Ломота суставов лечение

Сегодня мы раскроем тему: "Ломота суставов лечение". Наши специалисты собрали и обработали полезную информацию по теме и представляем ее в удобном для чтения виде.

Список причин ломоты в мышцах, костях, суставах

Появление ломоты во всем теле, озноб и повышение температуры – это типичные признаки интоксикации. Они появляются при инфекционных заболеваниях, вызванных бактериями или вирусами (грипп, ОРВИ, краснуха, ботулизм, пищевое отравление, острый вирусный гепатит, ВИЧ-инфекция и т. д.). Неприятные ощущения у человека возникают из-за раздражения болевых рецепторов токсинами, которые выделяют патогенные микроорганизмы.

Если у вас поднялась температура, появился озноб и ломота в суставах и мышцах – сходите на прием к инфекционисту. Не пытайтесь самостоятельно бороться с интоксикацией и принимать какие-либо препараты.

Ломота, вызванная заболеваниями костей и суставов

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Регулярные ноющие боли в суставах и чувство ломоты в теле чаще всего указывают на заболевания опорно-двигательной системы. Давайте посмотрим, какие болезни могут вызывать подобные симптомы.

Таблица 1. Наиболее частые причины ломоты в костях и суставах

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Отметим, что внезапное появление ломоты в теле может быть вызвано гематогенным остеомиелитом, острым полиартритом, бурситом или гнойным синовитом. Для этих заболеваний характерно внезапное начало, сильные боли в костях и/или суставах, повышение температуры и другие признаки интоксикации.

Не путайте ломоту в суставах с симптомами радикулита или ишиаса, которые появляются после переохлаждения, поднятия тяжести или физической нагрузки. Для поражений спинномозговых корешков и седалищных нервов характерны резкие стреляющие боли, иррадиирующие в нижние конечности.

Болезни мышц, как причина неприятных ощущений

Ломота и боли в мышцах могут указывать на полимиозит, фибромиалгию, амилоидоз, злокачественные и доброкачественные опухоли мышечной ткани и некоторые паразитарные заболевания (например, трихинеллез). Неприятные ощущения обычно усиливаются при пальпации и активных мышечных сокращениях.

Ломота в суставах и в мышцах бывает не только патологической, но и физиологической. Во втором случае она не вызвана какими-либо заболеваниями и возникает после тяжелой физической нагрузки, тренировки в зале или переохлаждения.

Ломота в теле при других заболеваниях

В редких случаях появление ломоты может говорить об аутоиммунных, сосудистых и эндокринных заболеваниях. Иногда неприятные ощущения возникают у женщин во время беременности и в период климакса.

Если вас беспокоит ломота в теле, и врачи не выявили у вас заболеваний опорно-двигательной системы – пройдите полноценное обследование. Возможно, надоедливые симптомы появились из-за поражения щитовидной железы, сахарного диабета, болезни Рейно или другой опасной патологии.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Народные средства лечения боли в костях и суставах — 6 рецептов

Если вы находитесь в числе миллионов взрослых людей, что регулярно принимают обезболивающие, такие как аспирин, для того, чтобы унять непрекращающуюся боль в суставах, то эта статья, описывающая лечение суставов народными средствами, специально для вас. Неважно где именно локализуется боль — в пояснице, в плечах, коленях или где-либо еще — существует ряд народных средств от боли в суставах, которые эффективно облегчают такие симптомы, как застой в мышцах, ограниченность движения и трудности при ходьбе.

Ряд исследований показал, что примерно каждый третий человек хотя бы раз в месяц страдает от болей в коленях и других суставах. Какие части тела наиболее уязвимы? Чаще всего страдают те области, которые либо находятся в постоянном движении, либо под давлением большей части веса тела. К ним относятся поясница, шея, колени, бедра, плечи и лодыжки.

В зависимости от тяжести симптомов, справиться с болью можно не прибегая к специальному лечению, либо на регулярной основе принимать рекомендованные специалистами медикаментозные препараты. Одни испытывают резкую боль (часто при этом хрустят суставы) только при движении, в то время как другие страдают от непрекращающейся ноющей боли, которая сохраняется вне зависимости от позы. Что бы ни было причиной неприятной боли в суставах, это определенно заслуживает должного внимания и лечения. Профилактика и лечение суставов в домашних условиях может включать в себя использование добавок, изменения в рационе, физические упражнения, ванны с солью — все эти методы позволяют естественным образом уменьшить отечность и воспаление.

Какие суставы наиболее уязвимы?

Сустав — это ткань, соединяющая кости и поддерживающая тело во время движений. Боли в суставах ежедневно возникают у миллионов людей и могут быть симптомом множества заболеваний. Иногда может показаться, что боль возникает в мышцах и тканях, окружающих кости, однако настоящей причиной чаще всего является воспаление суставов и окружающих их мягких тканей. Иногда к суставной боли может добавляться боль в мышцах или костях, усугубляя положение. Все эти симптомы могу возникнуть одновременно, свидетельствуя о наличии таких заболеваний как остеопороз или аутоиммунные заболевания. Например, остеопороз характеризуется меньшей плотностью костей, они более склонны к переломам. Такое состояние может привести к серьезным болям в спине, плохой осанке и сложностям при ходьбе.

