Болят суставы ног как лечить народными средствами

Сегодня мы раскроем тему: "Болят суставы ног как лечить народными средствами". Наши специалисты собрали и обработали полезную информацию по теме и представляем ее в удобном для чтения виде.

От болей в суставах ног бабушкин рецепт помог

В последнее время большая часть людей сталкивается с такой проблемой, как боли в суставах ног. Такое явление встречается как у пожилых, так и у молодых людей. Это связано с нынешним образом жизни: сидячая работа, неправильное питание, вредные привычки и отсутствие физических нагрузок. Болезни опорно-двигательного аппарата также могут быть наследственными или появиться из-за нарушенного обмена веществ.

Довольно часто можно услышать от людей жалобы на дискомфорт в коленях, плохую подвижность голеностопа. Такие явления, как правило, усиливаются с изменением погоды.

Что же делать при болях в нижних конечностях? Главное — не стоит паниковать! Болезни суставов ног, как и многие другие заболевания, можно вылечить. Важно знать, с чем именно вам предстоит бороться, и какие народные средства лучше всего подойдут для этого.

Наиболее распространенные болезни суставов и их лечение

1. Остеоартроз. Появление данного заболевания связано с поражением хрящевой ткани. При остеоартрозе интенсивно изнашиваются суставы. Болезнь изначально охватывает хрящ, постепенно перемещаясь на кость, затем связки и мышцы. Если остеоартроз не лечить, может нарушиться двигательная активность сустава или разыграется ДОА. Что это такое, вы можете узнать из этой статьи.

2. Ревматизм появляется при поражении соединительной ткани сустава. Довольно часто ревматизм появляется в подростковом возрасте, после того, как была перенесена стрептококковая инфекция. В некоторых случаях начинается при осложнении ангины.

3. Артрит выступает, как самостоятельная болезнь, или которая спровоцирована иными патологиями, к примеру, ревматизмом или инфекционным заболеванием.

4. Подагра. Данное заболевание появляется при отложении солей.

Рецепты народной медицины от болей в суставах

1. Свежие почки сосны засыпаются сахаром и настаиваются в темном и сухом месте на протяжении недели. 1 чайную ложку приготовленного состава необходимо принимать внутрь 2-3 раза в сутки. Кроме того, полученным составом можно растирать больные места.

2. Если болят суставы ног, поможет настой из зверобоя, календулы, брусники, крапивы и семян льна. Все растения берутся в равных количествах и заливаются кипящей водой. Емкость накрывается крышкой до полного остывания. Употребляется настой вместо чая. Длительность лечения равна одному месяцу.

Боль в суставах может свидетельствовать о развитии многих патологий: ревматоидном артрите, ревматизме, остеоартрозе. Применять какие-либо средства для купирования данного симптома без понимания особенностей течения упомянутых недугов не стоит. В обязательном порядке обратитесь к ревматологу или травматологу — только специалист окажет вам адекватную медицинскую помощь.

Если же в ближайшие несколько дней попасть на прием к врачу возможности нет никакой, воспользуйтесь приемами народной медицины. Можно применять компрессы на основе отваров или настоев из лекарственных растений. Также успокоят неприятные ощущения и снимут отек напитки с облепихой, календулой. Но помните, даже если боль ушла после применения компресса или ванночки, с посещением врача затягивать не стоит.

3. Листья лавра хорошо выводят соли из организма человека. Для приготовления настоя вам понадобится 30 листиков лавра и 2 стакана кипящей воды. Листики необходимо залить водой и вскипятить на плите.

Прокипятить отвар в течение 5 минут, а затем перелить в термос и настаивать 4 часа. Приготовленный настой необходимо выпить в течение одного дня (небольшими глотками). Лечение в домашних условиях проводится по следующей схеме: в течение трех дней нужно пропить настой из листьев лавра, потом неделю отдохнуть.

В случае если у человека имеются различные аллергические реакции, то прежде чем приступить к лечению травами, рекомендуется прочистить кишечник. Не стоит пугаться учащенного мочеиспускания во время лечения. Таким образом выводятся соли из организма.

4. Такая крупа как рис замечательно справляется с выведением отложенных солей из организма. Однако просто включить в свой рацион рисовую кашу недостаточно. Рис необходимо хорошо вымочить. 3 столовые ложки крупы заливаются стаканом воды и оставляются на сутки.

После этого вода сливается и наливается свежая. В это время в другой емкости нужно сделать еще одну порцию крупы. Спустя сутки вода сливается с двух порций. Так рис замачивается в течение 6 дней и только после этого из первой порции варится каша. Не забудьте пронумеровать банки с рисом, чтобы не запутаться.

Не стоит добавлять соль при варке. Кушать готовый рис обязательно без хлеба. Другую пищу можно употреблять только после того, как прошло не менее 3 часов после приема риса. Данный курс лечения длится 40 дней.

На самом деле народных средств для лечения болезней суставов ног множество. Главное, не забывать о том, что во многих из них используются жгучие ингредиенты (керосин, чеснок, крапива, хрен и многое другое), поэтому не стоит увлекаться с их применением.

Народные средства лечения боли в костях и суставах — 6 рецептов

Если вы находитесь в числе миллионов взрослых людей, что регулярно принимают обезболивающие, такие как аспирин, для того, чтобы унять непрекращающуюся боль в суставах, то эта статья, описывающая лечение суставов народными средствами, специально для вас. Неважно где именно локализуется боль — в пояснице, в плечах, коленях или где-либо еще — существует ряд народных средств от боли в суставах, которые эффективно облегчают такие симптомы, как застой в мышцах, ограниченность движения и трудности при ходьбе.

