Ломота в суставах рук причины

Сегодня мы раскроем тему: "Ломота в суставах рук причины". Наши специалисты собрали и обработали полезную информацию по теме и представляем ее в удобном для чтения виде.

Почему болят суставы пальцев рук и что делать

Кисть человеческой руки – самый совершенный инструмент, который придумала природа и эволюция. С помощью этого «инструмента» выполняется абсолютное число манипуляций, которые необходимы для жизнедеятельности: от бытовых до самых тончайших. Именно поэтому появление болей в суставах рук является существенной проблемой, которая омрачает самые обычные вещи.

Причины возможных болей

Разумеется, что болевой синдром не возникает на пустом месте и вызывается различными поражениями, такими как:

  • артрит;
  • ревматизм;
  • артроз;
  • подагра;
  • различные ушибы, вывихи, растяжения и прочие механические повреждения.

К основным признакам артрита пальцев рук, кроме проявления болевого синдрома, можно отнести отечность, опухание и сильное покраснение кожи над пораженным суставом. По виду предпосылок, которыми вызван артрит, болезнь различают на инфекционный и ревматоидный.

Причиной данного проявления является заражение токсинами и бактериями. Которые попали в сустав с током крови или лимфы. Поэтому лучшей профилактикой, которая не допустит попадания инфекции в кровь, является соблюдение элементарных правил гигиены и асептики. В противном случае пораженные суставы лечатся антибиотическими препаратами.

Кроме того, очень важно уяснить одно правило: если есть подозрение на артрит, то необходимо продиагностировать все сопредельные ткани: связки, сухожилия и сосуды, а так же предплечье, плечевой сустав и запястье. Так как предпосылки болей в кистевых суставов могут скрываться в неправильной работе суставных сочленений в единой конечности.

Ревматоидный артрит является следствием совокупного воздействия различных поражающих факторов, таких как инфекции, большие физические нагрузки, неправильный образ жизни и пр.. Все эти факторы, как правило, усиливаются с возрастом и берут суставы человека в «клещи», вызывая боль. В принципе, сейчас нет эффективного метода лечения данного заболевания, но возможна ремиссия.

Очень неприятными внезапными резкими болями известен ревматизм. Эту свою резкость проявлений он привнес и в суставы пальцев, также сопровождая весь процесс покраснением, отеком и нарушением свободы движений. Добавьте к этому возможную сыпь и повышение температуры тела, и будет нарисована полная картина заболевания, лечение которого уже возможно только с помощью врача.

Данное заболевание характеризуется постепенной деформацией суставных сочленений в кистях рук. Заболевание развивается постепенно: сначала появляется небольшая боль, которая постепенно усиливается в течение долгих лет, сопровождаясь чувством скованности в суставах и постепенным затруднением в движении кистевых суставов, особенно в пальцах. Одним из самых очевидных признаков является симметричность болей: суставы болят на обоих руках, при чем сначала поражаются большие пальцы, а далее все по очереди.

Подагра на руках

Данная причина, как правило, характерна для суставов голеностопа, но часто встречается и на кистевых сочленениях. Подагра вызвана большим отложением пуринов в ткани сустава и суставной жидкости, пурины содержатся в жирных мясных продуктов – это означает то, что причиной болезни может быть неправильное поведение в питании.

Обобщенно все заболевания приводят к следующему процессу: сустав большого пальца руки начинает подвергаться болевому синдрому, и со временем болям подвергаются все остальные пальцы рук, сначала боль причиняет небольшие неудобства, но со временем она усиливается под воздействием внешних и внутренних факторов (холод, жар, усталость и пр.) и приводит к невозможности совершения даже самых простых манипуляций пальцами.

Жаль, но именно тогда, когда пальцы уже почти отказали. Большинство людей обращаются в поликлиники для получения квалифицированной помощи.

О лечении болей в суставах пальцев рук

Если есть проблема, когда болят суставы пальцев рук, то ее решение возможно только при собственном желании и квалифицированных услугах ревматолога или остеопата. Именно эти два врача, в зависимости от степени поражения, и назначают конкретные процедуры и прием препаратов.

Перечень элементарных действия при возникновении болевого синдрома кистей рук:

  • Обращение к врачу (хирург, ревматолог, остеопат);
  • Самостоятельное использование хондопротекторов;
  • Применение обезболиваний;
  • Самостоятельные гимнастические упражнения, которые позволяют мягко разрабатывать суставы рук.

Хондопротекторы представляют собой специальные вещества, которые замещают разрушенную хрящевую ткань, восстанавливая ее. Этот эффект достигается за счет специфического состава препаратов, активное вещество которых очень близко к структуре хряща. Кроме того, воздействие препарата усиливается содержанием минерально-витаминных комплексов и экстрактов лекарственных трав и растений, которые способны устранять воспаления, боли и повышать общий тонус суставов.

Обезболивание применяется, как правило, в тех ситуациях, когда боли настолько сильные, что не дают возможности нормально жить. Боли могут распространяться очагами в лучезапястный сустав, предплечье и плечо.

В гимнастических манипуляциях важным правилом является постепенное наращивание нагрузки от самой мизерной. Далее нагрузка увеличивается пропорционально возможностям суставов под надзором лечащего врача, так же важен самоконтроль и правильный расчет собственных сил.

