии, Аюрведы тут хорошее подспорье. Растирание области вокруг сустава (позвонка) специально подобранным маслом дополняет методы ЛФК, йоги, йогатерапии, физкультуры под наблюдением специалиста. Если проблемы с суставами не слишком запущены, бывают крайне полезны даже просто плавание, ходьба, бег, занятия аэробикой, в тренажерном зале. Растираться маслами можно в сочетании с любой такой активностью!

Как же выбрать масло «для себя»? Схема применения эфирных масел*:

  • Остеохондроз, боли в позвоночнике: гвоздика, береза, каяпут, розмарин, имбирь, сосна, пихта, чабрец, мята, эвкалипт, можжевельник, майоран, ветивер.
  • Артрит, артроз, мышечные боли: базилик, иссоп, береза, каяпут, кедр, майоран, ель, ветивер, мускат, фенхель, можжевельник, душица, ромашка, эвкалипт, лимонник, чабрец, масла ангелики, базилика, лавра, стиракса бензойного, черного перца, каепутового дерева, тмина, пупавки, кориандра, ладана, герани, имбиря, бессмертника, лаванды, мяты перечной, розмарина, шалфея, таджитиса, тимьяна и тысячелистника.
  • Травмы, растяжения связок, вывихи: каяпут, можжевельник, гвоздика, имбирь, лаванда, розмарин, майоран, сосна, кедр, шалфей, масла лавра, черного перца, пупавки благородной, эвкалипта, таджитиса, тимьяна и тысячелистника.

Методы введения этих масел: массаж, ванны, компрессы, растирания.

(цит. в т.ч.по: Татьяна Литвинова, «Ароматерапия: профессиональное руководство в мире запахов»)

Если же вам дороговато использовать эфирные масла (качественные стоят на удивление дорого), можно начать с применения более доступных, аптечных и пищевых. Они тоже полезны! Несколько самых практичных, на мой взгляд:

  • Кокосовое масло. Пожалуй, самое популярное для растираний. Полезно для суставов, т.к. содержит группы жиров, известных как среднецепочечные жирные кислоты, обладающие по своей природе важными целебными свойствами. Кокосовое масло обладает противовоспалительным, питательным, обезболивающим действием. Кокосовое масло для наших целей обязательно надо нагреть. С ним также делают теплый компресс: кокосовое масло (2 части), яблочный уксус (1 часть), и куркума (1 часть). Параллельно принимают кокосовое масло (естественно, пищевого качества!) внутрь, 1-2 чайных ложки в день. На кокосовом масле можно жарить. Куркуму полезно принимать и внутрь, она чистит организм. Только не переусердствуйте: это не продукт, а лекарство. Кроме того, низкосортная индийская куркума содержит свинец — берите только высокое качество.
  • Касторовое масло — применяют в горячих компрессах и внутрь (получите совет врача: оно обладает легким слабительным действием).
  • Льняное масло — содержит альфа-линоленовую кислоту, благодаря чему полезно для суставов. Им растирают проблемные зоны.
  • В народной медицине применяются также масло зверобоя, пихтовое и чесночное масло. Они тоже полезны для суставов. Информация по применению будет в аптечной инструкции.

Продвинутый вариант для йогов — аюрведические масляные смеси, самой популярной из которых является «Маханараян», это масло подходит всем Дошам. Существуют и другие хорошие масла (например, «Дашмулади»). Не стоит думать, что раз эти средства дешевы, то они плохо помогают! Аюрведические средства отличаются тем, что в их составе множество компонентов, дополняющих и балансирующих действие друг друга, что позволяет избежать побочных эффектов — одной из главных проблем западной медицины. В арсенале Аюрведы множество средств, масел, БАДов от болей в суставах (в т.ч. «Румалая», в удобной форме приема, но на 50% и состоит все из той же смеси «Маханараян») и для здоровья суставов.