По последним данным боль чаще всего возникает в:

  • Шее и верхней части спины. Боли в шее чаще всего связаны с неправильной осанкой.
  • Челюсти (например, заболевания височно-нижнечелюстного сустава)
  • Коленных суставах
  • Бедрах.
  • Пояснице, что чаще всего связано с воспалением в крестцово-подвздошном сочленении. Исследования показали, что у 77% людей, испытывающих постоянные боли в спине, которые невозможно отнести к симптомам других заболеваний, и у 89% беременных женщин причинами боли является именно воспаление в крестцово-подвздошном сочленении. Крестцово-подвздошное сочленение — это «механическое соединение», расположенное между тазом и позвоночником, которое может принимать на себя вес тела, если у человека проблемы с осанкой. Состояние может ухудшиться у беременных женщин, а также у людей с артритами и перенесших травмы.
  • Задней части ног
  • Плечах
  • Запястьях и пальцах (например, при туннельном запястном синдроме)
  • Лодыжках, ступнях и пальцах ног, особенно у людей, занимающихся бегом и перенесших травму.

Причины болей в суставах

Существует ряд потенциальных причин возникновения боли в суставах:

  • Возраст. С возрастом коллаген, из которого состоят хрящи, истончается, что может привести к сильным болям.
  • Артрит или остеоартрит. У людей с артритом боль возникает из-за сложных нейрофизиологических процессов, которые приводят к возникновению воспалений и болезненных ощущений.
  • Перенапряжение из-за постоянных повторяющихся движений. Например, бегуны часто испытывают боли в суставах при беге на длинные дистанции. Танцы, езда на велосипеде, йога, гимнастика, футбол, хоккей, гребля и многие другие виды спорта могут привести к возникновению болей в суставах или усугубить уже имеющиеся симптомы. Неправильная обувь может привести к боли в коленных суставах, которая может распространиться выше до бедер, таза и позвоночника.
  • Неправильная осанка
  • Травмы
  • Неактивный или сидячий образ жизни
  • Аутоиммунные заболевания, усиливающие воспалительные процессы, например, гипотиреоз и фибромиалгия
  • Боль в мышцах или повреждение мышц, которое оказывает давление на сустав
  • Боль в суставах может усугубиться при различных заболеваниях, приводящих к ослаблению мышц и болям в костях, таким как бурсит, остеопороз или переломы.
  • В редких случаях из-за инфекции или вируса, например, гриппа
  • Недостаток сна, который приводит к усталости, чувствам боли и жесткости мышц.
Читайте так же:  Реабилитация пациентов после эндопротезирования коленного сустава

Традиционные способы лечения болей в суставах

Лечение болей в суставах зависит от степени тяжести. В большинстве случаев, даже при использовании сильнодействующих медикаментозных препаратов, большинство специалистов посоветуют вам также пересмотреть образ жизни для того, чтобы предотвратить повторное появление боли и ухудшение симптомов. К этим изменениям относятся добавление или изменение типа физической активности, растяжка, физиотерапия, потеря лишнего веса, если таковой имеется. Если симптомы являются временными, например, из-за травмы, то вероятнее всего врач пропишет вам болеутоляющие средства, чтобы облегчить состояние на период восстановления. Это могут быть следующие препараты: Аспирин, ибупрофен (Адвил, Мотрин) или напроксен натрий (Алив).

Если боль постоянная и при этом достаточно сильная (хронические боли в суставах), то вам стоит начать применение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) Это могут быть ингибиторы Cox-2 (целекоксиб), или даже опиоидные препараты в некоторых тяжелых случаях. Иногда для блокировки болезненных сигналов и расслабления мышечного спазма используют антидепрессанты и антиэпилептики. Медикаментозное лечение позволяет унять боль и улучшить качество жизни, но его необходимо рассматривать, как крайнюю меру, так как лекарства могут вызывать ряд побочных эффектов: желудочно-кишечные кровотечения, диспепсия, потеря минеральной плотности костной ткани и даже зависимость.

Как лечить суставы народными средствами. 6 рецептов

1. Соль Эпсома

Классическое средство при воспалении суставов (например, артрозе колена) и боли в мышцах — это ванна с солью Эпсома. Благодаря высокому содержанию магния и сульфатов, соль Эпсома легко впитывается в кожу, быстро снимая боль, уменьшая воспаление, снимая мышечные спазмы. Добавьте в ванну с горячей водой 2 стакана соли и принимайте ванну как минимум 20 минут. Также можно прикладывать компрессы с солью Эпсома непосредственно на поврежденные участки. Растворите 2 стакана соли в 500 мл воды, затем на несколько минут поместите туда полотенце.

Также в ванну с солью Эпсома можно добавить пару капель эфирного масла. Выбор масла зависит от причины болей. Например, если стресс усугубляет болезненные ощущения, используйте эфирное масло лаванды, а если поврежденный участок горячий опухший, то используйте масло мяты перечной.

2. Горячие и холодные компрессы

Болят суставы. Чем лечить? Самый популярный совет — приложить компресс. И не зря. Подобные компрессы помогают быстро снять боль и расслабить напряженные мышцы. Поместите горячий компресс на поврежденную область на двадцать минут. Сразу после этого еще на 20 минут приложите холодный компресс. Если вы не переносите холод, дайте компрессу немного нагреться, пока прикладываете горячий. Даже использование прохладного компресса в сочетании с горячим будет иметь должный эффект. По возможности используйте горячий и холодный компрессы каждый день по 15 минут минимум. Если поврежденная область опухла, то старайтесь держать конечность выше, чтобы предотвратить задержку жидкости.