Ряд исследований показал, что примерно каждый третий человек хотя бы раз в месяц страдает от болей в коленях и других суставах. Какие части тела наиболее уязвимы? Чаще всего страдают те области, которые либо находятся в постоянном движении, либо под давлением большей части веса тела. К ним относятся поясница, шея, колени, бедра, плечи и лодыжки.

В зависимости от тяжести симптомов, справиться с болью можно не прибегая к специальному лечению, либо на регулярной основе принимать рекомендованные специалистами медикаментозные препараты. Одни испытывают резкую боль (часто при этом хрустят суставы) только при движении, в то время как другие страдают от непрекращающейся ноющей боли, которая сохраняется вне зависимости от позы. Что бы ни было причиной неприятной боли в суставах, это определенно заслуживает должного внимания и лечения. Профилактика и лечение суставов в домашних условиях может включать в себя использование добавок, изменения в рационе, физические упражнения, ванны с солью — все эти методы позволяют естественным образом уменьшить отечность и воспаление.

Какие суставы наиболее уязвимы?

Сустав — это ткань, соединяющая кости и поддерживающая тело во время движений. Боли в суставах ежедневно возникают у миллионов людей и могут быть симптомом множества заболеваний. Иногда может показаться, что боль возникает в мышцах и тканях, окружающих кости, однако настоящей причиной чаще всего является воспаление суставов и окружающих их мягких тканей. Иногда к суставной боли может добавляться боль в мышцах или костях, усугубляя положение. Все эти симптомы могу возникнуть одновременно, свидетельствуя о наличии таких заболеваний как остеопороз или аутоиммунные заболевания. Например, остеопороз характеризуется меньшей плотностью костей, они более склонны к переломам. Такое состояние может привести к серьезным болям в спине, плохой осанке и сложностям при ходьбе.

Читайте так же:  Асаны йоги для тазобедренных суставов

По последним данным боль чаще всего возникает в:

  • Шее и верхней части спины. Боли в шее чаще всего связаны с неправильной осанкой.
  • Челюсти (например, заболевания височно-нижнечелюстного сустава)
  • Коленных суставах
  • Бедрах.
  • Пояснице, что чаще всего связано с воспалением в крестцово-подвздошном сочленении. Исследования показали, что у 77% людей, испытывающих постоянные боли в спине, которые невозможно отнести к симптомам других заболеваний, и у 89% беременных женщин причинами боли является именно воспаление в крестцово-подвздошном сочленении. Крестцово-подвздошное сочленение — это «механическое соединение», расположенное между тазом и позвоночником, которое может принимать на себя вес тела, если у человека проблемы с осанкой. Состояние может ухудшиться у беременных женщин, а также у людей с артритами и перенесших травмы.
  • Задней части ног
  • Плечах
  • Запястьях и пальцах (например, при туннельном запястном синдроме)
  • Лодыжках, ступнях и пальцах ног, особенно у людей, занимающихся бегом и перенесших травму.

Причины болей в суставах

Существует ряд потенциальных причин возникновения боли в суставах:

  • Возраст. С возрастом коллаген, из которого состоят хрящи, истончается, что может привести к сильным болям.
  • Артрит или остеоартрит. У людей с артритом боль возникает из-за сложных нейрофизиологических процессов, которые приводят к возникновению воспалений и болезненных ощущений.
  • Перенапряжение из-за постоянных повторяющихся движений. Например, бегуны часто испытывают боли в суставах при беге на длинные дистанции. Танцы, езда на велосипеде, йога, гимнастика, футбол, хоккей, гребля и многие другие виды спорта могут привести к возникновению болей в суставах или усугубить уже имеющиеся симптомы. Неправильная обувь может привести к боли в коленных суставах, которая может распространиться выше до бедер, таза и позвоночника.
  • Неправильная осанка
  • Травмы
  • Неактивный или сидячий образ жизни
  • Аутоиммунные заболевания, усиливающие воспалительные процессы, например, гипотиреоз и фибромиалгия
  • Боль в мышцах или повреждение мышц, которое оказывает давление на сустав
  • Боль в суставах может усугубиться при различных заболеваниях, приводящих к ослаблению мышц и болям в костях, таким как бурсит, остеопороз или переломы.
  • В редких случаях из-за инфекции или вируса, например, гриппа
  • Недостаток сна, который приводит к усталости, чувствам боли и жесткости мышц.

Традиционные способы лечения болей в суставах

Лечение болей в суставах зависит от степени тяжести. В большинстве случаев, даже при использовании сильнодействующих медикаментозных препаратов, большинство специалистов посоветуют вам также пересмотреть образ жизни для того, чтобы предотвратить повторное появление боли и ухудшение симптомов. К этим изменениям относятся добавление или изменение типа физической активности, растяжка, физиотерапия, потеря лишнего веса, если таковой имеется. Если симптомы являются временными, например, из-за травмы, то вероятнее всего врач пропишет вам болеутоляющие средства, чтобы облегчить состояние на период восстановления. Это могут быть следующие препараты: Аспирин, ибупрофен (Адвил, Мотрин) или напроксен натрий (Алив).

Если боль постоянная и при этом достаточно сильная (хронические боли в суставах), то вам стоит начать применение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) Это могут быть ингибиторы Cox-2 (целекоксиб), или даже опиоидные препараты в некоторых тяжелых случаях. Иногда для блокировки болезненных сигналов и расслабления мышечного спазма используют антидепрессанты и антиэпилептики. Медикаментозное лечение позволяет унять боль и улучшить качество жизни, но его необходимо рассматривать, как крайнюю меру, так как лекарства могут вызывать ряд побочных эффектов: желудочно-кишечные кровотечения, диспепсия, потеря минеральной плотности костной ткани и даже зависимость.