Читайте так же:  Артрозан при артрозе коленного сустава

Кроме того, по Аюрведе для здоровья суставов зачастую надо. почистить кишечник. Это связано с тем, что токсины могут накапливаться в толстой кишке (особенно это характерно для Вата-доши). Для поддержания «чистоты» толстой кишки применяют порошок или капсулы, таблетки «Трифала» (если порошок — с теплой водой на ночь, по 1 чайной ложке), а также раз в год или иногда чаще применяют процедуру Шанкха Пракшалана — это радикальная чистка всей пищеварительной системы, которая может принести поразительные результаты по здоровью суставов!

Дополнительно:

Русскоязычное йога сообщество теперь есть в Telegram!
Присоединяйтесь — https://telegram.me/ru_yoga

Эфирные масла – незаменимое лекарство от боли в мышцах и суставах

Попробуйте натуральные масла, которые столь же эффективны в лечении подобных недугов, а в отличии от препаратов и мазей, без химических веществ и побочных эффектов.


Эфирные масла для суставов, получаемые из различных лекарственных растений, применяются для оздоровительных и косметических и процедур. Одним из видов заболеваний, в случае которых они подойдут идеально – боли в мышцах и суставах.

Почему именно эфирные масла?
Болезни опорно-двигательной системы – это одни из наиболее распространенных проблем со здоровьем в современном обществе.
Боли в мышцах или суставах могут быть следствием травмы, но так же часто их источником являются повреждения, связанные с возрастом или неправильная осанка тела.
К сожалению, для большей части такого рода заболеваний нет эффективных и проверенных способов лечения, которые на сто процентов позволили бы нам вернуться к нормальной жизни.

Натуральные эфирные масла – безопасный и эффективный способ, который принесет облегчение в борьбе с такими симптомами, как боли в мышцах и суставах.
Массаж икроножной мышцы
Если применять перорально обезболивающие, они будут эффективным и, прежде всего, более удобным способом для борьбы с болью. Однако мы не должны забывать о возможности многочисленных побочных последствиях их употребления.

Эфирные масла отлично зарекомендовали себя в борьбе с болями в мышцах и суставах, одновременно не нанося вред телу – они не влияют на пищеварительную систему, ни на артериальное давление.
Очень часто реклама аптечных средств не позволяют нам вспомнить о природных лекарствах, однако не стоит забывать о пользе эфирных масел.
Лучшие эфирные масла боли в мышцах и суставах. Масла втирают массажными движениями в болезненную область в течение 10-15 минут в течение 20-25 дней.

Эфирное масло розмарина для суставов


Эфирное масло розмарина незаменимо, если речь идет о боли в мышцах и суставах. Оно сильное болеутоляющее и расслабляющее.
Прекрасно подходит в борьбе со всеми типами боли, потому что оказывает противовоспалительное, бактерицидное, антиревматическое, регенерирующее, антиоксидантные свойства.

Справляется с судорогами мышц, которые являются довольно распространенной проблемой у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, с дефицитом магния.
Долгое времяпровождение перед монитором компьютера и отсутствие физической активности способствуют тому, что мышечные боли и боли в суставах становятся постоянными спутниками нашей жизни.
Один из способов, чтобы обратить вспять или хотя бы остановить эти неблагоприятные изменения, является именно применение масла розмарина. Оно не рекомендуется беременным женщинам, женщинам кормящим грудью и детям в возрасте до 6 лет.

Эфирное масло базилика для суставов

Если вы страдаете от таких заболевания тендинит (воспаление сухожилия), то это масло для вас. Масло базилика по действию схоже с аспирином.Именно поэтому оно не рекомендуется людям с аллергией на ацетилсалициловую кислоту, а также беременным и кормящим женщинам, а также детям в возрасте до 6 лет.
Эфирные масла любого типа идеально подходят в сочетании с терапией, теплом, физическими упражнениями, например, йогой. Соблюдайте диету, богатую жирными кислотами омега-3, которые имеют противовоспалительные свойства. В его составе есть витамины A, B2, C, PP. Масло обладает антисептическими , противовоспалительными и жаропонижающими свойствами, а это значит что при болях в коленях это то, что нужно!

