Боль в суставах перед месячными

Сегодня мы раскроем тему: "Боль в суставах перед месячными". Наши специалисты собрали и обработали полезную информацию по теме и представляем ее в удобном для чтения виде.

Почему перед месячными болят колени и суставы

Безболезненно протекающие менструации у женщин детородного возраста являются признаком крепкого здоровья и стабильного гормонального фона. К сожалению, похвастаться таким явлением могут единицы. Большинство дам в этот период испытывают дискомфорт разной степени тяжести. Боль в коленях при месячных – одна из таких неприятностей, которая беспокоит постоянно или время от времени, независимо от возраста женщины.

Однозначного ответа на вопрос о причинах такого состояния не существует, каждый случай глубоко индивидуальный. Причины ноющей боли в коленке отличаются в зависимости от возраста и общего состояния здоровья женщины. Вызывать болезненные ощущения в коленных суставах могут как индивидуальные особенности расположения матки, так и серьезные заболевания суставов. Что же объясняют по этому поводу специалисты, и возможно ли облегчить состояние?

Особенности подросткового возраста

У девочек – подростков 10-12 лет становление женственности связано со временем физиологического роста организма. Активное развитие скелета, мышц, не всегда идет одновременно с формированием половых органов.

Болят колени перед месячными у девочек из-за плохого кровоснабжения ног неурегулированной сосудистой системой. Вместе с болевыми ощущениями может ощущаться легкое онемение. Рост матки в этот период также еще не завершен, она может иметь загибы. Сокращаясь в менструальный период, не полностью сформированная матка девочки – подростка вызывает спазматические боли, отдающие по всему позвоночнику и доходящие до коленей.

Обычно по мере взросления и с началом постоянной половой жизни, менструальный цикл становится стабильным, тяжелые ощущения сглаживаются, и боль в коленях проходит.

Климакс и месячные

Если гормональные бури подростков связаны со становлением женственности, то зрелым женщинам суждено испытать много неприятных моментов в связи с перестройкой организма для завершения детородного периода. Ситуация, когда при месячных болят колени – одно из проявлений менопаузы.

[3]

В период предменопаузы менструации становятся более обильными, сбивается их регулярность. Все признаки ПМС усиливаются, появляется тяжесть во всем теле, усталость, добавляются ноющие ощущения в ногах. Если причина таких ощущений – только гормональные перестройки, то в период вхождения в постклимактерический период боли в ногах утихают вместе с утиханием месячных.

Вопрос в другом: в этот период, как никогда, у женщин обостряются заболевания суставов, связанные с перестройкой работы всего организма. Это время, когда женщине необходимо полное изменение привычек, режима сна и отдыха, питания, регулярных физических нагрузок.

Причину больных ног при месячных или перед ними нужно установить вместе с врачом – в отдельных случаях такое состояние может сигнализировать о начале серьезных патологий в костных тканях.

Женщины детородного возраста

В период, когда становление половой сферы завершено, женщина достигла пика детородного возраста, и до климакса далеко, менструации в большей группе дам становятся регулярными и протекают с меньшими осложнениями. Однако, значительное количество жалоб на то, что ноют колени во время месячных, приходится именно от женщин детородного возраста, независимо от наличия или отсутствия беременностей и родов.

Единовременные случаи такого состояния могут быть связаны с продолжительной нагрузкой на ноги в период месячных, или же, наоборот, долгим сидением в одной позе.

Такое состояние может вызывать ослабленный перегрузками организм, дефицит витаминов, железа, кальция. Отекание и боль в ногах могут быть связаны с работой половой системы, а могут просто усилятся на фоне месячных, и быть вызванными совсем другими причинами.

Индивидуальные особенности гормонального фона организма, вызывающие особенную чувствительность к боли. Нарушения процессов регуляции нервов, дисбаланс половых гормонов ведет к резко выраженному ПМС. Усугубить такое положение могут стрессы, истощение организма как следствие постоянных низкокалорийных диет.

Болезнь, вызванная анатомическими особенностями строения половых органов, называемая альгодисменорея. Независимо от того является ли патология врожденной или приобретенной, она провоцирует тяжелое состояние женщины во время критических дней: головные боли и головокружения, боли в животе распространяются на поясницу, бедра, паховую зону, при этом могут ныть колени, наступать общая слабость и даже рвота.