Как лечить суставы народными средствами. 6 рецептов

1. Соль Эпсома

Классическое средство при воспалении суставов (например, артрозе колена) и боли в мышцах — это ванна с солью Эпсома. Благодаря высокому содержанию магния и сульфатов, соль Эпсома легко впитывается в кожу, быстро снимая боль, уменьшая воспаление, снимая мышечные спазмы. Добавьте в ванну с горячей водой 2 стакана соли и принимайте ванну как минимум 20 минут. Также можно прикладывать компрессы с солью Эпсома непосредственно на поврежденные участки. Растворите 2 стакана соли в 500 мл воды, затем на несколько минут поместите туда полотенце.

Также в ванну с солью Эпсома можно добавить пару капель эфирного масла. Выбор масла зависит от причины болей. Например, если стресс усугубляет болезненные ощущения, используйте эфирное масло лаванды, а если поврежденный участок горячий опухший, то используйте масло мяты перечной.

2. Горячие и холодные компрессы

Болят суставы. Чем лечить? Самый популярный совет — приложить компресс. И не зря. Подобные компрессы помогают быстро снять боль и расслабить напряженные мышцы. Поместите горячий компресс на поврежденную область на двадцать минут. Сразу после этого еще на 20 минут приложите холодный компресс. Если вы не переносите холод, дайте компрессу немного нагреться, пока прикладываете горячий. Даже использование прохладного компресса в сочетании с горячим будет иметь должный эффект. По возможности используйте горячий и холодный компрессы каждый день по 15 минут минимум. Если поврежденная область опухла, то старайтесь держать конечность выше, чтобы предотвратить задержку жидкости.

Также помогает использование эфирного масла мяты перечной или эвкалипта непосредственно на воспаленном участке. Благодаря охлаждающему эффекту ментола, содержащегося в перечной мяте и эвкалипте, эти эфирные масла помогают уменьшить температуру, отек и дискомфорт. В ходе ряда исследований на животных было выявлено, что использование этих эфирных масел является не только народным средством от боли в суставах, но также эффективно предотвращает задержку жидкости. Также при артрите и болях в суставах рекомендуется использование эфирных масел ладана, мирры, апельсина и куркумы.

3. Достаточно двигайтесь, занимайтесь спортом

Жесткость в мышцах из-за бездействия может вызвать боль в суставах в организме или ухудшить артрит. Например, напряжение в мышцах ног может привести к повышенной нагрузке на колени и бедра, а слабые мышцы снижают устойчивость всего тела, повышая риск возникновения серьезных травм. Регулярные упражнения позволяют укрепить и растянуть пораженные суставы и мышцы, улучшить кровообращение и часто уменьшают боль.

Кроме того, чем сильнее мышцы и суставы, тем легче вам продолжать двигаться даже при болезненных ощущениях. Самые подходящие упражнения с низкой интенсивностью эффективные при болях в суставах — это плавание, аква аэробика, езда на велосипеде, ходьба на эллипсе или йога.

4. Если это требуется, похудейте

Лишние пару килограмм добавляют нагрузку на кости и суставы. Если вы страдаете от хронических болей в суставах или таких заболеваний костей, как остеопороз, то избыточный вес может ускорить процесс дегенерации костной ткани. Даже потеря одного килограмма может значительно снизить боль. В большинстве случаев, если есть подозрение, что избыток веса или ожирение оказывают негативное влияние на здоровье, рекомендуется для похудеть на 5-10 процентов от общей массы тела, чтобы понять помогает ли это облегчить симптомы или нет. Во большинстве случае похудение — одно из эффективных средств от боли в суставах.

5. Изменение диеты

Самый простой способ предотвратить повторное появление болей в суставах — пересмотреть рацион. Хронические воспалительные процессы вызывают слабость и могут стать причиной дегенерации клеток. Пересмотр рациона позволит уменьшить воспалительные процессы, а, следовательно, и боль в суставах и костях. Для этого отлично подходят богатые омега-3 жирными кислотами продукты, такие как треска, семена чиа и грецкие орехи. Свежие овощи и фрукты богаты антиоксидантами и позволяют облегчить признаки старения. Постарайтесь ограничить (или полностью отказаться) потребление полуфабрикатов, транс-жиров, сахара, так как эти продукты вызывают воспаление.

Читайте так же:  Лечение бурсита плечевого сустава препараты

6. Коллаген и другие полезные добавки

Коллаген — это вид белка в нашем организме, которые помогает строить суставы и сохранять соединительные ткани. В коллагене содержится 19 различных аминокислот, строительных блоков из белка, которые играют важную роль как для физического, так и для психического здоровья. Поскольку он действует как своего рода естественный «клей» в организме, удерживая такие вещи, как кожа и суставы, коллаген обладает многими преимуществами, такими как поддержание здорового роста мышц, снижение симптомов артрита, заживление стенок артерий и пищеварительного тракта, повышение энергии, а также он помогает организму восстанавливаться после тренировок. Основными источниками коллагена являются продукты с высоким содержанием белка, такие как говядина, курица, рыба и яичная скорлупа. Также коллаген можно найти виде пищевых добавок.

Меры предосторожности при лечении боли в суставах

Существует множество причин болей в суставах, поэтому если симптомы внезапны и необъяснимы, и сохраняются на протяжении нескольких недель, то обратитесь за консультацией к специалисту. Исключите любые условия, которые могут причинить вам боль или ухудшить существующее состояние, такое как аутоиммунное состояние, артрит или другие проблемы.

Лечение суставов ног народными методами

Домашняя медицина за годы накопила множество рецептов для лечения суставов ног. Первая группа средств предназначена для снятия болевых ощущений в суставах, преимущественно растирки и компрессы, изготовленные из народных средств. Вторая группа, осуществляющая лечение суставов ног народными средствами, включила препараты, направленные на очистку суставов от шлаков и токсинов.