  • Если боли вызваны проявлением ревматоидного артрита, то самой кардинальной мерой является хирургическое лечение. Хотя в очень большом проценте случаев физиотерапия пораженного сустава, прогревание и акупунктура дает очень хорошие результаты. Доказано, что занятия на турнике и плавание так же хорошо заглушает ревматоидный артрит и прогресс болезни в значительной мере замедляется.
  • Поражения, которые вызваны артрозом лечатся несколько сложнее, так как они сопровождаются деформацией и тем фактом, что синовиальная жидкость (смазка сустава) прекращает свою работу. На фоне этих проявлений начинается деградация тканей вокруг сустава. Лечение подразумевает комплексный подход в применении нестероидных обезболивающих средств. Если боли характеризуются большой силой, то обезболивание может применяться внутренне. Так же обязателен прием хондопротекторов. Обязательна процедура артроскопии – местного вскрытия сустава и визуализации процессов в суставе и его изображение на экране.

Необходимо помнить о том, что наплевательское отношение на начальном этапе приведет к усложнению лечения и возможной потере работоспособности кистей. О суставах кистей, как и о прочих, нужно заботиться с молодых лет.

Ниже мы предлагаем вашему вниманию видео с упражнениями для пальцев рук:

[1]

Боль в суставах рук

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Читайте так же:  Повышенное давление и суставы

Рука – это самая подвижная часть тела. Она обладает значительным диапазоном движения. С помощью рук мы выполняем тончайшую работу, пишем, создаем настоящие произведения искусства. Именно по этой причине очень важно беречь суставы рук и заботиться об их здоровье.

Самые большие суставы руки:

  • кистевые суставы
  • суставы пальцев
  • лучезапястный сустав
  • локтевой сустав
  • плечевой сустав.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

Заболевания, при которых появляется боль в суставах рук

Боль в суставах рук появляется, если есть какие-либо заболевания суставов. Наиболее часто приходится сталкиваться с ревматоидным артритом, подагрой, остеоартрозом, артритом соответствующего сустава, травмами или растяжением мышц и связок, окружающих сустав. Конечно, есть и другие, но они встречаются намного реже.

[9], [10], [11], [12], [13]

Ревматоидный артрит

В случае с ревматоидным артритом диагноз может поставить только соответствующий специалист, основываясь на рентгеновских снимках, характере изменений анализов и симптомах этих недугов, которые являются довольно характерными. Для такого заболевания, как ревматоидный артрит, к примеру, характерна симметрия в поражении суставов (страдают одинаковые суставы на двух руках), признаки воспалительного процесса (покраснение кожного покрова, припухлость, ограниченная подвижность в них).

Ревматоидный артрит может диагностироваться как у совсем маленьких детей, так и у людей зрелого возраста. Зачастую страдают суставы рук. Кстати, практически постоянно эта болезнь встречается у тех, кому за 50, хотя иногда наблюдаются передающиеся по наследству формы остеоартроза, при которых недуг может проявлять себя в юношестве и даже в более молодом возрасте. Остеоартроз отличается болями в суставах рук после какого-либо физического труда, ближе к вечеру, тогда как при ревматоидном артрите болевой синдром, наоборот, немного ослабевает после физической активности.

При ревматоидном артрите обычно страдают такие суставы рук, как лучезапястные и фаланги пальцев. Боль в суставах рук, как правило, имеет среднюю степень силы, отмечается покраснение и отечность суставов, при этом наблюдается симметрия с обеих сторон. Подвержены болевому синдрому не меньше 2 групп суставов. После сна может ощущаться некоторая скованность, которая не пропадает в течение нескольких часов. Болевые приступы могут случаться как периодически, так и носить постоянный характер.

Как лечить. Нужно без промедления обратиться за консультацией к ревматологу. Ревматоидный артрит хоть и не поддается полному излечению, однако дегенеративные изменения в суставах вам все же удастся затормозить с помощью приема медикаментов противовоспалительного назначения или оперативного вмешательства путем проведения синовэктомии.

[2]

[14], [15], [16], [17], [18], [19]

Подагра («болезнь мясоедов») появляется из-за того, что в суставах откладываются кристаллики вещества, которое образуется в процессе обмена пуринов (вещества, количество которых особенно большое в мясных продуктах и собственно мясе). Если происходит нарушение этого обмена, начинается развитие подагры. Страдают подагрой в основном представители сильного пола зрелого возраста. Боль, как правило, носит острый характер, иногда она становится просто нестерпимой. Приступ начинается неожиданно. Сустав отекает, кожа возле него приобретает багрово-красный цвет.

При подагре страдают в основном суставы запястья и локтевые суставы. Боль в суставах рук имеет чрезвычайно высокую степень интенсивности и носит жгучий, давящий, пульсирующий или рвущий характер. Болевой синдром достигает максимума в ночное время, утихает боль только утром. Приступ может вызвать употребление алкогольных напитков, чрезмерное употреблением мяса и слишком жирной еды, посещение бани или сауны. Обострение может наступать примерно от 2 до 6 раз в год и продолжаться по 3-4 дня.

Как лечить. Для того, чтобы блокировать приступ подагры, необходимо принять анальгетики (их может порекомендовать только доктор). После этого следует как можно строже соблюдать диету, которая ограничивает употребление мясных, рыбных, слишком жирных блюд и спиртных напитков, по рекомендации врача время от времени проходить курс лечения медикаментами, которые понижают уровень пуринов в крови.