Запущенные воспалительные процессы в половых органах также могут привести к тому, что начинает сильно болеть не только поясница, но и ноги.

Тяжелые роды, операции, не только гинекологические, но и полостные, могут привести к незначительному изменению в расположении органов, частей скелета. Незаметные в обычное время, при набухании матки в период менструаций, эти изменения могут стать причиной болей в нижнем отделе скелета.

Вызывать подобные недомогания могут причины, совсем не связаны с гинекологией. В таких случаях боль в коленях, которая первоначально возникает в острый для женщины период, начинает проявляться позднее и в другое время. К этому располагают:

  1. Проблемы с позвоночником.
  2. Болезни суставов.
  3. Проблемы с кровообращением и венозная недостаточность.
  4. Полинейропатия.
  5. Усугубляет состояние развитие таких сопутствующих заболеваний, как сахарный диабет, грыжи, тромбофлебит, склероз, опухоли.

Что делать

Прежде всего – это консультация с гинекологом. На приеме следует как можно более подробно описать характер болезненности в коленях, время (до, после или в период месячных ноют колени), периодичность приступов. Что сделает врач?

Прежде всего, сделает всевозможные процедуры для определения состояния женского здоровья. Если вопрос «почему» останется открытым у гинеколога, он даст направление на обследование у других врачей.

Современная медицина имеет в своем арсенале действенные способы облегчить женщинам период критических дней, только для правильной рецептуры должна быть определена причина недомогания.

Общие советы

Тем, кто склонен к болезненному состоянию в период месячных, включая все возрастные категории, нужно избегать в этот период перегрузок.

  1. Из питания исключить тяжелую, калорийную пищу, отдать предпочтение продуктам, богатым на витамины и минералы.
  2. Не перегружайте ноги обувью на высоких каблуках.
  3. Снять отечность помогут ванночки с солью.
  4. Старайтесь чаще посидеть или полежать с поднятыми слегка ногами.
  5. Народная медицина советует для снятия боли обертывания из теплых капустных листьев, чаи из мяты, мелиссы.
  6. Утром, до подъема полезно перебинтовать ноги эластичным бинтом, нанести под него любую мазь с обезболивающим и противовоспалительным эффектом.

Медицинские препараты для снятия боли должен назначить врач после консультации, вполне возможно, что могут быть назначены не просто обезболивающие лекарства, а препараты, действующие на первопричину болезненного состояния.

Почему возникает боль в суставах перед месячными?

Боль в суставах перед месячными чаще возникает в нижних конечностях. В разном возрасте причиной этому могут быть различные проявления.

Дискомфорт у подростков перед месячными


Подростковый возраст – возраст глобальных перемен с организмом. У девочек в связи с этим набухают молочные железы, появляются высыпания, интенсивней начинают расти волосы в разных местах, и, конечно же, начинается первая менструация, которая и может вызвать боль в нижних конечностях. Причинами такой боли может быть:
  1. Повышенная активность нервной системы. У девочек в подростковом возрасте, перед месячными, начинается «бзик» — они становятся непослушными, неуправляемыми, идут наперекор родным, т.к. хотят доказать свою взрослость. Так же они легко поддаются плаксивости, очень обидчивы и любое неосторожное слово или поступок могут ввести их в состояние меланхолии. В связи с этим нервная система слишком перенапряжена и как бы передаёт это напряжение всему организму. В этот период (месячные) девочка жалуется, что у неё ломит или сводит ноги, они могут гудеть и опухать.
  2. Бурный рост скелета. В подростковом периоде начинается резкий скачок роста и развития скелета. Но к этому моменту сосудистая система ещё не так сильно развита, как хотелось бы. Вследствие чего, конечностям просто не хватает крови, а также раздражаются нервные окончания. Может появляться даже чувство онемения, не говоря уже о ноющих ощущениях. Боль может достигать такой боли, как при интенсивной и непосильной физической нагрузке.
  3. Ноющие ощущения в животе. Ни для кого не секрет, что во время месячных самый основной источник боли – низ живота, т.е. район матки. Эта боль может усиливаться, переходя на спину и поясницу, а с неё уже идёт нагрузка на ноги.