Действенны простые и доступные средства — лечение морской солью, содой, лавровым листом, голубой глиной. Применяют лук, солидол, мёд с глицерином и лекарственные растения. Перечисленные средства снимают боль в суставах, образование тромбов в мелких сосудах и гипергидроз.

Применение лаврового листа в народной медицине

Эффективное лечение суставов ног домашними средствами возможно с помощью лаврового листа. Средство издавна пользуется в народе немалой популярность, лечит боль в суставах, при остеофитах на пятках. Настой, приготовленный из лаврового листа, очищает суставы от солей и токсинов, собирающихся в тканях, предупреждая образование тромбов. Лечить боль в суставах лавровым листом разрешено исключительно после очищения кишечника. Снимается ощущение боли в суставах, пятках, исчезает гипергидроз области ступни. Побочных эффектов способ не предоставляет.

Для приготовления домашнего средства с лавровым листом взять пол-пачки листьев, залить двумя стаканами крутого кипятка. Настоять в термосе в течение ночи, принимать внутрь маленькими глотками в течение дня. Продолжать лечение потребуется на протяжении трёх дней. После двухнедельного перерыва повторно показано провести курс лечения. Лечение народными средствами проводят каждый квартал в течение года, потом раз в год. Во время лечения суставов лавровым листом появляется розовое окрашивание мочи из-за обильного отхождения соли.

Результативно лечить лавровым листом гипергидроз подошв. Показано принимать ножные ванночки, делать растирание подошвы, эффективно устраняющее заболевание.

Народное лечение с применением пищевой соды

Лечение пищевой содой издавна применяется в народной медицине для лечения шипов на пятках, гипергидроза подошв, остеохондроза суставов. С помощью соды возможно проводить профилактику развития тромбов.

Рецепты с содой отличаются противовоспалительным эффектом, выводят соли из суставов и области пятки. Молоко с содой в качестве противовоспалительного средства знакомо каждому. Схожий рецепт применяется в лечении суставов.

Лечение начинают с минимальных доз, принимая натощак. Постепенно дозировку потребуется увеличить.

Народное лечение содой описывает несколько важных правил:

  1. Нельзя смешивать лечение содой с употреблением кислых блюд. Лучше употреблять рецепты с содой натощак.
  2. Лекарство с содой запивают исключительно тёплой водой. Запивать холодной водой недопустимо!
  3. Если болит пятка либо сустав, начинать лечение содой следует с количества вещества, помещающегося на кончике чайной ложки. Для лечения большими дозами следует проконсультироваться с врачом.

Простые рецепты исцеляют многие болезни в домашних условиях. Лечение содой и солью ликвидирует остеохондроз в суставах быстро и эффективно. Допустимо проводить растирание подошв при повышенной потливости стоп.

Народное лечение с применением перекиси водорода

Народные рецепты с перекисью водорода применяются для употребления в домашних условиях внутрь и наружно. Препарат выделяет атомы свободного кислорода, проявляющие бактерицидный и противовоспалительный эффект, уменьшают гипергидроз подошв. При кровотечении лечение перекисью водорода помогает образовать тромб в повреждённом сосуде, остановить кровотечение.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Лечение в домашних условиях суставов ступни перекисью водорода осуществляется посредством компрессов. Аппликации прикладывают к пяткам либо области поражённого сустава. Салфетку с перекисью водорода прикладывают к области суставов или подошв, если беспокоит потливость стоп и подошв. Время наложения компресса не превышает двух часов.

Показано лечить остеохондроз, боль в суставах перекисью водорода. Чайную ложку наполняют перекисью водорода, растворяют в стакане тёплой воды. Подобное лекарственное средство используют для растирания подошвы.

Допустимо проводить лечебные ванны с перекисью водорода, выводящие из организма токсины, стимулируя потоотделение кожных покровов. Наполните ванну морской солью, зверобоем. Процедуры улучшают кровообращение в ногах, помогают лечить остеохондроз и болезни суставов и подошв. Ванну с перекисью водорода рекомендуется принимать в течение четверти часа.

Если диагностирован остеохондроз суставов либо позвоночника, шип на пятке, артроз суставов подошв, возможно принимать внутрь воду с перекисью водорода из расчёта 3 капли перекиси водорода на полстакана воды.

Чтобы вылечить заболевание ног, принимать лекарство следует внутрь через полтора часа после приёма пищи. Через три дня после начала курса лечения перекисью водорода, добавьте в раствор каплю вещества. Количество капель доводят до 8, пьют состав на протяжении 2 месяцев.

Способы лечения с применением глины

Полезно лечить болезни суставов и подошв глиной. Минерал используют для аппликаций на область больных суставов. Чтобы изготовить компресс, глину разбавляют водой, смешанной с яблочным уксусом. Смесь с глиной накладывают на больной сустав, пятку либо область подошвы. При воспалении суставов ступни, шипов в области пяток, угрозе образования тромбов в месте воспаления компресс с глиной с уксусом превосходно охлаждает, снимает боль, гипергидроз и жар.

Если обострение болезни выражено ощутимо, человеку больно ходить, глина нагревается от больного сустава. Для лечебного действия разогретую глину требуется снять и поменять на новый прохладный компресс с глиной и уксусом. Домашнее лечение ног указанным способом создаёт быстрый положительный эффект, предупреждает воспаление в сосудиках и образование тромбов.

Обкладывать больное место глиной требуется на несколько часов. Если человеку очень больно, вместе с уксусом показано добавить касторовое масло. После удаления лепёшки с глиной на больных местах прикладывается лист капусты, предварительно промытый и размятый. Курсы лечения глиной повторяют в году неоднократно.

Лечение артритов луком

Чтобы успешно осуществлять лечение суставов ног, в народной медицине издавна применяется обыкновенный репчатый лук. Допустимо лечить средствами с луком в составе болезни суставов подошв, пяток, остеохондроз суставов и позвоночника, предупредить развитие тромбов в капиллярных сосудах ног.