[20], [21], [22], [23], [24], [25], [26], [27], [28]

Остеоартроз суставов рук

При этом заболевании поражаются локтевой и плечевой суставы, пястно-запястный сустав большого пальца, а также мелкие суставы кисти. Боль в суставах рук беспокоит обычно днем, становится более интенсивной при любых движениях, физической активности, если вы проводите много времени в вертикальном положении. Существенно ослабевает утром и после отдыха. Иногда могут слышаться хруст и пощелкивание в суставах. Болевые ощущения могут беспокоить как длительное время (на протяжении нескольких недель и даже месяцев), так и краткий период – до 1 дня.

Как лечить. Медикаментозное лечение назначается крайне редко. В большей части случаев эффективными оказываются сеансы массажей, физиотерапия, плавание, лечение грязями.

Артрит суставов рук

При этом заболевании, как правило, наблюдаются постоянные болевые ощущения при малейшем движении и ограниченная подвижность сустава руки, создается ощущение скованности после ночи, припухлость и покраснение участка кожи над пораженным суставом, вероятно повышение температуры тела. Артрит – это воспалительный процесс в суставе. Он может проявляться в острой форме, в таком случае возникают боли сильной интенсивности и припухлость, а может проявиться и в хронической форме – в данном случае недуг проходит медленно, иногда напоминая о себе болевым синдромом. Вторая форма является более опасной тем, что симптомы неявно выражены, так как продолжительный воспалительный процесс способен вызвать деформацию сустава и впоследствии его полное разрушение. Зачастую артрит появляется в результате инфекции, которая попадает прямо в сустав или из иных органов вместе с кровотоком.

[29], [30], [31], [32], [33], [34], [35]

Этот недуг проявляется после острой инфекции верхних дыхательных путей. Начало типичной формы ревматизма выражается в лихорадке и болях в суставах рук. Пораженными оказываются, как правило, большие суставы: лучезапястный, локтевой. Боли отличаются летучим характером, они могут мигрировать с одного сустава на другой. Вокруг пораженного ревматизмом сустава появляется покраснение и отечность, но необратимые изменения не происходят. При продолжительном протекании недуга вокруг больного сустава могут появляться ревматические узелки. Они выглядят как плотные, размерами с чечевицу, образования. Появляются они, как правило, в тех местах, которые подвергаются давлению: сгиб локтя, запястье, предплечье. На коже страдающего от ревматизма ребенка может возникать специфическая сыпь: пятна бледно-красноватого оттенка изогнутой или кольцеобразной формы, а также в виде узких полосок. По мере развития заболевания может начаться серьезное поражение сердца.

Боль в суставах правой и левой руки – причины. Почему болят суставы рук и что делать – какое лечение самое эффективное.

Знаете ли вы, что около 80% людей, достигнувших 50-летнего возраста, испытывают довольно дискомфортные ощущения во время движения? Очень печально, что такие недомогания начинают чувствовать совершенно молодые люди. Давайте разбираться, почему же нас так часто донимает боль в суставах правой и левой руки и как с нею справиться.

Читайте так же:  Растирка для суставов мазнева

Причины боли в суставах правой и левой руки

Нередко страшные боли в суставах рук появляются вследствие развития ревматоидного артрита. Данное заболевание соединительной ткани начинает поражать мелкие суставы. И хотя причины недуга на сегодняшний день точно не установлены, врачи считают, что ревматоидный артрит развивается из-за инфекций, которые подрывают иммунную систему.

Кроме инфекционного фактора, провоцирующего болезнь, можно выделить еще несколько. Например, такое заболевание возникает не только по причине воздействия на организм герпесвирусов, ретровирусов или гепатовирусов – его появление могут спровоцировать стрессы, переохлаждение, мутагенные медикаменты, интоксикации. Имеет значение и наследственная склонность к подобным аутоиммунным реакциям.

Ревматоидный артрит может внезапно убить любой из суставов. Но все-таки чаще он начинает именно с мелких суставов на пальчиках, запястьях. Поражение обычно происходит симметрично – после того, как заболел определенный сустав на левой руке, в скорости начнет беспокоить тот же сустав, но уже на правой верхней конечности. Если не начать лечить заболевание при появлении боли в нескольких суставах левой и правой руки, то болезнь будет дальше продвигаться, поражая новые участки.

[3]

Конечно, боль в суставах правой и левой руки провоцирует не только ревматоидный артрит. Причин появления таких дискомфортных ощущений великое множество. Они могут возникать из-за врожденной недоразвитости суставов, быть следствием возрастных изменений. Боли в суставах часто вызывают разные воспалительные артриты и системные заболевания. Боль в суставах обеих рук может носить наследственный характер. Ее способны вызвать и вредные привычки, такие как курение, чрезмерное увлечение спиртными напитками. Они способны разрушить суставы за несколько лет. Нехватка кальция тоже сказывается на здоровье суставов рук.

Боли в руках порой говорят и о развитии эпикондилита локтевого сустава. Он возникает вследствие патологического перенапряжения мышц предплечья, которые крепятся возле локтевого сустава. Эти мышцы натягивают надкостницу, вызывая болевые ощущения в суставах. Безусловно, появляются боли в локтевых суставах не только в случае развития эпикондилита. Пульсирующая боль в суставе, повышение температуры в этой области, покраснение локтя могут говорить о воспалительных заболеваниях. Эти недуги поражают сустав или связки. К ним относится синовиальный хондроматоз, синовит, тендинит, реактивный артрит и т.д.