У подростков боли в предменструальный период в ногах (суставы) могут исчезнуть сами по себе, в большинстве случаев, как только восстановиться гормональный фон.

У женщин детородного возраста

Казалось бы, подростковый возраст миновал, гормональные изменения прошли, все органы полностью развились, но вдруг появляются боли в ногах перед менструацией. Да, действительно, некоторые девушки могут столкнуться с таким лишь с началом детородного периода. Причиной этому может служить:

  1. ПМС. Для этого периода характерен скачок гормонов, при котором происходят различные признаки, одним из которых является – нарушение оттока жидкости в организме (её задержка). Лишняя вода скапливается и утяжеляет ноги, тем самым, перед месячными, они получают непривычную для них нагрузку, вследствие чего – болят и отекают.
  2. Хирургические вмешательства. Боль может проявляться после родов, аборта и Кесарева течения. Это может провоцировать лишнее раздражение в нервных окончаниях области малого таза, тем самым меняя кровообращение, делая его другим. Крови может попросту не хватать в конечностях, вследствие чего они будут болеть или неметь.
  3. Болезни позвоночника. При некоторых болезнях позвоночника может страдать его нижний отдел, а дискомфорт обнаружится в нижних конечностях. А так как в период менструации иммунитет ослаблен, то это может повести за собой волну боли в ногах.
  4. Гинекологические болезни. При нечастом посещении специалиста, могут развиваться неопознанные болезни. Они будут развиваться медленно, но при этом давая «звоночки» в другие органы, т.е. женщина будет чувствовать боль не там, где она зарождалась. То есть, в некоторых случаях, боль может отдаваться в ноги.
Читайте так же:  Как правильно наносить мазь на суставы

Боли у женщин за 50


После пятидесяти многие функции организма замедляются, что существенно оказывает влияние на развитие болезней и различных патологий. Замедляется кровообращение и обмен веществ. Ногам просто может не хватать крови или питательных компонентов. А так как перед менструацией иммунитет ослабляется, то и ощущается вся боль гораздо сильней.

ЗАПОМНИТЕ! В каком бы возрасте боль не появилась, не стоит её оставлять без внимания. Возможно, это предпосылки развивающейся болезни. Нужно обязательно обратиться к врачу, если боль стала регулярной.

Несколько способов облегчить боль:

  1. Делать контрастные ванночки для ног;
  2. Носить удобную обувь;
  3. Заниматься спортом (укреплять мышцы ног);
  4. Делать массаж и самомассаж.

ВАМ ВСЕ ЕЩЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ ТЯЖЕЛО?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с болью в суставах пока не на вашей стороне.

Постоянная или периодическая боль, хруст и ощутимая боль во время движения, дискомфорт, раздражительность. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Можно ли избавиться от болей в суставах без серьёзных последствий для организма? Рекомендуем прочесть статью ДОКТОРА МЕДИЦИНСКИХ НАУК, ПРОФЕССОРА БУБНОВСКОГО СЕРГЕЯ МИХАЙЛОВИЧА о современных методах избавления от боли в суставах. Читать статью >>

Боль в суставе перед месячными

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Рано или поздно каждый человек сталкивается с таким явлением, как боль в пояснице. Лечение должен назначить врач, а зависит оно от того, какое заболевание вызвало этот симптом. Притом появиться такая боль может по различным причинам, выявить которые способен только специалист.

Причины болей

Узнать причину возникновения боли в пояснице можно только после медицинского обследования. Тем не менее к такому симптому может привести ряд патологий:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • остеопороз;
  • радикулит;
  • остеохондроз;
  • сколиоз.

Но боль в области спины возникает и из-за заболеваний внутренних органов: почек, печени, желудка, сердца, легких и тому подобное. Узнать, что именно спровоцировало боль в позвоночнике, можно только после диагностики.

Разновидности болей

Притом от того, что стало причиной появления боли в позвоночнике, зависит и то, какой характер она носит. Так, опоясывающая боль в пояснице может возникнуть после нарушения кровотока, застоя жидкости в организме, сжатия нервов.