Читайте так же:  Лучшие эндопротезы коленного сустава

Лук для лечения артрита применяется по рецепту: натереть лук на тёрке, приложить к поражённой области. Возможно делать растирание стоп с помощью домашнего препарата. С профилактическими целями смешать лук с мёдом, сухим белым вином либо уксусом, настаивать на протяжении двух дней. Периодически настойку, содержащую лук, взбалтывают. По прошествии двух суток смесь процеживают. Состав, содержащий лук, принимают внутрь в течение пары недель.

В качестве лечебного средства используют лук с мёдом и глицерином. Народные рецепты с луком для приёма внутрь эффективно удаляют отложения соли из суставов, способны предотвратить появление тромбов в венах ног.

Репчатый лук рекомендуется использовать, чтобы лечить остеохондроз. Для исцеления 3 головки разрезают на части, помещают в 1 литр воды, доведя до кипения. После закипания оставляют на огне на четверть часа. Пить отвар, содержащий лук, положено перед сном.

Применение лекарственных растений

Домашнее лечение ног производят при помощи ряда лекарственных растений. Хорошо зарекомендованы народные рецепты со зверобоем, настоянным на водке либо спирте. Чтобы лечить болезни суставов или остеохондроз настойкой со зверобоем, средство добавляют в стакан холодной воды в количестве 5 капель, принимают внутрь. Если сустав болит, трудно ходить, смазывают настойкой со зверобоем поражённую область.

Допустимо применять настойку либо масло со зверобоем как растирание стоп. Со зверобоем готовят лечебные мази, лечат отёки и воспаление в суставах, предупреждают развитие тромбов в капиллярах. Масло со зверобоем готовят по рецепту: одна часть травы смешивается с маслом либо глицерином. Настаивают месяц в тёмном месте.

Вывести из сустава либо пяток соли и токсины получится с помощью корня подсолнечника. Рецепт известен людям, страдающим остеохондрозом позвоночника или суставов. Сейчас болезни помолодели, поражают людей работоспособного возраста.

На ранних стадиях остеохондроза, включающих остеофиты на пятках, показано использовать отвар из корня подсолнуха. Средство предназначено больше в качестве профилактической меры, чем с лечебной целью. Если хрящевая ткань уже поражена, рецепты не смогут восстановить клетки.

Отвар из корня подсолнечника растворяет соединения солей, накопленные в суставах, в области пяток, предупреждает заболевание артритом. Для приготовления состава берётся 100 граммов корней подсолнуха, измельчается. Кашицу заливают литром воды, кипятят 10 минут. Пить отвар следует охлаждённым в момент возникновения жажды. К противопоказаниям относят индивидуальную непереносимость, отмечается крайне редко.

Хорошим средством лечения станет смесь, содержащая лук и сок каланхоэ.

Лечение с помощью ножных ванночек

Лечить заболевание пяток и суставов ступни и подошв возможно с помощью ванночек с морской солью. В ванну наливают немного воды, растворив пакетик с морской солью. Через полчаса болевые ощущения утихнут. Подобные ванны лечат заболевание суставов, ускоряют метаболические процессы, препятствуют образованию тромбов в воспалённых сосудах конечностей.

Допустимо принимать ножные мини ванночки с морской солью ежедневно.

Приятно и полезно использование сухого тепла на область пяток, наполнив мешочек морской солью, подогрев, приложив к больному месту. Для усиления терапевтического эффекта следует сверху закутать мешок с морской солью клеёнкой либо листом вощёной бумаги.

Рекомендуется проводить обтирания поражённых суставов либо пяток полотенцем, смоченным в воде с морской солью. Проводить обтирание требуется до возникновения ощущения тепла.

Прочие народные способы

Хроническое заболевание ног лечат йодом с аспирином. Несколько таблеток растирают в порошок, смешивают с настойкой йода.

Воспалительное заболевание сочленений и связок хорошо лечит солидол. Действенен солидол при псориатическом артрите.

Лучшие средства от артроза суставов в домашних условиях

В этой статье мы разберем лучшие средства лечения артроза суставов рук и ног по рекомендациям читателей газеты Вестник ЗОЖ.

АРТРОЗ – невоспалительное заболевание самого сустава, связанное с нарушением обмена веществ,

отчего в некоторых суставах происходит дегенерация хрящевой ткани.
Вместо хрящевой ткани для компенсации её функций в суставах разрастаются костные образования, так называемые «шипы» или «отложения солей».

Признаки и симптомы артроза

  • Боль в суставе возникает при нагрузке (велосипед, ходьба по лестнице)
  • По утрам, после ночного отдыха, боль полностью проходит
  • Болевые ощущения нарастают постепенно, в течение нескольких месяцев или лет. На первых этапах развития артроза – это просто дискомфорт, хруст в суставах, На следующем этапе слабая боль возникает при длительной нагрузке, при застарелом артрозе боль возникает при любой нагрузке, а если разрушение хрящевой ткани сочетается с нарушением кровообращения, то суставы могут болеть даже по ночам.
  • При активных движениях боль усиливается
  • Боль при артрозе тупая, ноющая, но иногда может переходить в острую (прострелы)
  • Сустав теряет подвижность из-за истончения хрящевой ткани и разрастания костной ткани в виде шипов, кроме того, спазмируются мышцы вокруг больного сустава.

Анализ крови при артрозе:

все показатели нормальные.
Рентген выявляет изменение формы сустава, по характеру изменений можно понять, какая у вас болезнь.

Причина артроза — нарушение обменя веществ. Главная задача в лечении – восстановить обмен веществ в суставе (за счет упражнений), восстановить хрящевую ткань, растворить шипы – вывести отложения солей.

Лечение артроза суставов — видео советы Елены Малышевой.