Причиной боли в руках может стать неврит локтевого нерва. Он вызывает монотонные ноющие боли, которые сопровождаются нарушением чувствительности, онемением пальцев. Боль в руках вызывают и дегенеративные изменения локтевого сустава.

Нередко молодых людей начинают одолевать боли в плечевых суставах. Они могут свидетельствовать о развитии плечелопаточного периартрита. Для него характерно воспаление и отечность всех мышц, расположенных около плечевого сустава.

Боль в суставах рук: диагностика

Так как боль в суставах рук может быть следствием развития тяжелых недугов, пациенту не помешает пройти диагностику для выяснения первоисточника возникновения дискомфортных ощущений. Тщательное обследование поможет медикам установить диагноз и провести незамедлительное лечение. Это даст возможность уберечь пациента от инвалидности и не допустить наступления летального исхода по причине несвоевременного лечения.

Тяжелые осложнения могут ждать людей, которые терпят боль в суставах, появившуюся из-за ревматоидного артрита и не удосужившихся пройти диагностику, а также лечение. Например, чтобы диагностировать ревматоидный артрит, обычно достаточно сделать биохимический анализ крови и рентген, который покажет изменения в суставах. Врач еще должен провести физикальный осмотр пациента, не забывая об использовании основных клинических маркеров.

Тестирование: давайте проведем пальпацию своих рук самостоятельно. Такое обследование поможет определить, поразил ли ревматоидный артрит суставы рук. О его наличии будут свидетельствовать боли, припухлости, какие-либо изменения в области лучезапястного и межфаланговых суставов. Ели боль при пальпации пальцев, запястий левой и правой рук отсутствует, то ревматоидного артрита верхних конечной у вас, скорее всего, нет.

Лечение боли в суставах рук

Не затягивайте с лечением боли в суставах, ведь если причиной ее появления является ревматоидный артрит, то вероятность того, что пациент станет инвалидом, достигает 70-ти процентов. А когда у больного наступят инфекционные осложнения либо разовьется почечная недостаточность, он может вскорости умереть, если не обратится в хорошую клинику.

Чтобы устранить боль в суставах правой и левой руки, которую вызвал ревматоидный артрит, нужно выяснить причину его развития. Если она носит инфекционный характер, пациенту назначается терапия антибактериальными препаратами. Когда у человека отсутствуют ярко выраженные внесуставные проявления, такие как лихорадка, тогда больному могут прописать нестероидные противовоспалительные средства. После обнаружения сильно воспаленных суставов рук в них вводят кортикостероидные препараты.

Если заболевание имеет иммунокомплексную природу, пациентам может быть назначен плазмаферез, фонофорез, электрофорез. Им прописываются препараты кальция и витамина D (для профилактики остеопороза). Чтобы поддержать подвижность суставов, больные выполняют разработанную специалистами лечебную гимнастику. Кроме нестероидных противовоспалительных препаратов нередко пациентам, чувствующим боль в суставах правой и левой руки из-за развития ревматоидного артрита, назначают и глюкокортикостероиды, а также базисные антиревматические препараты, миорелаксанты.

При возрастных артритах, вызывающих боль в суставах правой и левой руки, как один из способов лечения практикуется прогревание. При этом прогревания, как и разные согревающие компрессы, противопоказаны при ряде болезней, дающих о себе знать сильными болями в суставах рук. Конечно, к лечению любого недуга следует подходить комплексно, исключением не являются и возрастные артриты. Чтобы облегчить состояние больного, нужно не забывать об использовании физиотерапевтических методов лечения. Пожилым людям при боли в суставах рук нельзя увиливать и от систематических занятий лечебной физкультурой. Правильное и регулярное выполнение ими специально разработанных упражнений для пациентов с болями в суставах рук нередко производит лучший эффект, чем прием дорогостоящих лекарственных препаратов.

А вот боль в правой и левой руке, вызванную эпикондилитом локтевого сустава, можно устранить без помощи лекарственных препаратов. В таком клиническом случае внимание нужно обратить не столько на локтевой сустав, сколько на мышцы предплечья, которые нуждаются в расслаблении. Специалисты находят места наибольшей возбудимости, после чего расслабляют мышцы с помощью мануальной терапии или остеопатических техник. Некоторые специалисты уверяют, что справиться с эпикондилитом локтевого сустава легко и без врача. Для этого больному нужно купить китайские шарики и, изучив инструкцию, научиться правильно ими вращать, щелкать. Выполнение вращательных движений будет способствовать сбалансированию между собой мышц предплечья. После этого натягивающее действие сухожилья на бедную надкостницу локтевого сустава существенно уменьшится.

Пациентам с плечелопаточным периартритом обязательно нужно делать упражнения из лечебной физкультуры для разработки воспаленных и неработающих мышц. В противном случае мышцы могут атрофироваться. Еще желательно разрабатывать руки под присмотром специалиста на тренажерах. Во время тренировки к воспаленному участку не помешает приложить холод. Тренируясь, не забывайте правильно выдыхать. Это поможет снять внутригрудное давление, расслабить мышцы и уменьшить боль. Дома заставлять работать мышцы можно путем поднятия гантель. Когда у вас нет гантелей, а заниматься хочется уже сейчас, как утяжелители реально использовать обычные пластиковые бутылки, наполненные водой.