[2]

Эфирное масло эвкалипта для суставов

Если вы страдаете от боли в мышцах и суставах, но вы один из людей, которым не рекомендуются описанные выше масла. Тогда поможет эфирное масло эвкалипта.
У него точно такие же свойства, как и у масла розмарина. С той разницей, что это масло безопасно для любого, невзирая на возраст или другие факторы.
Эвкалиптовое масло не только быстро и эффективно снимает боль и расслабляет мышцы, но также позволяет глубоко расслабиться и забыть о всех болях.

Как использовать эфирные масла для суставов


Все описанные выше продукты предназначены для местного применения, благодаря чему они менее вредны, чем фармакологические.
Чтобы избежать возможного раздражения кожи, вы можете смешать одно из перечисленных выше масел с другим, например, с маслом миндаля.
Эксперты считают наиболее эффективным способом применения эфирных масел – нежный массаж.

Полезные свойства льняного масла для суставов, показания и противопоказания к применению

Льняное масло известно с древних времен. Раньше в виду своей доступности оно преимущественно добавлялось в пищу. Однако, вскоре люди заметили, насколько полезен этот простой, но очень ценный продукт. И его стали использовать в народной медицине. Сейчас подобным методам врачи предпочитают более современные и эффективные препараты. Однако, как дополнение к основным способам борьбы с болезнью использование масла вполне оправдано. Нередко данный продукт используют для лечения и профилактики болезней суставов. Тем более, что такие недуги предполагают лечение целым комплексом методик, в которые можно включить и такое средство.

Масло льна

Полезные свойства масла

Это масло обладает уникальным богатым составом. Оно считается очень полезным и в некотором роде даже лечебным. Его можно приобрести в аптеке или специализированном магазине.

Больше всего полезных микроэлементов содержится именно в маслах холодного отжима. Ведь в отличии от горячий технологии, в ходе такого отжима не разрушаются ни какие вещества.

  • триглицериды следующих кислот: олеиновая, линолевая, пальмитиновая, линоленовая, стеариновая;
  • слизь;
  • белок;
  • углеводы;
  • ферменты;
  • стеролы;
  • витамины: А, В1, F, В6, K, В9, E.
  • Омега 3, Омега 9, Омега 6;
  • медь, фосфор и магний.
  • гликозид линамарин.
Читайте так же:  Лечебные упражнения для коленных суставов

Лен и его производные обладает рядом полезных свойств. Это объясняет его богатый состав.

Масло полезно при суставах

Такой продукт полезен при различных заболеваниях костей, связок и суставов. Его активно использует народная медицина, как дополнительный метод лечения подагры, артритов, артрозов колена и т.д.

В случае с лечением суставов льняное средство уменьшает выраженность боли, нормализует гормональный фон, улучшает обмен веществ и оказывает ранозаживляющий эффект. Также оно препятствует распространению воспаления по тканям и улучшает качество смазки (суставной жидкости) суставов, что объясняется содержанием в продукте омега кислот. Его применяют и наружно, в качестве массажного средства, и внутренне.

Рецепты для лечения суставов

Чтобы масло льна действительно помогло, его нужно правильно принимать. И делать это нужно не вместо основной терапии, а вместе с ней.

Можно использовать льняное масло при подагре. Как принимать этот продукт мы расскажем подробнее. Однако, сначала, хотелось бы рассказать способы использования этого продукта в качестве массажного средства. Ведь массаж нередко назначается в качестве физиотерапии при заболевании сухожилий и суставов.