Прием обезболивающих препаратов в домашних условиях не рекомендуется, так как из-за этого специалист может не сразу выявить заболевание и назначить лечение. Но многие больные не знают, к какому врачу обратиться с такими симптомами.

Если у вас появилась опоясывающая боль в пояснице, то в первую очередь следует посетить терапевта. Дальше он подскажет, к какому врачу следует обратиться. Это может быть прием у гастроэнтеролога, дерматолога и других специалистов. Если же, кроме боли, появились и другие симптомы (тошнота, рвота, отрыжка), то лучше сразу отправиться к хирургу.

Боль в пояснице при наклоне вперед также может сигнализировать о наличии различных заболеваний (радикулит, миозит и даже опухоли). Поэтому самолечение в этом случае не лучший помощник. Конечно, лечение боли зависит от того, по какой причине она появилась. Поэтому сначала медик проводит диагностику, осматривает пациента.

Пульсирующая боль в пояснице часто становится результатом радикулита. Тем не менее к ее возникновению могут привести и другие заболевания (почек, легких, яичников у женщин). Нередко такой симптом наблюдается перед месячными. В любом случае, только доктор способен определить правильно, что стало причиной боли.

Если боль в пояснице отдает в пах, то это может говорить о гинекологических заболеваниях. У мужчин такая проблема часто возникает из-за растяжения мышц, которое появляется в результате поднятия тяжести. В редких случаях это сигнализирует об обострении аппендицита, поэтому нужно отправиться в больницу.

Если болит поясница перед месячными?

Конечно, для многих женщин боль перед месячными является нормальным явлением, так как они к этому уже привыкли. Но иногда она может говорить о том, что у больной серьезные гинекологические проблемы. Поэтому нужно обязательно обратиться к врачу-гинекологу.

Нормальная боль

Болевые ощущения перед месячными могут быть вызваны некоторыми физиологическими свойствами женского организма.

Читайте так же:  Боль в суставе указательного пальца руки
К ним относятся следующие:
  • перед месячными мышцы матки начинают учащенно сокращаться, поэтому появляется боль, отдающая в пах;
  • перед месячными матка немного увеличивается в размерах, поэтому она оказывает давление на близлежащие органы;
  • у некоторых женщин наблюдается гиперчувствительность к боли, поэтому их организм не способен адекватно реагировать на маточные сокращения перед месячными;
  • перед месячными боль может появиться и из-за того, что в организме женщины уменьшается уровень эстрогена и прогестерона, которые обычно успокаивают боль;
  • в результате гормональных нарушений в организме наблюдается застой жидкости, которая вызывает отечность тканей.

В каких случаях необходима консультация врача?

Однако поясничная боль не всегда является безобидной. Боли перед месячными могут сигнализировать о наличии некоторых патологий.Поэтому при частых болезненных ощущениях лучше обратиться к гинекологу, так как это явление может быть симптомом таких заболеваний:

  • Инфекции в области половой системы. Вследствие этого в матке образуются спайки, что ухудшает отток крови. В результате перед месячными матка пытается оттолкнуть кровь, но эти спайки ей мешают. Поэтому она работает с большей интенсивностью, что становится причиной боли.
  • Также в матке могут появиться новообразования в виде доброкачественных опухолей. Это приводит к изменению размера репродуктивной системы.
  • Также причиной боли перед месячными может быть внематочная беременность.

Если после визита к врачу патологий не было выявлено, то попробовать вылечить боль или на время снять ее можно и в домашних условиях. Чтобы это сделать, следует массажировать специальные точки, которые отвечают за нормальную работу эндокринной системы. Также за неделю до начала месячных рекомендуется начать выполнение ряда упражнений:

  1. Лечь на живот. Поднять прямые ноги вверх и задержать их в таком положении на 30 секунд, стараясь дышать животом. Повторить упражнение 3 раза.
  2. Лечь на спину, согнуть ноги в коленях. Дальше нужно начать раскачивать свои ноги и продолжать так делать около 2 минут. Повторить 3 раза.
  3. Положение можете выбрать любое. Необходимо отмерить вниз от пупка 4 пальца, а с правой и левой стороны – только по 2. Затем нужно начинать давить на эти точки (продолжать около минуты).
  4. Сделать глубокий вдох и выдох.