Читайте так же:  Отрыв крестообразной связки коленного сустава

Боль в суставах правой и левой руки: лечение народными средствами

Избавиться на время от болей в суставах рук можно с помощью простых средств народной медицины. Например, болевые ощущения в суставе некоторые знахарки убирают, используя компресс из меда, корицы, прополиса и нутряного сала. Каждого компонента отбираем по столовой ложке и смешиваем в одной посудине. После этого смесь накладывается на куски натуральной ткани и прикладывается к больным суставам рук. Сверху компресса следует положить полиэтиленовый пакетик. А чтобы тот не сползал, его нужно примотать к руке бинтом.

Важно: успокаивающую боли в суставах повязку нужно проносить на руке, не снимая, около суток.

Внимание: унять временно боль – это не то самое, что вылечить болезнь суставов. Если вы потеряете время, откладывая обращение к врачу с тем самым ревматоидным артритом, то есть огромная вероятность, что избавиться от болезни и вызванных ею осложнений можно будет только путем хирургического лечения. А вообще лечиться народными средствами стоит только тогда, когда на их использование дал разрешение грамотный специалист.

Профилактика болей в суставах правой и левой руки

Чтобы избежать болей в суставах рук, особенно тех, которые вызывает ревматоидный артрит, необходимо повышать иммунитет, остерегаться инфекционных заболеваний, пить витамины, сбалансированно питаться, избегать стрессовых ситуаций, не заниматься самолечением разных недугов, бесконтрольно принимая сильные лекарственные средства. Нужно также соизмерять нагрузки, оказываемые на руки во время занятий спортом, и обращаться к врачу в случае возникновения травм конечностей, вследствие получения которых появились болевые ощущения, отеки, уменьшилась подвижность суставов.

Если вы не хотите в дальнейшем лечить суставы рук, лучше вовсе отказаться от тех видов спорта, которые, перегружая конечности, вызывают в них болевые ощущения. Уменьшить вероятность развития проблем с суставами можно, регулярно и с умом занимаясь плаваньем, водной аэробикой.

Упражнения для профилактики боли в суставах правой и левой руки

Станьте прямо, поставив ноги на ширине плеч. Руки нужно соединить перед собой ладонями вместе, отставив их от туловища. Откройте ладони и начинайте делать ими плавные вращательные движения на себя. В определенной точке (когда пальцы будут смотреть вниз) произойдет соприкосновение ладоней тыльными сторонами. Продолжая вращение, вы должны выйти в исходное положение. После этого вращайте открытыми ладонями от себя. Делать упражнение необходимо по восемь раз в каждую сторону. Упражнение идеально подходит для профилактики болей во всех суставах правой, левой рук.

Боли в суставах рук

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Руки – самые подвижные части человеческого организма. Ими люди выполняют все повседневные движения.

Когда болят суставы рук, возникает множество проблем: становится сложно совершать даже необходимый минимум действий — одеваться, кушать, писать и т. д. Качество жизни сильно снижается. Медицинское название недуга — артралгия.

Причины боли

В руке очень много различных суставов: плечевой, локтевой, лучезапястный, кистевой и суставы пальцев. Любой из них может заболеть. Дискомфорт может возникать как изолированно, так и в нескольких суставах сразу. В последнем случае речь идет о полиартралгии.

Заболевание вызывается рядом таких причин, как:

  • переохлаждение;
  • систематические однообразные движения;
  • травма;
  • гиподинамия;
  • системные заболевания нервной или сердечно-сосудистой системы;
  • воспалительные процессы (артриты);
  • инфекционные поражения, перенесенные заболевания (ОРВИ, тонзиллиты, синуситы);
  • дегенеративные процессы (артрозы, подагра);
  • прием некоторых препаратов, например, глюкокортикоидов;
  • такие состояния организма, как лишний вес, гормональные изменения.

Механические повреждения

Травмы являются одной из самых частых причин. Каждое сочленение испытывает колоссальные нагрузки. К тому же суставы не застрахованы от ударов, переломов, растяжений и пр.

Нередко из-за того, что рука ранее была травмирована, начинают развиваться дегенеративные процессы.

При травмах они становятся болезненными, уменьшается амплитуда движений (иногда значительно). В некоторых случаях появляются припухлость и резкие сильные боли. Иногда – при вывихах и переломах – сустав деформируется, при пальпации и попытке вернуть форму слышится и чувствуется характерный хруст.

Движения причиняют нестерпимую боль.

Что делать при травмах и подозрениях на них? В первую очередь следует обратиться к травматологу. Неквалифицированная помощь, особенно при вывихах и переломах, может усугубить состояние пострадавшего.

При неграмотном вправлении велик риск растяжения или разрыва связок, сухожилий, суставной капсулы, нервных каналов или сосудов.

В случае ушиба можно использовать обезболивающие мази. При наличии гематомы подойдет какое-либо средство, которое ускорит ее рассасывание.

После значительной нагрузки рукам нужен покой, хорошо помогает массаж и мягкое тепло.

Заболевания, вызывающие боль

Существует множество заболеваний, способных вызвать боли в суставах. В большинстве случаев они являются хроническими.

Ревматоидный артрит

Чаще всего он поражает суставы симметрично, т. е. на левой и правой руке сразу. Обычно страдают кисти: фаланги, запястье.

Характерные симптомы заболевания: краснота, отеки, местное повышение температуры, снижение подвижности, скованность с утра, есть необходимость «расхаживаться» после пробуждения, боли средней силы, могут беспокоить в течение длительного времени, могут быть эпизодическими.

Ревматоидный артрит может появиться в любом возрасте, однако чаще с этой проблемой к врачу обращаются уже немолодые люди.