Применение продукта для массажа:

  1. Можно смешать керосин и продукт изо льна. В этом случае берется две части керосина и одна часть масла. Средство снимает воспаление и боль. Также оно обладает согревающим эффектом. Однако, из-за содержащегося в нем керосина, людям с чувствительной кожей оно не пойдет.
  2. Еще один вариант приготовления массажной основы – это смешивание льняного продукта с лавровым листом. В этом случае несколько лавровых листиков измельчаются в кофемолке и заливаются на один сантиметр маслом льна. Настаивается смесь в течение пары недель в темном месте. После этого его нужно процедить и использовать по назначению. В данном случае противовоспалительный и обезболивающий эффекты льна усиливаются, так как препарат для массажа приобретает еще и полезные свойства лаврового листа.

А также можно приготовить мазь. Она наносится перед сном на ночь в течение недели. В этом случае в равных частях смешивается измельченный прополис и льняной продукт. Смесь нагревается на водяной бане, пока компоненты полностью не смешаются. Далее перекладывается в сосуд и хранится в холодильнике. Такое сочетание помимо полезных свойств производного семян льна придаст эликсиру согревающий эффект и другие действия прополиса.

Лечение маслом суставов

Использование для профилактики

Существует методика, как правильно пить льняное масло для суставов и связок, чтобы они не болели. Ведь употреблять этот богатый ценными веществами продукт можно и для профилактики различных заболеваний.

Чтобы сохранить свои суставы здоровыми, нужно пить каждый день утром за пол часа до первого приема пищи столовую ложку этого средства. Также вы можете употребить еще 30 мл средства в течение дня.

Противопоказания

Несмотря на то, что этот продукт очень полезен, оно имеет ряд противопоказаний. Кроме того, оно может принести организму вред при неконтролируемом употреблении.

  • заболевания желчных путей;
  • период лактации и беременность;
  • панкреатит;
  • аллергии на продукт;
  • при приеме противовирусных средств и антидепрессантов.

Данные противопоказания касаются внутреннего применения продукта. Его использования в качестве компонента средства для массажа ограничивается индивидуальной непереносимостью составляющих смеси или противопоказаниями к проведению массажа.

В качестве дополнения к основному комплексу лечения масло из семян льна может давать весьма положительный эффект. Однако в виду наличия ряда противопоказаний и несовместимостью с некоторыми препаратами пред его применением нужно проконсультироваться с врачом.

Как использовать масла для лечения суставов

Не только медикаментозные средства помогают вылечить болезни суставов. Препараты нетрадиционной медицины тоже приносят облегчение при недугах, связанных с суставными воспалениями или нарушением кровообращения, обмена веществ. Какое лечебное масло для суставов подойдет именно вам?

Масла для лечения суставов при артрите

Артриты (воспаления суставов) возникают вследствие проникновения инфекции, из-за травмы, недостатка витаминов. При таких недугах сильные боли вызывают отложение мочевой кислоты и переизбыток токсинов. Вывести вещества, отравляющие организм, помогут ванны с эфирным маслом кипариса, сандалового дерева, лимона, грейпфрута, тимьяна и можжевельника.

Можно также использовать их как лосьоны для массажа проблемных участков. Застойные явления снимут вытяжки черного перца, майорана, имбиря. После компрессов с ними нужно подвигать руками и ногами, чтобы разогнать кровь.

— Кокосовое. Оно содержит целебные жирные кислоты, которые восстанавливают суставные ткани, противостоят распространению воспалительного процесса, снимают болевые спазмы. Кокосовое масло также улучшает эластичность костно-хрящевой ткани.

— Льняное. Альфа-линоленовая кислота, входящая в его состав, снимает даже сильные воспаления. Это масло применяют для компрессов при ревматоидном артрите и разрушительных процессах в соединительной ткани.

— Еловое. Это эфирное масло стимулирует защитные функции организма, что помогает снять симптомы воспаления.

Болезненные ощущения помогут унять масла лаванды, ромашки и розмарина. Они обладают седативным и антисептическим действием. Их применяют для массажа или в виде компрессов.