Лечение артроза суставов лекарственными препаратами

Эти средства следует применять только под контролем врача! Мы даем их обзор только для общего ознакомления.
Медицинские препараты делятся на следующие виды:

  1. Противовоспалительная и обезболивающая терапия — Парацетамол, Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин и т.п.
  2. Восстановление хряща сустава, эти средства содержат глюкозамин и хондроитин.
  3. Препараты, которые улучшают циркуляцию крови в суставах – различные согревающие мази и гели.
  4. Препараты, способные подавить выработку ферментов, провоцирующих «растворение» суставного хряща — Контрикал, Гордокс.

Как лечить артроз народными средствами — лучшие рецепты.

Рассмотрим самые эффективные рецепты газеты Вестник ЗОЖ, которые помогли читателям избавиться от артроза суставов.

Очень популярное народное средство лечения артроза — мокрица.

Мокрица улучшает обмен веществ, хорошо помогает при любых заболеваниях суставов. Её можно употреблять всё лето в салатах и супах. Есть такой рецепт: плотно уложить в трехлитровую банку сухой травы мокрицы, залить 500 г водки и доверху – остуженной кипяченой водой. Закрыть крышкой, настаивать 10 дней, не процеживать. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 10-15 минут до еды. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 г. №19, стр. 5)

Подсолнечное масло от артроза.

Надо подогреть 1-2 ст. л. масла и втирать в больной сустав на ночь. Достаточно 5 процедур и боль проходит. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 г. №24, стр. 5)

[1]

Яблочный уксус помог вылечить артроз.

В народных средствах лечения артроза суставов эффективно применяют яблочный уксус. Пить его по 2 ч. л. на 1 стакан воды 3 раза в день. Так же помогут лимоны, желательно есть их вместе с кожурой. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 г. №7, стр. 21)

Как правильно лечить артроз в домашних условиях капустой

Надо отделить у капусты листья, смазать их медом и приложить на ночь к больным суставам, закрепив их платком. Утром компресс снять, кожу обмыть и положить новый компресс до вечера. Курс – 30 дней (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2001 г. №14, стр. 16)

Свиная шкурка — простой народный метод.

У мужчины заболели пальцы на ногах. Боли были порой такие сильные, что он не мог ходить. Врачи поставили диагноз: артроз суставов. Лечили его год, но состояние не улучшалось. Тогда ему посоветовали такой народный метод: купить несоленую свиную кожу с остатками сала, нарезать её на квадратики. Прикладывать к больным суставам, разогрев на сковороде до 60 градусов, салом вниз на ночь. Через три дня лечения этим методом мужчине полегчало, вскоре пальцы перестали болеть. (отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2002 г. №4, стр. 19)

Читайте так же:  Лечим локтевой сустав народными средствами

Золотой ус вылечил артроз.

У женщины заболел палец на ноге, через неделю распух, посинел, деформировался, боль не утихала ни днем, ни ночью. Врач-ревмотолог поставил диагноз «деформирующий артроз». Лечение затянулось на несколько месяцев, но ничего не помогало. Была назначена операция. Женщина сначала решила полечить артроз народными средствами, нашла материалы о золотом усе, приготовила настойку (17 коленцев на 0,5 л. водки). Принимала по 1 ст. л. 3 раза в день за 15 минут до еды. Боли прошли, палец выглядит почти нормально. Прошли так же боли в суставах рук, плече, пояснице. (отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2002 г. №17, стр. 17)

Настой ромашки против артроза.

У мужчины заболел палец, щелкал сустав, перестал сгибаться, врачи назначил лечение, но палец болел все сильнее. Тогда мужчине посоветовали лечиться ромашкой: делать из настоя ромашки горячие ванны для рук, в настое массировать больной палец в течение 20 минут. После 15 ванночек перед сном артроз полностью прошел, а облегчение наступило уже после первой процедуры, после третьей — спал отек, и прекратилось щелканье. (отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004 г. №20, стр. 26)

Лечение артроза с помощью хрена.

Женщина 70 лет кое-как ходила с палочкой. Встречный мужчина сказал, что он вылечил себя с помощью хрена и дал ей рецепт: отжать сок из корня хрена, на 1 стакан сока добавить 1 ст. л. меда. Пить по 1 ч. л. 1 раз в день за 0,5 ч. до еды. Курс – 1 месяц. Через месяц повторить курс. Затем перерыв год. Рецепт оказался отличным – женщина избавилась от боли и скованности в суставах (отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2005 г. №15, стр. 29)

Как лечить артроз ягодами

Женщине поставили диагноз «артроз плечевого сустава», лечение не помогало, плечо болело и днем и ночью, рука не поднималась. В газете «Вестник ЗОЖ» она прочитала статью доктора Бубновского, что при этом заболевании надо есть как можно больше крыжовника. Она его перекрутила на мясорубке, разложила по пакетам и заморозила. Круглый год она ела крыжовник – варила кисели, добавляла в творог, мазала на хлеб, посыпав сахаром. Болезнь начала отступать, острые боли прекратились, но сустав ныл. На следующее лето она заготовила еще больше разных ягод. От болезни не осталось и следа. Кроме того, от ягодной диеты у неё очень укрепились кости – когда она со всего размаха упала в гололёд, получила сотрясение мозга, травмы кишечника и мочевого пузыря, но ни одна косточка не пострадала – рентген не показал даже трещин (отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 г. №13, стр. 10)

Народное лечение артроза травами.