Вылечить заболевание нельзя, но купировать приступы и замедлить процесс деформации и разрушения суставов современной медицине под силу. При обострении болезни рекомендуется принимать противовоспалительные препараты.

По показаниям врача возможно проведение операции. С ревматоидным артритом обязательным является наблюдение у врача-ревматолога, также необходимо регулярно делать рентген суставов, чтобы наблюдать за развитием болезни.

Ее причиной становятся нарушение обмена пуринов и повышенный уровень мочевой кислоты в крови. Такой сбой вызывается злоупотреблением мясом, жирными продуктами и алкоголем.

Чаще всего страдает сустав в основании большого пальца на ноге, но и на руках может появиться подагра. В этом случае чаще оказываются поражены запястья или локти.

Характерные симптомы: сильная боль разного типа (пульсирующая, давящая, жгучая), область вокруг становится красной, иногда даже багровеет, прилежащие ткани опухают.

Чтобы затормозить развитие болезни, необходимо соблюдать специальную диету, способствующую снижению потребления пуринов. Ограничивается употребление красного и жирного мяса, алкоголя, бобовых и некоторых других продуктов.

Читайте так же:  Разрыв капсулы сустава пальца на руке

При приступах рекомендуется употребление обезболивающих средств. Поддерживать состояние помогут специальные препараты, нормализующие обмен пуринов. Их придется принимать курсами.

Остеоартроз

Может поражать любые суставы левой или правой руки: фаланги, локтевые, лучезапястные, плечевые. Чаще всего от этого заболевания страдают пожилые люди.

Характерные симптомы: тупая ноющая боль, усиливающаяся после нагрузки и уменьшающаяся после отдыха. Утром дискомфорт практически не беспокоит, к вечеру становится нестерпимым. Ощущения усиливаются при сгибании.

Приступы длятся от 1 дня до нескольких месяцев.

Противовоспалительные и обезболивающие лекарства требуются редко и мало помогают при такой болезни. Более эффективным оказывается снижение нагрузки, плавание, массаж. Также помогают физиопроцедуры и грязелечение.

Под этим названием скрывается воспаление сустава. Оно может появиться в любом возрасте. Часто причиной его развития становится попадание инфекции, возбудителя болезни в сустав из организма. Недуг поражает любые суставы: локтевые, плечевые, на пальцах рук. Артрит может быть острым и хроническим.

Характерные симптомы: постоянная боль, особенно при движении, утренняя скованность, опухание, покраснение, снижение амплитуды движения. Возможно как местное, так и общее повышение температуры, обычно незначительное (до 37-37,5 градусов).

При обострениях назначают какое-либо противовоспалительное средство и препараты, помогающие бороться с симптомами. Однако само лечение должно быть направлено на выяснение и устранение причины заболевания.

Обычно появляется после перенесенной ОРВИ. Поражает и детей, и взрослых.

Начинается заболевание с резкого повышения температуры, ломоты в костях и болей. Обычно ревматизм поражает крупные суставы, испытывающие большие нагрузки. На руках это локтевой, плечевой и лучезапястный.

Характерные симптомы: боли могут перемещаться с одного сустава на другой или даже с одной руки на другую. Поэтому их часто называют летучими. Кожа вокруг краснеет, иногда появляется припухлость. При острой фазе отсутствуют деформации сустава.

Со временем вокруг пораженной области начинают образовываться ревматические узелки. Они плотные, крупные, напоминают чечевицу.

Диагностика

Чтобы выяснить, в чем причина боли, необходимо обратиться к врачу. Сначала специалист составит подробное описание жалоб, а потом отправит на анализы. Необходимый минимум будет выглядеть так:

  • общий анализ крови (при наличии воспаления будет повышена СОЭ, возможно смещение от нормы и некоторых других параметров);
  • биохимический анализ крови (здесь очень важен R-фактор);
  • анализ мочи (содержание мочевой кислоты);
  • рентген (позволит определить, присутствует ли деформация, на какой стадии развития находится заболевание).

На основании полученных данных врач сможет поставить диагноз. Также могут понадобиться дополнительные обследования, например, исследования синовиальной жидкости, КТ суставов, консультации гинеколога, анализ мазка на инфекции (половые инфекции могут стать причиной появления артрита) и др.

Лечение болей должно быть комплексным и проходить по нескольким направлениям:

  • снятие боли или ее ослабление;
  • борьба с воспалением (если оно есть);
  • устранение причины заболевания;
  • восстановление подвижности, возврат полной амплитуды;
  • улучшение питания сустава.

Для снятия боли при травмах к пораженному участку прикладывают холод. Например, компресс со льдом. Этот простой метод притупляет неприятные ощущения, а также помогает предотвратить образование гематом и опухолей.

При заболеваниях следует отдавать предпочтение анальгетикам. Также помогут противовоспалительные препараты: таблетки, крем или мазь.

Разогревающими гелями нужно пользоваться с осторожностью и только по назначению врача, т. к. они могут спровоцировать нарастание воспаления. Также могут использоваться уколы.

Способны помочь и народные средства, например, привязывание листьев лопуха или капусты. Эффективно растирание пихтовым маслом.

Если причина кроется в инфекционном заболевании, то врачи назначают препараты (часто это оказываются антибиотики), которые борются с вредоносными микроорганизмами.