Также помогает использование эфирного масла мяты перечной или эвкалипта непосредственно на воспаленном участке. Благодаря охлаждающему эффекту ментола, содержащегося в перечной мяте и эвкалипте, эти эфирные масла помогают уменьшить температуру, отек и дискомфорт. В ходе ряда исследований на животных было выявлено, что использование этих эфирных масел является не только народным средством от боли в суставах, но также эффективно предотвращает задержку жидкости. Также при артрите и болях в суставах рекомендуется использование эфирных масел ладана, мирры, апельсина и куркумы.

3. Достаточно двигайтесь, занимайтесь спортом

Жесткость в мышцах из-за бездействия может вызвать боль в суставах в организме или ухудшить артрит. Например, напряжение в мышцах ног может привести к повышенной нагрузке на колени и бедра, а слабые мышцы снижают устойчивость всего тела, повышая риск возникновения серьезных травм. Регулярные упражнения позволяют укрепить и растянуть пораженные суставы и мышцы, улучшить кровообращение и часто уменьшают боль.

Кроме того, чем сильнее мышцы и суставы, тем легче вам продолжать двигаться даже при болезненных ощущениях. Самые подходящие упражнения с низкой интенсивностью эффективные при болях в суставах — это плавание, аква аэробика, езда на велосипеде, ходьба на эллипсе или йога.

4. Если это требуется, похудейте

Лишние пару килограмм добавляют нагрузку на кости и суставы. Если вы страдаете от хронических болей в суставах или таких заболеваний костей, как остеопороз, то избыточный вес может ускорить процесс дегенерации костной ткани. Даже потеря одного килограмма может значительно снизить боль. В большинстве случаев, если есть подозрение, что избыток веса или ожирение оказывают негативное влияние на здоровье, рекомендуется для похудеть на 5-10 процентов от общей массы тела, чтобы понять помогает ли это облегчить симптомы или нет. Во большинстве случае похудение — одно из эффективных средств от боли в суставах.

5. Изменение диеты

Самый простой способ предотвратить повторное появление болей в суставах — пересмотреть рацион. Хронические воспалительные процессы вызывают слабость и могут стать причиной дегенерации клеток. Пересмотр рациона позволит уменьшить воспалительные процессы, а, следовательно, и боль в суставах и костях. Для этого отлично подходят богатые омега-3 жирными кислотами продукты, такие как треска, семена чиа и грецкие орехи. Свежие овощи и фрукты богаты антиоксидантами и позволяют облегчить признаки старения. Постарайтесь ограничить (или полностью отказаться) потребление полуфабрикатов, транс-жиров, сахара, так как эти продукты вызывают воспаление.

6. Коллаген и другие полезные добавки

Коллаген — это вид белка в нашем организме, которые помогает строить суставы и сохранять соединительные ткани. В коллагене содержится 19 различных аминокислот, строительных блоков из белка, которые играют важную роль как для физического, так и для психического здоровья. Поскольку он действует как своего рода естественный «клей» в организме, удерживая такие вещи, как кожа и суставы, коллаген обладает многими преимуществами, такими как поддержание здорового роста мышц, снижение симптомов артрита, заживление стенок артерий и пищеварительного тракта, повышение энергии, а также он помогает организму восстанавливаться после тренировок. Основными источниками коллагена являются продукты с высоким содержанием белка, такие как говядина, курица, рыба и яичная скорлупа. Также коллаген можно найти виде пищевых добавок.

Читайте так же:  Средство для компресса суставов

Меры предосторожности при лечении боли в суставах

Существует множество причин болей в суставах, поэтому если симптомы внезапны и необъяснимы, и сохраняются на протяжении нескольких недель, то обратитесь за консультацией к специалисту. Исключите любые условия, которые могут причинить вам боль или ухудшить существующее состояние, такое как аутоиммунное состояние, артрит или другие проблемы.

Если болят и ломит суставы рук и ног: причины и что делать

Суставы – одна из составляющей части скелета человека. Их здоровье играет огромную роль в жизни человека, даря возможность беспрепятственно двигаться. Если со здоровьем не все в порядке либо есть какие-то отклонения, иногда сам организм посылает об этом сигналы через боль. То же касается и суставов. Если есть болевые ощущения, ломота, значит, пришло время посетить доктора.

Почему болят и ломит суставы рук и ног?

Причиной может стать:

  1. Заболевание щитовидной железы.
  2. Остеопороз.
  3. Артрит, артроз, гиперпаратиреоз и другие заболевания.
  4. Избыточный или недостающий вес тела.
  5. Занятие спортом.
  6. Переохлаждение.
  7. Травмы.
  8. Износ.
  9. Гормональные изменения.
  10. Беременность.

Как обезболить

Суставы рук и ног не могут болеть без причины просто так, болезненное ощущение говорит о развитии какого-то заболевания. Если беспокоит ноющая, сильная боль или ломота, до визита к врачу можно облегчить состояние:

  • Для снятия болевого ощущения можно принять противовоспалительные препараты такого типа, как Найз, Диклофенак, Ибупрофен и так далее.
  • Суставам необходимо тепло. Это может быть сухая повязка из шерстяной ткани.

Артрит и артроз

Наиболее распространенная суставная боль – ноющая, причиной которой может быть артрит или артроз. Эти заболевания с похожим симптомом абсолютно разные и требуют совершенно различных подходов и методов лечения. Если артроз – болезнь исключительно суставов, то артрит способен поражать весь организм человека, включая внутренние органы. Установить точный диагноз и назначить терапию должен только врач. В качестве исследования назначают УЗД суставов, рентген и проводят анализ крови. После выявления заболевания назначают лечение.