Если поясничная боль сопровождается температурой?

Температура при поясничной боли не всегда опасна. Так она может сигнализировать об обычном гриппе. В этом случае температура не является единственным симптомом, а сопровождается слабостью, тошнотой, головокружением.Лечить больного в домашних условиях не рекомендуется, так как грипп может привести к разнообразным осложнениям. Среди них пневмония и различные абсцессы являются очень опасными.

Поэтому, если у вас появилась высокая температура на фоне поясничной боли, то нужно пойти к врачу, после чего можно будет начать лечение. Если такой возможности нет, то следует хотя бы проконсультироваться с ним.

Кроме того, температура может говорить о пиелонефрите. Это воспалительное заболевание почек. В области поясницы появляется очень сильная боль, которая локализируется преимущественно с одной стороны. Она усиливается после поднятия тяжести.

При запущенном заболевании температура тела может измениться с 37 до 40 градусов. Сразу же после появления первых симптомов следует вызвать «скорую помощь» или обратиться к своему лечащему врачу. Если заболевание окажется вне его компетенции, он скажет, к какому врачу лучше пойти.

Температура может появиться и при мышечных травмах. Во время поднятия тяжести может случиться растяжение мышцы. Такой недуг не является опасным для организма. В походе к врачу обычно нет необходимости, поэтому лечить заболевание можно и в домашних условиях. Достаточно обеспечить пострадавшему полный покой и периодически делать растирания пораженного участка.

Перед тем, как лечить боль, следует определить, какое заболевание ее вызвало. Поэтому необходима комплексная диагностика, в которую входят инструментальные и лабораторные методы. К инструментальным методам диагностики болей в позвоночнике относятся следующие:

  • уЗИ брюшной области;
  • рентген спины;
  • обследование матки;
  • томография.

При лабораторных методах больного направляют на сдачу анализов крови и мочи. Если врач подозревает наличие опухоли, то пациенту назначается специальный анализ на выявление онкомаркеров. Они появляются в плазме крови только при онкологических заболеваниях.

Если было определено, что поясничная боль возникла из-за проблем в позвоночнике, то необходимо комплексное лечение. Оно состоит из приема медикаментов, физиотерапевтических процедур. Также больному рекомендуется делать массаж и ЛФК. Два последних метода вполне могут быть выполнены и в домашних условиях.

Лечение, которое заключается в приеме специальных лекарств, позволяет быстро снять боль в позвоночнике. Кроме того, препараты улучшают обмен веществ в организме. В настоящее время лечение может проводиться с использованием наркотических и ненаркотических лекарств. Лучше использовать именно второй вид препаратов. Чтобы повысить иммунитет, больному назначаются витамины.

Наркотические обезболивающие используются только в крайних случаях. При этом боль является настолько выраженной, что пациент не в состоянии ее стерпеть. Как правило, их не применяют при обычных заболеваниях. Их использование возможно только при очень тяжелых травмах и злокачественных опухолях.

Нередко лечение сопровождается применением новой терапии – ударно-волновой. Также врач может лечить больного при помощи физиотерапевтических процедур.

Они заметно укрепляют мышцы спины, оказывают эффективное воздействие на обмен веществ в организме. Если есть возможность потратить на лечение любые деньги, то рекомендуется посетить грязевые курорты. Их положительное влияние доказано даже наукой.

Кроме того, ни одно лечение не обходится без ЛФК, которая не только укрепляет иммунитет, но и улучшает состояние мышц в позвоночнике. Также можно делать массажи благодаря которым боль проходит достаточно быстро. Однако начинать их выполнение можно только после того, как лечение даст свои результаты. Иначе боль может только усилиться.

[2]

Если такое лечение не дает результатов, то могут быть применены альтернативные методы, к которым относится иглоукалывание, мануальная терапия и вакуумная терапия. Иглоукалывание уже веками используется на Востоке. У нас эта методика появилась относительно недавно. В ключевые точки на спине и позвоночнике вводятся иглы, которые воздействуют на мышечный тонус. И хотя на первый взгляд эта процедура кажется страшной, она не только не вызывает боль, а, наоборот, помогает ее снять.