Чтобы вернуть подвижность суставу, его необходимо разрабатывать. В этом поможет лечебная гимнастика. Это специальные комплексы упражнений, не перегружающие, но укрепляющие прилежащие мышцы и сухожилия. Занятия лечебной физкультурой помогут улучшить питание сустава, т. к. вызовут приток крови к больному месту.

Также самочувствие пациента и состояние сустава помогут улучшить хондропротекторы. Еще одна полезная процедура — массаж.

Боли при беременности

На поздних сроках беременности женщин нередко беспокоят суставные боли. Особенно часто страдают мелкие суставы, например, на пальцах рук. Этому есть множество причин:

  • Быстрый набор веса. Это приводит к чрезмерному сдавливанию нервных каналов и окончаний, что становится причиной неприятных ощущений. Обычно симптомы сами быстро проходят после рождения ребенка и нормализации веса.
  • Отеки. Здесь действует тот же механизм, что и в 1 пункте, только сдавливание возникает из-за задержки жидкости в тканях.
  • Недостаток кальция или витаминов, микроэлементов. В этом случае анализ крови покажет, какие вещества в дефиците. Для предотвращения неприятных ощущений придется последить за рационом: увеличить долю продуктов, содержащих необходимые вещества (например, молока и творога при недостатке кальция).
  • Гормональная перестройка. Незадолго до родов в женском организме начинает вырабатываться релаксин, размягчающий суставы, помогающий тазовым костям стать более подвижными. Самочувствие вернется в норму вскоре после рождения ребенка.
  • Возникновение заболеваний или обострение ранее имевшихся (артритов, артрозов). К этому может привести снижение иммунитета, а также все вышеперечисленные причины.

Заболевания суставов рук весьма коварны, они способны превратить каждый день в пытку, сделать невозможным выполнение самых элементарных действий, поэтому не стоит пускать все на самотек и при возникновении тревожных симптомов лучше сразу обратиться к врачу.

Что нужно делать, когда болят суставы?

Боли в суставах ног и других сочленениях – одна из распространенных жалоб не только людей старшей возрастной группы. Часто они беспокоят молодых, физически здоровых лиц и даже детей. На первый взгляд, ничего необычного в этом симптоме нет, так как практически каждому человеку приходится ощутить суставную боль. Но так ли это на самом деле. Основным аспектам суставной боли, проведению грани между закономерной и патологической суставной болью, а также методам борьбы с ней посвящена эта статья.

Все зависит от причины…

Боль – это первый сигнал тревоги о наличии проблем в организме. Говоря о суставной боли, нужно понимать, что виновником ее появления может быть целый ряд патологических состояний. Их лечение может существенно отличаться, что зависит от локализации патологического процесса, его стадии, времени и причин возникновения, предшествующего лечения, индивидуальных особенностей функционирования всего организма и сопутствующих заболеваний. Поэтому правильнее всего, прежде чем что-то делать и предпринимать для лечения боли в суставах, необходимо определиться с причинным заболеванием или механизмом возникновения боли.

Важно помнить! Выяснение причины суставной боли – первый шаг на пути к успешному лечению. На первом этапе лечения достаточно определиться с механизмом запуска болевых импульсов (воспаление, разрушение или травматическое повреждение суставных структур). В дальнейшем обязательно выясняется конкретное заболевание и назначается целенаправленная терапия!

В роли виновника болей в суставах могут оказаться:

  1. Воспалительные процессы компонентов суставов: артриты и полтартриты любой локализации и происхождения (реактивный, посттравматический, ревматоидный, ревматический, подагрический, инфекционный);
  2. Дегенеративно-дистрофические изменения – преждевременная утрата внутрисуставным хрящом нормальных характеристик при остеоартрозе, который рано или поздно становится деформирующим;
  3. Травматические повреждения внутрисуставных и околосуставных структур: ушибы, переломы, гемартрозы, растяжение и разрывы связок, мышц, сухожилий, остеоэпифизеолиз (краевой отрыв костных выступов, к которым крепятся мышцы в области суставов);
  4. Воспалительно-дегенеративные изменения околосуставных структур: периартриты, тендиниты, бурситы, эпикондилит, остеомиелит;
  5. Вторичное поражение суставов при заболеваниях разных внутренних органов и систем: лейкоз, системные заболевания (склеродермия, волчанка, тромбоцитопения), интоксикации и отравления.
Читайте так же:  Ортопедический бандаж на голеностопный сустав

Фактически, суставная боль может оказаться единственным сигналом патологии, обусловленной не только поражением структур болезненного сочленения, но и близко расположенных и отдаленных тканей. Поэтому, если боль носит интенсивный характер и длительно сохраняется, не стоит делать никаких попыток самолечения. Необходимо обязательно обратиться к специалисту. Хронические корригируемые боли, причина которых четко известна, можно лечить самостоятельно. Но для предупреждения прогрессирования патологии, являющейся их причиной, желательно согласовывать лечение с врачом.

Основы лечения суставных болей

Лечебная тактика идентична, если боли в суставах возникают на фоне полного благополучия и наиболее вероятная их причина не известна, или являются свидетельством очередного обострения имеющейся патологии. Такие больные при невозможности своевременного посещения специалиста должны знать принципы недифференцированной лечебной тактики. Они включают в себя:

Важно помнить! Основой дифференцированного выбора лечебной программы при том или ином виде суставной боли является не только тип патологического процесса, но и его локализация!