До сих пор в медицине еще не до конца изучены причины появления артрита, однако точно известно: поражает суставы инфекция. Она может быть на первый взгляд безобидной, по типу ОРВИ. Артриту сопутствуют:

  • Скованность суставов и припухлость.
  • Повышение температуры в больном месте.
  • Слабость.
  • Псориаз.
  • Озноб и повышение потливости.
  • Выделения из половых органов.

Это заболевание может возникать и в раннем возрасте, но самые опасные – ревматоидные. Ими чаще болеют женщины от 30 до 50 лет, так как на этот период припадают гормональные изменения.

Излечиться полностью не выйдет, но важно понимать, что чем скорее будет подавлена инфекция, тем меньше пострадают суставы. Следующим шагом будет процесс восстановления подвижности сустава: массаж, лечебная гимнастика. Очень действенными будут сульфидная, йодобромная ванна, фонофорез.

Важно! Прогревания и лечение грязью строго запрещено.

Артроз начинает проявлять себя постепенно, все начинается с банальной усталости. Затем появляется боль в суставах, хруст, особенно при движении. От артроза чаще всего страдают спортсмены, люди, у кого профессия связана со стоячей работой или подниманием тяжести. Хрящ разрушается и на его месте происходит разрастание костных тканей, что ведет к деформации сустава.

Метеозависимость

Кроме всех вышеперечисленных причин болей в суставах рук и ног, есть еще одна, которой стоит уделить отдельное внимание — метеозависимость. С наступлением холодов или перед дождем у некоторых людей начинают «ныть» и ломить суставы рук и ног и это доставляет им довольно-таки неприятные ощущения. Причиной может стать воспаление опорно-двигательного аппарата, сниженный иммунитет, нарушение обмена веществ или травмы. Специалисты полагают, что страдают люди, у которых в суставах накапливается жидкость.

Атмосферное давление, снижаясь, «давит» на суставы, которые начинают распухать и тем самым как бы задевают нервы. Отсюда и появляются болезненные ощущения. В течение дня ноющая боль и ломота не беспокоит, а вот перед сном начинает напоминать о себе. Как правило, таблетка глицина или валерианы способны помочь. Также рекомендуется делать расслабляющий массаж ног и принимать теплые ванны.

Ломота в суставах рук и ног у подростков

Нередко неприятные ощущения в суставах проявляются ломотой вследствие нарушения кровообращения. Это возникает из-за спазмов кровеносных сосудов, расположенных возле коленного и плечевого суставов.

В группе риска те, кто мало двигается и беременные женщины

Еще одной из причин болей в суставах является малоподвижный образ жизни человека. При движении вырабатывается синовиальная жидкость, которая является питанием, смазкой и защитой для суставов. Дефицит этой жидкости приводит к разрушению суставов и костной ткани.

В период беременности также не редко можно услышать жалобы на ноющую боль или ломоту в суставах. Это связано с тем, что в этот период идет нагрузка на опорно-двигательный аппарат из-за увеличения массы тела плюс ко всему – нехватка кальция, витамина D3 и возможное нарушение кровообращения в суставах.

Существует ряд современных препаратов консервативного лечения, направленных на борьбу с заболеванием суставов:

[2]

  • Нестероидные противовоспалительные.
  • Сосудорасширяющие.
  • Миорелаксанты.
  • Стероидные гормональные.
  • Хондропротекторы.

Подбор медикаментов осуществляется индивидуально, в виду того, какой образ жизни ведет больной, какой возраст, питание.

Профилактика

Питание и потребление жидкости (воды) от двух до трех литров в день оказывает огромное влияние на состояние связок и хрящей. Необходимо обеспечить поступление с пищей витаминов и минералов. Употреблять как можно больше рыбы и других морепродуктов, богатых фосфором, молочных продуктов. Крайне полезен желатин.

Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 так же помогают сохранить здоровье и молодость суставам, связкам, сухожилиям. Они в большом количестве содержатся в рыбьем жире, льняном и рапсовом масле, печени трески, грецких орехах. Люди, употребляющие в течение жизни достаточное количество жирных кислот, в значительном мере защищены от заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Также есть список продуктов, которые употреблять не желательно. К ним относятся:

  1. Продукты, содержащие много неорганической соли (маринады, копчености)
  2. Продукты, с содержанием неорганических фосфатов (газированные напитки, сдоба и хлеб из муки высшего сорта, разрыхлители для теста, крабовые палочки, мороженное, плавленый сыр)
  3. Продукты, содержащие щавелевую кислоту

Это не означает вовсе, что эти продукты категорически запрещено включать в повседневный рацион, однако следует максимально ограничить их потребление, придерживаясь правила «все хорошо в меру».

Ломит суставы: причины, симптомы, диагностика, лечение

Время от времени у многих людей, независимо от рода деятельности, возраста или половой принадлежности, возникает ломота в суставах – патологическое состояние, ухудшающее качество жизни и снижающее работоспособность конечностей. Эта аномалия характерна как для рук, так и для ног. Практически любое сочленение может быть подвержено риску появления ломоты. В официальной медицине эта патология имеет конкретное определение и название – артралгия.

Читайте так же:  Отеки боли в мышцах суставах

Описание патологии

Ломота в суставах часто бывает вторичным признаком, проявляющимся на фоне аутоиммунных, инфекционных или незаразных заболеваний. Кроме того, ломота может оказаться следствием перенесенных ранее хирургических операций или травматизма.

В некоторых случаях диагностируется самостоятельная аномалия, при которой ломота в сочленениях является основным признаком. При этом существует целая классификация признаков.