Масло для суставов при артрозе и остеохондрозе

Эти заболевания возникают из-за сильной нагрузки на суставы при лишнем весе, тяжелой физической работе, профессиональном спорте, а также нарушения метаболизма. Для массажа при артрозе применяют эфирные масла сосны, кипариса, розмарина, мяты, эвкалипта, кориандра, лаванды. Но разминать нужно не сам сустав, а прилегающие мышцы. Это поможет снять спазм, улучшить кровообращение и функциональность больного органа. Те же экстракты применяют для ванн и примочек.

Дополнительные факторы, провоцирующие остеохондроз, – гиподинамия, нарушение осанки, стрессы. Облегчить состояние помогут эфирные масла мяты, ветивера, березы, чабреца, гвоздики, можжевельника. Кровообращение в пораженных суставах улучшат масла мандарина, черного перца, имбиря, эвкалипта, тимьяна, майорана. Их применяют для массажа, компрессов и ванн.

Для массажа при болезнях суставов лучше смешивать несколько капель эфирного экстракта с маслом холодного отжима – оливковым, кукурузным, подсолнечным. Перед употреблением средства узнайте о противопоказаниях: эфирные масла могут быть сильными аллергенами, а большая их часть под запретом на первом триместре беременности.

Соблюдайте правила использования масел и в комплексе с медикаментозным лечением вы вернете суставам былую подвижность.

Пихтовое масло для суставов, рецепты применения

Не секрет, что лечение маслами суставных заболеваний является прекрасным дополнением к традиционной терапии. Эфирное масло пихты относится к таким натуральным целебным препаратам благодаря высокой концентрации ценных биологически активных компонентов.

Читайте так же:  Остеоартроз первых плюснефаланговых суставов 2 степени

Продукт получают из хвои методом паровой дистилляции, которая придает ему свежий древесно-хвойный аромат. Применение эфироля оказывает огромный положительный эффект на состояние организма и широко используется в лечении целого ряда заболеваний, связанных с повреждением сухожилий, мышц и поражением суставной ткани.

Пихтовое масло относится к сильным природным обезболивающим средствам и обладает мощными противовоспалительными свойствами. Рецепты с его применением облегчают приступы ишиалгии и боль в области суставов, уменьшают отек и воспаление, вызванные артритом и подагрой, помогают снять мышечное напряжение и судороги, снимают обострение пояснично-крестцового радикулита и остеохондроза. И это еще не все ценные свойства препарата.

По результатам исследования это уникальное природное средство помогает ускорить заживление костной ткани после перелома и снижает риск развития остеопороза.

Антибактериальная, противовоспалительная и противогрибковая мощь продукта обусловлена такими важными соединениями как: альфа-пинен, бета-кариофиллен, альфа-гумулен, трициклен, лимонен, камфеном.

Рецепты применения

Особенно полезен массаж суставов пихтовым маслом. Во время процедуры активные соединения глубоко проникают в глубокие слои кожного покрова в пораженной области, ускоряя процесс лечения традиционными медикаментами.

1. Для укрепления костной ткани во время перелома проблемную зону 3 раза в день массируют смесью из кокосового и пихтового масла в соотношении 1:1. Состав также помогает увеличить плотность кости и является хорошим средством для профилактики остеопороза. Внутрь принимают 5 капель, разведенных в воде или меде 3 раза в день.

2. Чтобы снять напряжение или судороги в мышцах принимают пихтовые ванны, добавляя 10 капель препарата в горячую воду.
Известно также, что ванны с эфиролем пихты помогают избавиться от боли и остановить прогрессирование суставных заболеваний.

3. При обострении подагры, остеохондрозе, ишиасе, радикулите, ревматических болях, рекомендуются компрессы или растирания с маслом пихты. Как правило, улучшение наблюдается через несколько дней — боль стихает, уменьшается отек и воспаление в обрабатываемой области.

Для проведения массажа смешивают 4-5 капель эфироля с 2 мл кунжутного, оливкового или льняного масла. Втирайте смесь в проблемную область 2-3 раза в день.