При проведении мануальной терапии врач разминает спину пациента руками. За счет этого ему удается расслабить мышцы, поставить на место позвонки, а также снять боль. Мануальная терапия отличается от обычного массажа тем, что ее можно делать даже при обострении симптомов заболевания.

Вакуумная терапия чем-то напоминает банки, которые раньше ставили на спину. Чтобы снять боль, создается вакуум. В результате этого кровь начинает лучше циркулировать, поэтому улучшаются обменные процессы в организме. Передвигая банки, врач выполняет вакуумный массаж.

Таким образом, боль в пояснице может появиться по разным причинам. Методы лечения также являются различными. Но начинать лечение можно только после осмотра пациента врачом и диагностики.

Что делать если болят колени перед или при месячных

Видео (кликните для воспроизведения).

Проблема боли в нижних конечностях, во время менструального цикла, касается всех женщин. Боли носят характер постоянный и переменный. Неприятные ощущения доставляют дискомфорт женщинам детородного возраста, девушкам-подросткам, с высоким болевым порогом при менструации.

Читайте так же:  Заболевание мениска коленного сустава

Ежемесячно женщины проходят через менструальный цикл, складывающийся индивидуально. Некоторые представительницы прекрасного пола не ощущают симптомов ПМС, болей во время месячных. Причины — индивидуальные особенности организма. Отсутствие боли при менструации — положительный фактор, указывающий на крепкое здоровье женщины.

Причины болей в ногах при месячных

Если болят ноги перед месячными, причина скрывается в патологиях органов малого таза. Боли в ногах имеют ноющий характер, вызывают чувство онемения конечностей, мурашек, холода. Ноги мерзнут, появляются судороги. Такое состояние длится недолго, появляется вначале менструального цикла. Одна из причин возникновения болей в ногах при менструации – гормональная перестройка организма, происходящая в течение жизни: начало и установка менструаций, беременность, роды, наступления климакса.

Боли в нижних конечностях при менструации возникают и на фоне заболеваний. Ослабленный иммунитет, простудные заболевания, дисбаланс кровоснабжения в тканях — приводят к неприятным ощущениям в ногах. Сильная боль в нижних конечностях в период менструального цикла – патология. Свидетельствует о неправильной контрацепции, заболеваниях органов репродуктивной системы, эндометриозе, полипах, спайках, проблемах с кровотоком, тромбозе.

Чтобы найти причины боли перед месячными в нижних конечностях, врач-терапевт, гинеколог назначают обследование: УЗИ органов малого таза, сосудов, выскабливание, лапароскопию.

Боли в ногах при месячных в разном возрасте

Причины болей в нижних конечностях у девушек и женщин разные. Боли в период менструации у девушек-подростков говорят, что организм растет. Менструация начинается в 13-14 лет, бывает раньше, в 10-11. Несоответствие биологического и физического возраста приводит к дисбалансу, вызывающему болевые ощущения в ногах. При установлении менструаций у девушек возникает болезненность груди, неприятные ощущения, отдающие в крестец, нижние конечности. После установления менструального цикла начнется половая жизнь, беременность и роды, боли в ногах прекратятся или ослабнут.

У женщин, готовых к рождению ребёнка, боль в нижних конечностях при менструации говорит о проблемах со здоровьем. Небольшой болевой синдром считается нормой, но слабость, головокружение, анемия, потеря трудоспособности – сигнал для обследования. Ноги болят перед месячными у женщин. Боли после родов свидетельствуют, что не налажена циркуляция крови, кости таза не приняли нормальное положение. Влияют на уровень болевых ощущений перенесенные операции, травмы позвоночника.

Женщины после пятидесяти лет медленно утрачивают функцию зачатия и рождения детей. Менструации становятся нерегулярными. Перед началом цикла возникают симптомы, характерные для менструаций: болят ноги, голова, спина, живот, а кровь отсутствует. В другом цикле — наоборот: признаков ПМС нет, а менструация приходит. В период климакса наступает снижение функций органов, появляются заболевания ног, снижается кровоснабжение нижних конечностей. Женщину беспокоят судороги, тяжесть, боли.