Ломота в суставах может быть:

  • Интенсивной;
  • Умеренной;
  • Сильной;
  • Слабой;
  • Стабильной;
  • Внезапной;
  • Кратковременной.

Вместе с тем ломота может сопровождаться жгучими или режущими ощущениями, не являющимися болевым синдромом.

Хотя некоторые считают, что уделять внимание такому патологическому состоянию не стоит, все же нужно сделать акцент на том, что данное явление довольно опасно. Ломота может свидетельствовать о прогрессировании опасных вирусных или бактериальных заболеваний, указывает на проблемы с хрящевой тканью. Несмотря на то, что ломота в суставах считается только симптомом, она способна спровоцировать нежелательные состояния отдельных тканей. Последствием этого заболевания может стать дегенеративно-дистрофическое изменение хрящевой или мышечной ткани, нарушения работы сухожилий и деформация суставной сумки.

Видео (кликните для воспроизведения).

Еще одно печальное последствие – это истощение синовиальной жидкости, что еще больше отягощает обстоятельства и усиливает ощущение болезненности.

Симптомы патологии

Казалось бы, при таком недуге может быть только один характерный признак –дискомфортное ощущение в сочленении, а именно – ломота. Тем не менее, это патологическое состояние может сопровождаться другими признаками или даже провоцировать их.

Например, при запущенных случаях первичных заболеваний ломота может спровоцировать утрату мышечной функциональности. Аналогичным образом может развиваться отечность сочленения. При острых формах некоторых заболеваний, связанных с этим недугом, бывают случаи покраснения кожи.

Еще одно патологическое состояние, проявляющееся как признак или следствие – легкий хруст в суставной сумке.

К категории симптомов относятся и признаки проявления дискомфорта. В этом аспекте рассматриваются такие характеристики, как частота возникновения, интенсивность проявления, продолжительность ощущений.

Локализация

Места проявления этого патологического явления самые разнообразные. Чаще всего ломота затрагивает те суставы, которые более всего подвержены действию причинных факторов. Это могут коленные, локтевые суставы, кисти рук. Вместе с тем аномалия может проявлять себя и в области позвоночного столба, отдавая прострелом в шею и голову, провоцируя мигрень.

Не меньше этого страдают и другие сочленения, в том числе – тазобедренный, лучезапястный, плечевой сустав, а также сочленения пальцев рук и ног.

Все причинные факторы следует разделить на две категории:

  • Первичные патологии и аномалии;
  • Причины, не имеющие связи с другими заболеваниями.

Отдельной категорией выступает этот симптом как проявление последствий беременности у женщин.

Не связанная с прочими аномалиями

Ломкость, как самостоятельный недуг, может возникать в таких обстоятельствах:

Вследствие перенесенного пациентом ранее травматизма. К этой категории относятся травмы всех категорий, включая переломы – как открытые, так и закрытые. Аналогичным образом сюда включаются растяжения сухожилий, повреждения мускулатуры в районе сустава, нарушения целостности хрящевой ткани;

Нарушения режима приема пищи и состава рациона. Вследствие таких отклонений костная ткань недополучает необходимые питательные компоненты. Для ее развития особенно важны кальций, его производные, а также фосфорные соединения. В противном случае структура кости нарушается, происходят патологические изменения во всем суставе и как следствие – возникает ломота;

Чрезмерные физические тренировки или работа, связанная с физическими перегрузками. Вследствие этого происходит избыточное выделение из костей солей кальция, что равносильно его недополучению в результате метаболических аномалий;

Возрастные патологии – они вызваны изменениями в структуре костных тканей сочленения, вследствие чего так же испытывается недостаток питательных компонентов;

Избыточная масса тела – это фактор просто объясняет возникновение в суставах ощущения ломоты. Лишние килограммы создают чрезмерное давление на весь комплекс из костей, хрящей, сухожилий и мышц, в результате чего может быть спровоцировано дистрофическое или деструктивное изменение в сочленении или в его отдельных элементах.

[3]

Связанная с иными патологиями

Это явление может быть следствием развития других заболеваний. Несколько из них обязательно приводят к появлению таких ощущений при отсутствии лечения:

Болевой синдром в суставных связках. При некоторых заболеваниях воспалительный процесс или иные патологические проявления могут затрагивать сухожилия. Как ответная реакция на это, они начинают болеть. Это чувство передается мышечной ткани сочленения, в результате чего возникает ощущение ломоты, хотя сам сустав по-прежнему остается здоровым;

Аномалии кровеносной системы и патологии микроциркуляции крови. Поскольку сосуды расположены в непосредственной близости с сочленением, а некоторые даже проходят через него, то при их патологиях возникает чувство ломоты, отражающееся на область сустава. Традиционно эта причина проявляется симметрично – на идентичных сочленениях обеих конечностей;

Ломота, как симптом первичных патологий

Во многих случаях такое ощущение возникает вследствие развития заразных и незаразных болезней. В этом случае ломота является симптомом патологии, и тогда ее лечение целесообразно только в комплексе с терапией всей болезни. К таким случаям относятся заболевание следующими патологиями. Ревматизм проявляется поражением внутренних органов, но чаще страдают от него именно сочленения.

При этом нет закономерности в проявлении характерных признаков. И они могут возникать в разных конечностях и в разных суставах. При этом приступы болей в виде ломоты носят периодический характер. Они могут возникать внезапно и также неожиданно сами по себе исчезать. В некоторых эпизодах прогрессирования ревматизма этот симптом проявляет себя через несколько дней. Впрочем, столько же он может и сохраняться, если не применять соответствующее лечение. Чаще страдают в этих случаях тазобедренный, коленный и локтевой сустав.