Этот состав используют для компрессов. Пропитывают марлю, прикладывают к болезненным местам, а сверху укутывают теплой тканью. Длительность процедуры 20-30 минут. Не допускайте жжения. Количество сеансов зависит от скорости исчезновения симптомов болезни. При артрите коленных суставов пихтовое масло с носителем хорошенько втирают, колено укутывают и оставляют на ночь.

Ценный продукт является отличным терапевтическим дополнением к лечебным мазям. Достаточно добавить всего 3 капли во время растирания. Для лечения подагры делают также пихтовые ванночки для ног. Длительность процедуры – 20 минут.

4. При любом заболевании очень важно общее состояние иммунитета, особенно это актуально в лечении ревматоидного артрита. Повысить защитные силы организма и наладить работу иммунной системы поможет следующий рецепт.

Масло пихты разводят в 100 г воды или сока (не цитрусового), добавляют 1 ст. л. меда и принимают три раза в день на пике биологической активности организма: утром с 7.00 до 9.00, в полдень с 12.00 до 13.00 и вечером с 18.00 до 20.00, предпочтительно перед едой. Профилактическая доза эфироля – 5 капель, 10 капель – лечебная, принимать можно не более 20 капель в день. Длительность применения – месяц. Продукт плохо смешивается с жидкостью, поэтому хорошенько перемешивайте или взбивайте воду миксером.

5. Для укрепления общего здоровья и очищения организма от токсинов используют следующую 30-дневную схему:

— с первого по 5-й день утром и вечером по 3 капли;

— с 6 по 10 день — 5 капель утром и вечером;

— с 11 до 15 – 7 капель по той же схеме;

— с 16 до 20 дня – 8 капель утром и вечером;

— с 21 до 25 дня – 9 капель по той же схеме;

— с 26 по 30 день – по 10 капель.

Через 2 недели при необходимости лечение можно повторить. Во время приема препарата употребление алкоголя нежелательно.

Несколько факторов, на которые вы должны обратить внимание, прежде чем использовать пихтовое масло для лечения суставов и других проблем со здоровьем

• В чистом виде попадание в организм является небезопасным. А в разбавленном виде противопоказано людям с язвой желудка, при острых воспалениях почек, с аллергией на хвойные препараты.

• Будьте внимательны: перед нанесением на кожу эфироль всегда разбавляют любым базовым маслом.

• У некоторых людей может возникнуть небольшая аллергическая реакция — легкое покраснение кожи, которое исчезает после 2-х дней. Для того, чтобы определить, если у вас аллергия, нанесите на внутреннюю сторону руки немного средства и если появится раздражение или сыпь, то лучше отказаться от лечения.

• Избегайте прямого контакта с глазами и другими слизистыми оболочками.

• Пихтовое эфирное масло не рекомендуются для использования беременным или кормящим женщинам.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Полезные свойства продукта разрушаются под воздействием прямого солнца и при окислении во время контакта с воздухом. Поэтому храните бутылочку в темном месте и после использования сразу плотно закрывайте. При правильных условиях хранения данное средство сохраняет свои свойства в течение 2-х лет.

Источники


  1. Справочник практического врача. — Москва: Наука, 2009. — 608 c.

  2. Назаренко, Г. И. Коксартроз / Г. И. Назаренко, В. А. Епифанов, И. Б. Героева. — М. : Медицина, 2009. — 144 c.

  3. Котельников, Г. П. Остеоартроз / Г. П. Котельников, Ю. В. Ларцев. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 220 c.
  4. Татьяна, Абрамова und Сергей Абрамов Нейроиммунологическая характеристика больных ревматоидным артритом / Татьяна Абрамова und Сергей Абрамов. — М. : Palmarium Academic Publishing, 2012. — 220 c.
  5. Зборовская, И. А. Ревматические заболевания в практике врача: моногр. / И. А. Зборовская. — М. : Медицинское информационное агентство, 2011. — 672 c.
Масла для лечения суставов
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here