Как быть при поражении суставов кисти

Если у пациента болят суставы рук (пальцев кисти и запястья) с одной или обеих сторон, это чаще является свидетельством полиартрита. Он может иметь разное происхождение (ревматоидный артрит, подагра и пр.). В любом случае, подобная жалоба является поводом для обращения за специализированной медицинской помощью. Все, что целесообразно на догоспитальном этапе, – это введение обезболивающих и противовоспалительных средств (кетанов, дексалгин, диклофенак, мовалис, ибупрофен).

Основы лечения боли в локтях

Состояния, при которых болят локтевые суставы, могут быть связаны с острым и хроническим локтевым артритом, бурситом, эпикондилитом, посттравматическим артрозом. Для исключения тяжелой патологии лучше всего выполнить рентгенологическое исследование, на основании которого формируют дальнейшую лечебную тактику. Недифференцированный подход предполагает иммобилизацию и введение НПВС. При эпикондилитах и бурситах проводится локальная терапия при помощи введения глюкокортикоидов (гидрокортизон, дипроспан) в болевые точки в области сустава. Нагноившееся воспаление суставов локтей предполагает оперативное лечение в объеме вскрытия и дренирования гнойника.

О чем говорит плечевая суставная боль, и как с ней быть

Сустав плеча, образованный соединением головки плечевой кости и суставной впадины лопатки, самый мобильный. В связи с этим вокруг него расположено множество вспомогательных структур, облегчающих выполнение движений. Боли в плечевом суставе чаще всего обусловлены периартритом, вовлекающим в воспалительный процесс определенные элементы капсульно-связочного аппарата. Второй по частоте причиной являются последствия застарелых травм (вывихов, переломов) и остеоартроз. Поэтому правильная лечебная тактика предполагает обеспечение покоя сустава, введение противовоспалительных и обезболивающих средств, физиотерапевтические процедуры (УВЧ, магнитотерапия, электрофорез, ударно-волновое лечение). Ввиду крупного объема сочленения плеча можно проводить внутрисуставное введение хондропротекторов (сингиал, нолтрекс) и околосуставные инъекции глюкокортикоидов.

Боли в голеностопе и суставах стоп

Поражение суставов стопы (межфаланговых, плюснефаланговых и предплюсневых) является свидетельством полиартрита. Чаще всего он обусловлен подагрическим воспалением. Диагноз обязательно должен быть уточнен. Таким больным показано введение НПВС (индометацин, ибупрофен, нимесил), компрессы на основе димексида (1:3). Не стоит пренебрегать обследованием и целенаправленным специализированным лечением, так как это приведет к прогрессированию основного заболевания.

Голеностопный сустав чаще болит в результате травм (свежих и застарелых), а также деформирующего остеоартроза. Немного реже боль провоцируется различными видами полиартритов. Принципы лечения заболеваний голеностопа предполагают его иммобилизацию, физиотерапевтические процедуры и димексидовые компрессы, системное (таблетки и инъекции) введение противовоспалительных средств. Обязательно должна проводиться рентгенография для исключения травматических повреждений лодыжек и внутрисуставных переломов.

Тактика при болях в коленных суставах

Среди всех сочленений опорно-двигательной системы очень часто болят коленные суставы. Главной причиной их поражения является остеоартроз. На втором месте –застарелые травматические разрывы менисков и связок. Немного реже бывают артриты. Ввиду такой структуры заболеваемости, лечение на первом этапе медицинской помощи должно строиться на соблюдении принципов адекватной иммобилизации (лучше всего при помощи наколенников и ортезов), введении противовоспалительных препаратов, внутрисуставных манипуляций (инъекции глюкокортикоидов и хондропротекторов). Некоторым больным помочь может только артроскопическое хирургическое лечение и эндопротезирование. В качестве дополнительного метода применяют физиотерапию.

Лечение боли в тазобедренных суставах

Тазобедренный сустав – это крупное сочленение с относительно небольшой суставной полостью. Поэтому в лечении его патологии редко применяются внутрисуставные манипуляции. Наиболее частой причиной боли является артрозо-артрит. Лечение должно быть комплексным. Оно назначается исключительно специалистом и может включать в себя НПВС, тепловые процедуры, ЛФК, хондропротекторную терапию. Декомпенсированные случаи остеоартроза требуют оперативного лечения в объеме эндопротезирования (замены патологически измененного сустава искусственным протезом).

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Важно помнить! Чем дольше и сильнее болят суставы (или один сустав), тем более выражены в нем патологические изменения. Поэтому не стоит самостоятельно пытаться избавиться от боли. Только своевременное правильное лечение поможет сохранить здоровье суставов!

Источники


  1. Синельникова, А. А. 323 рецепта против подагры и других отложений солей / А. А. Синельникова. — М. : Вектор, 2013. — 213 c.

  2. Заболевания нервной системы при дегенеративных процессах позвоночника: моногр. / А. Д. Динабург и др. — М. : Здоровь’я, 2016. — 388 c.

  3. Родионова, О. Н. Артрит. Лучшие методы восстановления и профилактики / О. Н. Родионова. — М. : Вектор, 2013. — 160 c.
  4. Уорралл, Дженнифер Артрит и другие болезни суставов. Все, что нужно знать / Дженнифер Уорралл. — М. : АСТ, Астрель, 2013. — 577 c.
  5. Рябков, Вадим Апоптоз лимфоцитов при ревматоидном артрите / Вадим Рябков. — М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2011. — 156 c.
Ломота в суставах рук причины
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here