Неприятные ощущения в нижних конечностях вызывают:

  • Гиподинамия.
  • Повышенный уровень сахара в крови.
  • Болезни ног.
  • Артрит.
  • Тяжело протекающие роды.
  • Гинекологические заболевания.
  • Остеохондроз.
  • Инсульт.
  • Нарушение кровообращения ног.
  • Опухоли.

На боли во время цикла влияют перенесенные травмы нижних конечностей, операции с ними связанные.

Медикаментозное лечение болей в ногах при месячных

Если перед месячными появляются боли в нижних конечностях, врач назначает медикаментозную терапию, купирующую боли. Боль в период менструаций снимают натуральные лекарственные препараты. Менальгин устраняет или снижает уровень болезненных ощущений, уменьшает интенсивность, убирает раздражительность, облегчает менструацию, снижает болевой порог. Менальгин позволяет отказаться от приема нестероидных противовоспалительных препаратов, отрицательно влияющих на желудочно-кишечный тракт.

Почему рекомендуют Менальгин? Во-первых, он назначается по индивидуальным показаниям женщинам, страдающих сильными болями, оказывает щадящее действие. Во-вторых, препарат натуральный. Самостоятельно принимать его не нужно. Прием лекарства начинают за сутки до ожидаемых месячных. Препарат успокаивает, расслабляет, оказывает противовоспалительное, спазмолитическое, болеутоляющее действие. Рекомендован прием витаминов и минералов, гормональных противозачаточных, успокаивающих, анальгетиков.

Лечение болей народными средствами

Если болят ноги перед менструацией, народные средства помогают не хуже медикаментов, оказывают длительный, устойчивый эффект.

  • Избавляют от болей в ногах при менструациях лекарственные сборы, продающиеся в аптеке. Рекомендовано заваривать вместо чая и пить натощак.
  • В чай добавляйте мяту, мелиссу, ромашку. Эти травы успокаивают, снимают воспаление.
  • Приготовьте настой из душицы. Залейте кипятком (два стакана) две столовые ложки травы. Приготовленному отвару дайте настояться 30 минут. Пить трижды в день, за полчаса до еды.
  • Полезно перед менструацией пить настой из малины. При регулярном употреблении обладает противовоспалительными, успокаивающими свойствами. Возьмите листья малины – три чайных ложки, залейте стаканом кипятка, дайте настояться. Пить в течение дня небольшими порциями. Боли в ногах уйдут, если прием настоя сделать постоянным.
  • Залейте четыре чайных ложки коры калины стаканом кипятка, прокипятите, дайте остыть, процедите. Принимайте по столовой ложке трижды в день перед едой.
  • Одна из причин болей в ногах во время месячных – стресс. Рекомендовано принимать успокаивающие сборы, продающиеся в аптеках.
  • Смешайте ромашку лекарственную (цветы) и мелису (листья) в равных пропорциях, залейте кипятком, дайте настояться. Процедите. Принимать трижды в день до приема пищи. Рекомендовано начать употреблять настой за неделю до менструаций.

Болезненность ног во время цикла убрать легко, помните, что боль – серьезный симптом, не являющийся нормой. Вызывает болезненные ощущения активное сокращение матки, отторгающей слой эндометрия. Отсюда кровянистые выделения. Сильная боль в ногах — повод заняться здоровьем.

Профилактика болей в ногах при месячных

Избежать болей, уменьшить степень их возникновения можно сменой образа жизни, привычек, рациона питания, режима труда и отдыха. Помогает специальная гимнастика, укрепляющая мышцы живота, улучшающая кровоснабжение органов малого таза и ног. Женщина, регулярно страдающая болью при месячных, должна исключить из рациона острые, соленые блюда, жирное, сладкое. Врачи рекомендуют овощи и фрукты, витамины.

При менструации нельзя:

  • Заниматься тяжелым физическим трудом, бегать, подниматься по лестницам.
  • Соблюдать строгую диету.
  • Переохлаждать ноги.
  • Употреблять алкоголь, курить.
  • Загорать.

Рекомендованы теплые травяные ванночки для ног, легкий массаж, свежий воздух, режим труда и отдыха. Научитесь справляться со стрессом, расслабляться, отдыхать, успокаиваться. Курение — причина ухудшения состояния в этот период. Вредные привычки неблагоприятно сказываются на сосудах, приводят к опасным последствиям.