Ревматоидный артрит – еще одно заболевание, причины которого до конца не исследованы. Он поражает преимущественно голеностопный, лучезапястный сустав и сочленения на пальцах рук или ног.

В этом случае ломота сопровождается такими симптомами:

  • Отечность кожного покрова в месте локализации ревматоидного артрита;
  • Гиперемия кожи (покраснение);
  • Характерный для артрита хруст.

При этих признаках также может развиваться местная температура тела в области локализации болезни.

Деформирующий артроз сопровождается не только ломотой, но и хрустом, звуками щелчков в сочленении, а также опуханием области поражения болезнью. Чаще всего страдают в этих случаях сочленения нижних конечностей. Это вызвано тем, что деформирующий артроз является следствием физических перегрузок, наиболее отражающихся именно на ногах;

Подагра – опасное заболевание генетического происхождения, и ломота – его самый характерный признак. Чаще всего он может проявляться в ночное время суток или при нагрузках. Большое значение имеет влияние на организм продуктов питания. При подагре пациенту приходится придерживаться строгой диеты. При попадании в организм некоторых вредных компонентов боли обостряются, могут носить режущий характер и проявляются буквально во всех сочленениях организма.

Читайте так же:  Боли в правом суставе ноги

Другие причины

Одновременно с тем ортопеды и ревматологи диагностируют ряд иных причин, из-за которых может развиться ощущение ломоты. К ним относятся:

  • Новообразования злокачественного или доброкачественного характера – остеомиелиты, метастазы костной ткани, саркома, миелома, лимфобластный лейкоз;
  • Интоксикация организма – отравление солями тяжелых металлов. Как правило, к ним относятся таллий и бериллий, содержащиеся в некоторых консервантах;
  • Эндокринные патологии – расстройства работы защитной системы, в частности гиперпаратериоз, овариогенная дисфункция и гипотериоз;
  • Последствия медикаментозной терапии, при которой препараты или продукты их разложения откладываются в костной ткани.

Методы диагностики

Поскольку причин, вызывающих ощущение ломоты, достаточно много, то для их установления необходима комплексная диагностика и дифференциальная диагностика. Последняя призвана отличить одно заболевание от другого, чтобы врач имел возможность назначать корректный курс лечения.

В целях выявления причин или самого заболевания, сопровождающегося ломотой, проводится комплексное клиническое обследование с простукиванием и прощупыванием области поражения. Дальнейшие диагностические процедуры проводятся аппаратно-инструментальным методом и путем лабораторного исследования:

  1. Магнитно-резонансная томография;
  2. Компьютерная томография;
  3. Ультразвуковое обследование;
  4. Рентгенография;
  5. Сцинтиграфия;
  6. Артроскопия;
  7. Денситометрия;
  8. Артроцентез.

Лабораторным методом исследуется биохимический состав крови. В отдельных случаях проводится биопсия биологического материала посредством пункции для исследования синовиальной жидкости в лабораторных условиях.

Курс лечения назначается исходя из результатов диагностики и на основании выявленной причины. Прежде всего устраняются факторы, вызвавшие ломоту. При развитии инфекционных заболеваний назначаются антибиотики и сульфаниламидные препараты.

При воспалительных очагах показаны нестероидные противовоспалительные средства – ибупрофен, Кетонал.

Для восстановления костной и хрящевой структуры показаны хондропротекторы – хондроитин и другие.

Одновременно с тем пациенту прописывается курс физиопроцедур – УФО, фонофорез, магнитотерапия, мануальная терапия, обработка сустава токами низкой частоты.

Полный курс лечения может назначать только лечащий врач при изучении всех результатов диагностики. Самолечение может привести к печальным последствиям и осложнениям. Знание симптомов и методов лечения не гарантирует выздоровления без компетентной рекомендации врача.

Профилактика

Старайтесь, как можно больше двигаться. Ходить гулять, заниматься лечебной физкультурой, также не забывайте про врачебные рекомендации.

Почему ломят кости как с этим бороться?

Ломота в суставах — очень распространенный симптом, с которым хоть раз в жизни сталкивался каждый человек. Его невозможно игнорировать, поскольку ноющие неприятные боли, как бы «выворачивают суставы наизнанку». Именно так говорят люди об этом неприятном явлении. Пытаясь терпеть боль и игнорировать проблему, можно сильно навредить организму. Ведь ломота в суставах может быть симптомом очень серьезного заболевания, который требует срочного лечения. Почему возникает ломота в суставах, как с ней справиться, и как избежать — вот перечень вопросов, которые нуждаются в квалифицированных ответах.

Причины явления

Если у человека «крутят ноги и руки», то необходимо разобраться в причинах этого явления. Человеческий организм состоит из мышечной ткани, которая пронизана нервными волокнами. По этой причине любое повреждение, даже самое несущественное, проявляется болевым синдромом. Болевой синдром говорит о сбоях в работе организма, которые требуют срочной коррекции. Кость само по себе не содержит нервных окончаний, но они находятся большей частью в надкостнице. Эти нервные волокна могут раздражаться и вызывать болевые ощущения. Хрящевая ткань также не имеет нервных волокон, зато их много в связках и капсуле. Иначе обстоят дела с мышцами, которые окружают костную ткань. Они буквально пронизаны нервными окончаниями, которые мгновенно реагируют на любые реакции в организме.

Любого рода изменение, повреждение, нарушение обмена веществ, аллергия или интоксикация организма может вызвать их иннервацию и соответственно спровоцировать боль.