  • Травы, восстанавливающие хрящевую ткань суставов, способствующие их эластичности, помогающие выработки коллагена: корень одуванчика, хвощ полевой, кора ивы листья березы, листья лесной земляники, трава тимьяна и сабельника.
  • Растения, уменьшающие болевые отеки вокруг суставов, выводящие соли мочевой кислоты: листья березы, лопух – корни и листья. Из листьев лопуха, измельченных в кашицу, делают компрессы. Настой из корня лопуха (1 ст. л. корня лопуха на 1 стакан кипятка) принимают внутрь по 2 ст. л. 5 раз в день. Лечение суставов лопухом будет намного эффективнее, если дополнить его лечением корня девясила: пропустить через мясорубку корень девясила, смешать его с равным количеством меда, принимать по 1 ч. л. три раза в день. Утром принимать настой лопуха, вечером – девясил.
    Мазь, снимающая острые боли, уменьшающая воспаления: 40 г измельченного хрена и 50 г вазелина.
  • Травы, успокаивающие боль в суставах: ванны из земляной груши (листья, стебли, корни), ванны из сенной трухи. Курс – 20 ванн через день.
  • Травы, выводящие из организма токсины – шиповник, брусника, мята, душица, чабрец – при артрозе суставов как можно больше пейте чаи из этих растений.
    (отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2009 г. №15, стр. 14)

Домашнее лечение артроза фракцией АСД-2.

Фракция АСД–2 хорошо помогает при болезнях суставов, вплоть до восстановления разрушенных тканей. Применять по общей схеме. (2000 г. №20, стр. 11)

Общая схема приема фракции АСД 2:

  • 1-й день: утром 5 капель, вечером 10 капель,
  • 2- утром 15 капель, вечером 20 капель
  • 3- утром 20 капель, вечером 25 капель
  • 4- утром 25 капель, вечером 30 капель
  • 5- утром 30 капель, вечером 35 капель
  • 6- утром 35 капель, вечером 35 капель
  • 7-й день: перерыв.
  • Далее принимать 35 капель утром и вечером постоянно.

[2]

Причины и лечение болей в суставах рук и ног

Боли в суставах провоцируют постоянное ощущение дискомфорта и невозможность полноценной жизни. Поэтому важно знать причины возникновения болевых ощущений, чтобы предотвратить их. А также способы лечения на случай возникшего болевого синдрома.

Причины болей в суставах ног и рук

Специалисты выделяют несколько общих причин, которые приводят к болевым ощущениям в конечностях.

  • Последствия травм.
  • Возрастные изменения.
  • Лишний вес.
  • Остеопороз.
  • Наследственность.
  • Постоянные чрезмерные физические нагрузки или наоборот, малоподвижный образ жизни.
  • Неправильное питание: в основном употребление жирной и копченой пищи, а также продуктов с высоким содержанием консервантов, красителей и пищевых добавок.
  • Последствия хирургических вмешательств в околосуставной области.

Болевые ощущения в суставах говорят о таких заболеваниях:

  1. остеоартроз – поражает коленный сустав, из-за чего снижается его подвижность, возникают сильные боли, отеки и воспаления;
  2. артрит – недуг хронического характера, провоцирующий сильное воспаление и разрушение хрящевой ткани;
  3. бурсит – характеризуется болевыми ощущениями при сгибании суставов;
  4. киста Бейкера – плотное образование, которое становится причиной острого болевого синдрома;
  5. воспаление сухожилий – отличить его можно по болям при спуске, а также во время спуска с лестницы;
  6. изменения в хрящах – в запущенной стадии хрящ может полностью стереться.

Способы устранения боли в конечностях

  • Компресс. Использовать желтую глину, которая содержит в себе большое количество минералов, способных попадать в очаг боли и уменьшать ощущения боли в колене. Для приготовления смеси достаточно смешать глину с водой до образования густой пасты. Нанести массу на колено толстым слоем, обмотать пленкой и шерстяной тканью. Оставить на ночь, а утром смыть теплой водой. Проводит процедуру на протяжении 7 дней без перерыва. В целях профилактики применять компресс 2 раза в неделю. Также хорошо себя зарекомендовал солевой компресс.
  • Мазь. Взять 0,1 кг меда и добавить в него по пол-ложки соли, соды и горчичного порошка. Применять мазь лучше в вечернее время. Для снятия болевого синдрома будет достаточно пяти процедур.
  • Настойки для внутреннего приема (помогают ускорить обмен веществ в суставах и улучшить регенерацию тканей). Корень хрена средних размеров натереть на мелкой терке, залить 0,2 л воды. Поставить на огонь и кипятить в течение 20 минут. После этого дать составу остыть и настояться на протяжении нескольких часов. Принимать по столовой ложки утром и вечером (но не на голодный желудок) в течение трех недель.
  • Взять следующие компоненты: 1000 мл спирта, 80 г корня лопуха, 2 красных горьких перца и 5 соцветий сирени. Все смешать и поставить в темное прохладное место на неделю. После этого смесь втирают в больное место.
  • Для приготовления мази возьмите 250 г свиного жира, 120 гр измельченного болотного сабельника, 40 гр черного перца и 100 гр сушеного зверобоя. Все смешать и наносить на плечо каждый вечер в течение 7 дней. После этого боль уйдет.
  • Также хорошо помогают лечебные ванны. Самая эффективная – хвойная. Для её приготовления берут 5-7 еловых шишек и 100-150 хвойных иголок. Отваривается в 500 мл воды на протяжении трети часа. Готовый отвар настаивается 4-5 дней, а потом добавляется в ванну в количестве 150 мл. Принимать ванну не дольше 20 минут.
  • Взять высушенную яичную скорлупу и толочь до мельчайших кусочков. Смешать с любым кисломолочным продуктом до образования густой кашицы. Нанести мазь на локтевой сустав и подержать 60 минут. Проводить процедуру 5 дней подряд. Через 15 дней курс повторить.
  • Цветы лютика (полстакана) залить стаканом воды и прокипятить в течение 15 минут. Затем дать настояться 1-2 дня и вылить отвар в 5 литров воды. Принимать локтевые ванны в горячей воде. Держать руки в отваре нужно не меньше часа. Кур терапии – 10 дней.
  • Мазь. Для её приготовления понадобится 50 гр камфоры, 50 мл спирта (70%), два яичных белка и 120 гр горчичного порошка. Компоненты тщательно перемешивают и наносят на локоть, оставляя на ночь. При этом сустав должен находиться в тепле. Боль уходит как минимум через 5 процедур.
Читайте так же:  Мазь или гель для суставов что лучше