Однако, как это ни странно, но ломота в суставах далеко не всегда связана с проблемами костной системы. Также проявляются процессы, протекающие в сосудах и мышцах. На самом деле очень сложно понять, что же все-таки беспокоит человека, ведь мышцы окружают каждую кость опорно-двигательной системы. Проблемы могут быть как системного, так и местного характера.

Для начала давайте рассмотрим менее серьезные причины, вызывающие ломоту в суставах:

  • физическая усталость;
  • перенапряжение мышц;
  • дефицит микроэлементов, минералов и витаминов;
  • гиподинамия (сидячий образ жизни);
  • возрастные изменения в организме.

Усталость — это основной фактор, вызывающий неприятные ощущения в мышцах. В этом случае боль свидетельствует о мышечных спазмах и накоплении в мышцах молочной кислоты. Данные симптомы возникают в результате дефицита таких важных элементов, как магний, калий и кальций. Избыточный вес также способен спровоцировать вышеописанные симптомы, поскольку возрастает нагрузка на связки, мышцы и кости. Нередко подобная проблема возникает у женщин в период беременности. А с возрастов меняется структура как мышечной, так и костной ткани, начинаются дегенеративно — деформационные процессы, которые вызывают боль и дискомфорт. В этом случае у пожилых людей, как говорят они сами, болят все кости и суставы.

Однако есть масса других, более серьезных симптомов, которые вызывают ломоту в суставах. Это патологии костной системы и мягких тканей, а также системные заболевания, которые затрагивают весь организм.

При системных заболеваниях ломота в суставах трактуется как характерное проявление общей интоксикации, которая наблюдается при следующих заболеваниях:

  • заболевания инфекционного происхождения (корь, ветрянка, краснуха, туберкулез, оспа, грипп, ОРВИ);
  • воспалительные и аутоиммунные заболевания (ревматоидный артрит, васкулит, красная волчанка);
  • заболевания органов кроветворения (лимфомы и лейкозы);
  • онкологические и заболевания;
  • интоксикация химическими веществами.

Однако это далеко не полный перечень, который может вызвать ломоту в мышцах и суставах. Существуют еще и местные процессы, проявляющиеся следующим образом:

  • травмы (переломы, подвывихи, ушибы, вывихи);
  • воспалительные процессы (артриты, тендиниты, миозиты, бурситы);
  • дегенеративно — дистрофические процессы (остеохондроз, артроз, остеоартроз);
  • полиневриты (воспаление щитовидной железы, гипотиреоз, сахарный диабет);
  • сосудистые заболевания (тромбофлебит, атеросклероз).

Неприятные ощущения в мышцах и костях могут не имеет под собой никакой патологии, но явственно ощущаться. В данном случае проблема носит психогенный характер и может возникать по причине психических расстройств. Эти расстройства требуют другого решения и подхода. Следует сказать, что ломота в теле — проблема достаточно сложная и порой трудноразрешимая. Она требует тщательной диагностики и компетентного знающего специалиста.

Симптомы заболеваний

Характер боли при ломоте в теле достаточно разнообразный. Поэтому, в большинстве случаях, клиническая картина весьма разнообразная. Однако есть определенные похожие симптомы. Врач должен все моменты тщательно проанализировать, чтобы в итоге получить правдивый диагноз.

Прежде всего лечащий врач собирает анамнез и проводит осмотр пациента. Затем определяет характер болевых ощущений, ведь они так же разнообразны, как и причины их вызывающие. В этом случае боль может быть:

  • ноющей (летучей и неясной, не затрагивающей конкретную область, а является скорее признаком общего недомогания и дискомфорта);
  • распространяющейся (охватывающая весь организм, или, например, только нижние конечности);
  • периодической (возникает только при ходьбе, или в течение ночи, или только утром);
  • разной интенсивности: (сильная, умеренная, слабая).

[1]

Следует отметить, какой бы интенсивности не была бы боль, она мешает человеку вести нормальный образ жизни и сказывается на ее качестве. Порой ноющая и вялотекущая боль становиться перманентной спутницей человека, и он просто к ней привыкает. Хотя привыкнуть к боли — совершенно неправильное отношение к проблеме, ведь организму при этом легче не становится.

Читайте так же:  Синовит правого локтевого сустава

Общая интоксикация организма

Как было замечено выше, ломота в теле является частым симптомом интоксикации организма. Так какие недуги сопровождает данный симптом? Наиболее распространенными являются лор -заболевания, которые проявляются поражением дыхательных путей. Это разнообразные респираторные инфекции, которые сопровождаются не только ломотой, но и другими симптомами:

  • повышением температуры тела;
  • недомоганием и слабостью;
  • головными болями;
  • сонливостью и усталостью;
  • потерей аппетита.

Данные симптомы сопровождают разнообразные острые поражение лор-органов и наблюдаются при ангине, бронхите, ларингите, отите, гайморите, трахеите. О поражении определенного участка можно судить по локализации симптомов:

  • кашель (сухой или с мокротой);
  • одышка;
  • боли в области грудины;
  • боль в ушах;
  • выделения из ушей;
  • заложенность носа (насморк);
  • характер выделений из носа;
  • боль в области лба и носовых пазух;
  • боль в горле (при глотании, першение);
  • хрипота.

С интоксикацией могут быть связаны и другие патологии, которые не имеют никакого отношения к острым лор- заболеваниям.

Например, системные аутоиммунные заболевания:

  • ревматоидный артрит;
  • лейкоз;
  • псориатрический артрит;
  • красная волчанка;
  • опухоль с метастазами.