В пальцах и кистях

  • Меловой компресс. Натереть мел и смешать его с кисломолочным продуктом до образования кашицы. Размазать состав по клеенке или целлофану и обмотать им руки. Держать всю ночь (можно и меньше, но как минимум – 4 часа).
  • Нутряной жир. Руку предварительно распарить. А потом втереть массажными движениями в кисть жир. Процедуру проводят не меньше 30 дней подряд.
  • Настойка лаврового листа. 25 листиков залить двумя стаканами воды и прокипятить в течение 15 минут. Остудить и выпить за сутки небольшими порциями. Курс терапии – 3 дня. Повторять каждый месяц.
  • Ванночка для пальцев. Зерновую труху залить кипятком. В этом растворе распарить руки и подержать 30-40 минут. Можно ещё добавить столовую ложку мать-и-мачехи.

Народные средства от боли в суставах

Процедуру с компрессами способствуют улучшению активности и подвижности суставов.

  • Взять по столовой ложке цвета сирени, каштана и одуванчика. Залить 500 мл спирта. Настаивать неделю в темном и прохладном месте (идеальный вариант – холодильник). После этого смачивать марлю, сложенную в несколько раз, и прикладывать к больному месту. В случае интенсивных болевых ощущений проводить процедуру утром и вечером.
  • Свежие огурцы измельчить в блендере до состояния кашицы. Наложить на сустав и обмотать пищевой пленкой, затем утеплить компресс. Оставить его на ночь.
  • Две столовые ложки желатина залить стаканом кипятка. Остудить и наложить на больной участок. Оставить на 2-3 часа.

Домашние мази

Эти препараты блокируют или уменьшают болевые синдромы.

  • Сушеный зверобой и тысячелистник смешать в соотношении 1:2. Добавить в травы вазелин. Готовую мазь втирают в больные суставы на ночь. Проводит процедуры не меньше 15 дней подряд.
  • В оливковое масло добавить прополис. Консистенция готового продукта должна быть густой. Использовать средства каждый день до устранения боли.
  • Мелко нарезанный лук обжарить с малым количеством масла. Процедить лук и добавить в него столовую ложку воска. Полученную пасту используют при проявлении острой боли.
  • Корень лопуха (приобретать только в аптеке, а не готовить самому) смешать со свиным жиром, запечь смесь. После этого внести несколько капель витаминов А и Е. Втирать средство перед сном.

[3]

Растирания помогают согреть болевой участок, улучшить в нем кровообращение и уменьшить ноющие боли.

  • 500 мл каланхоэ (нарезанного) залить литром водки. Дать настояться в течение 5 дней. Процедить и применять при необходимости.
  • Чеснок пропустить через пресс и смешать с растительным маслом. Подходит для лечения любых суставов.
  • Мухомор залить 500 мл водки. Настаивается растирка на протяжении месяца.

Настойки и смеси для употребления внутрь

Такие средства воздействуют на очаг воспаления, снимая его.

  • Взять 500 мл меда, по два лимона и сельдерея. Последние два компонента измельчить и смешать с медом. Принимать по чайной ложке три раза в день после еды.
  • Малиновые листья прокипятить. Отвар пить вместо чая.
  • Ложку сушеных брусничных листьев залить стаканом кипятка. Настаивать в течение 3-4 часов (можно залить на ночь для насыщенности вкуса). Пить утром и вечером по полстакана.
  • Измельченный корень хрена залить кипятком, настоять. Принимать по чайной ложке два раза в день. Только после еды.

Ответы на частые вопросы

Какие витамины можно принимать, каких не хватает при болях?

  1. Витамин С – способствует усвоению кальция и синтезирует коллаген.
  2. Витамин Д – помогает усваиваться фосфору и кальцию;
  3. Витамин А – защищает суставы от поражения вирусом.
  4. Витамины группы В – регулируют баланс солей.

К какому врачу обращаться?

Здесь важно знать причину возникновения боли. Терапевт направляет больного к ревматологу, ортопеду, невропатологу или остеопату.

Какие продукты нельзя есть?

Для поддержания здоровья суставов откажитесь от следующих продуктов:

  • мясо жирных сортов;
  • жареное;
  • сладкая газировка;
  • сдоба;
  • кондитерские изделия;
  • алкоголь;
  • щавель и шпинат;
  • тонизирующие напитки.

Какие анализы сдают при болях в суставах?

Чтобы определить причину возникновения боли, нужно пройти следующие обследования:

  • общий анализ крови;
  • биохимический анализ;
  • анализ синовиальной жидкости;
  • анализ на антитела.

Заключение

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Болезни суставов – это серьезные недуги, имеющие негативные последствия для всего организма. Однако это заболевание можно вылечить, особенно, если обратиться к доктору при первых подозрениях на проблемы с суставами.

Источники


  1. Уорралл, Дженнифер Артрит и другие болезни суставов. Все, что нужно знать / Дженнифер Уорралл. — М. : АСТ, Астрель, 2013. — 577 c.

  2. Вечерская, Ирина 100 рецептов при болезнях суставов / Ирина Вечерская. — М. : Центрполиграф, 2013. — 160 c.

  3. Краев, А. В. Анатомия человека / А. В. Краев. — М. : Медицина, 2000. — 848 c.
Болят суставы ног как лечить народными средствами
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here