Ломота в суставах в данном случае не играет определяющую роль, поскольку важно ориентироваться на специфические признаки болезни, которые наблюдаются при нарушении функций больного органа.

Таким образом, так называемый интоксикационный синдром — это неспецифическая реакция организма на аутоиммунный, инфекционный, воспалительный или опухолевый процесс. Но разумеется, у каждого заболевания есть свои характерные проявления.

Нарушения местного характера

Иногда ломота ограничивается определенным участком тела, то есть не наблюдается во всех суставах и по всему организму. Это красноречиво свидетельствует о поражениях местного характера. К ним относятся заболевания опорно-двигательного аппарата, сосудов, нервных волокон и мягких тканей. Все поражения такого рода сопровождаются, помимо ломоты, болевым синдромом, который вызван локальными нарушениями воспалительного, дегенеративно-деформационного, дистрофического и метаболического характера. К ним можно отнести:

  • травмы (локальный отек, гематомы и синяки, покраснение, болезненности при пальпации, вынужденное положение, при котором боль уменьшается);
  • воспаления (боль, покраснение кожи над участком, отек, нарушение подвижности, скованность);
  • нейропатии (онемение, парезы, мурашки, потеря чувствительности);
  • сосудистые нарушения (изменение цвета пораженного участка, отечность, лихорадочные ощущения).

Также наблюдается нарушение функций пораженного сустава: ограничение подвижности, скованность в движениях, потеря трудоспособности (при разрушении сустава), хромота. Боль локализируется на определенном участке, например болят кости рук и ног. Необходимо контролировать течение хронических воспалительно — дегенеративных заболеваний, поскольку они могут привести не просто к ограничению подвижности, а к полной инвалидности.

Диагностика

Для того чтобы определить причину нарушений в организме, необходимо тщательно обследовать пациента. Поскольку существует большая вероятность разнообразных патологий, то диагностика должна включать в себя огромный спектр медицинских мероприятий. В первую очередь проводят стандартные исследования:

  • общий анализ крови;
  • биохимический анализ крови;
  • анализ крови на ревматоидный фактор;
  • серологический анализ (для выявления аутоиммунных и воспалительных заболеваний);
  • рентген легких;
  • бронхоскопия;
  • ультразвуковое исследование УЗИ (если есть необходимость);
  • мазок из носоглотки;
  • компьютерная томография (КТ).

На этом исследования, конечно же, не заканчиваются. В отдельных случаях требуются иные методы диагностики. Все зависит от симптоматики и локализации воспалительного очага. Необходимо выполнить дифференциальную диагностику, поскольку многие недуги имеют схожую симптоматику.

Лечение всецело зависит от причины, вызвавшей недуг. Какую тактику выбрать для устранения недуга решает специалист. Основной целью лечения является не устранение симптомов, а ликвидация их причины. Все методы лечения осуществляются в двух направлениях:

Консервативное лечение

Консервативные методы коррекции являются неинвазионными и не предполагают оперативного вмешательства в организм. Все воздействия носят характер системной направленности. Системные и местные симптомы устраняют следующими терапевтическими методами:

  • медикаментозные средства;
  • физиотерапевтические методы;
  • лечебная гимнастика;
  • массаж;
  • санитарно — курортное лечение.

Наибольшей эффективностью обладают медикаментозные средства, которые существуют практически для любого недуга. Для устранения нарушений потребуются противовоспалительные препараты, гормональные средства, иммуносупрессоры, антибиотики, хондропротекторы, миорелаксанты, сосудистые препараты и спазмолитики. А также минеральные и витаминные комплексы. Это далеко не все препараты, которые необходимы для лечения данной проблемы, но основные.

Хирургическое лечение

В отдельных случаях прибегают к хирургическим методам решения проблем. Они необходимы в тех случаях, когда требуется удалить гнойные массы, опухолевидные разрастания, некротические ткани. Для этого используют лапароскопические методы (малоинвазивные) либо радикальные (полноценное оперативное вмешательство):

  • пункцию;
  • иссечение или резекцию тканей;
  • эндоскопический метод удаления;
  • внутрисуставные вмешательства (тромбэктомия).

Вид оперативного вмешательства и сложность его выполнения зависит от месторасположения патологического очага и его экспансии, а также от общего состояния больного. В будущем потребуются определенные реабилитационные мероприятия, для скорейшего восстановления пациента.

Видео (кликните для воспроизведения).

И в заключении хочется сказать, что при дискомфорте и неприятных ощущениях в суставах строго запрещается заниматься самолечением или игнорировать проблему. Необходимо срочно обратиться к грамотному специалисту за адекватным лечением. Поскольку данный симптом наблюдается при множественных патологиях самого разного характера.

Источники


  1. Салугина, Светлана Ювенильный артрит: моногр. / Светлана Салугина. — М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2014. — 200 c.

  2. Филимонова, Оксана Базисная терапия при псориатическом артрите / Оксана Филимонова. — Москва: Машиностроение, 2012. — 148 c.

  3. Мицкевич, В. А. Плечевой сустав. Вывихи и болевые синдромы / В. А. Мицкевич. — М. : Медицинское информационное агентство, 2016. — 552 c.
  4. Школа здоровья. Остеопороз (+ CD-ROM) / О. М. Лесняк и др. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2012. — 945 c.
  5. Рудницкая, Людмила Артрит и артроз. Профилактика и лечение / Людмила Рудницкая. — М. : Питер, 2013. — 224 c.
Ломота суставов лечение
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here