Врачи рекомендуют, для профилактики боли, обратить внимание на образ жизни. Наладьте рацион питания, принимайте витаминные комплексы, включающие кальций, магний, витамины В, Е. Регулярно занимайтесь спортом, умеренно, хватит простых физических упражнений и гимнастики. Ведение дневника цикла поможет понять и устранить причину болей.

Боль в суставах перед месячными

В различный возрастной период женщины боли в суставах перед месячными имеют разную природу. Они могут быть связаны с изменением гормонального фона, а могут являться симптомами воспаления и инфекций в детородных органах. Более подвержены такому проявлению суставы нижних конечностей. Чтобы удостовериться, что это не заболевание и не признак беременности, нужно обратиться к доктору. Профилактика возникновения болезненных ощущений заключается в правильном питании, постельном режиме, приеме успокоительных чаев и регулярном спорте.

Почему болят суставы перед месячными?

Причины появления боли в суставах перед месячными зависят от возраста женщины. В таблице представлены возрастные категории и основные причины, вызвавшие болевой синдром:

Возраст
Причина Подростковый Перенапряжение нервной системы Активное развитие и рост костей скелета Болезненный симптом внизу живота От 20 до 50-ти Постоянное изменение гормонального фона Наследственность Неправильное положение установленной спирали Воспалительные процессы внутри организма Наличие инфекции Последствия операций Патологии позвоночника Гинекологические заболевания После 50-ти Замедление метаболизма Ухудшение циркуляции крови в организме

Болевым симптомам больше подвержены суставы ног, при этом колени страдают в основном из-за отечности и прилива жидкости в нижние конечности. Стабильные боли до и во время месячных — повод обратиться к доктору.

Боли в суставах, как признак беременности

В первые дни после овуляции и оплодотворения яйцеклетки симптомы беременности схожи с началом критических дней (КД). Женщины в положении могут жаловаться на боли:

Читайте так же:  Наколенник для фиксации коленного сустава

Такая симптоматика не характерна для нормально протекающей беременности. При гипертонусе матки могут наблюдаться схожие проявления. Ломота в суставах в период предменструального синдрома (ПМС) не является указателем на возможную беременность. Если с такими ощущениями происходит задержка менструации, изменяется вкус восприятия пищи, учащается мочеиспускания, то тогда стоит обратиться к гинекологу или сделать тест на беременность.

Боль ног при месячных

Во время КД болезненные ощущения в нижних конечностях может спровоцировать повышенное количество прогестерона. Увеличение уровня этого гормона способно размягчать стенки сосудов, что провоцирует нарушение венозного оттока в ногах. В случае если у женщин наблюдается отечность ног во время месячных вместе с ощущением коликов и других неприятных проявлений — откладывать поход к доктору запрещено, это может свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний.

Что делать?

Боли в суставах при ПМС можно устранить, если соблюдать следующие рекомендации:

  • подбирать комфортную обувь для ношения;
  • регулярно заниматься спортом;
  • проходить ежегодные проверки у гинеколога;
  • сбалансировать питание;
  • не переутомлять организм.

При правильном контроле овуляции за 4 дня до ее начала рекомендуется принимать специальные витаминные комплексы, успокаивающие препараты, которые смягчат неприятные симптомы. Среди синтетических средств могут назначаться спазмолитики. Помогают снять колики и отечность в суставах ванны с теплой водой, массажи. Если такая ситуация вызвана патологиями, то нужно сначала вылечить основные заболевания, тогда боли в ногах пройдут самостоятельно. Во время КД желательно исключить цитрусовые и пить побольше травяного чая.

Боль в груди перед месячными

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

За 5 или 10 дней до наступления месячных многие женщины (95%) чувствуют боль в груди. Это довольно распространенные жалобы, которые врачи считают скорее нормальными, чем аномальными. Почему возникают боли в груди перед месячными, что с этим делать и нужно ли что-то делать вообще?

[1], [2], [3], [4]

Масталгия или мастодиния

Любая форма боли в груди может быть известна под общим термином масталгия или мастодиния. Боли в груди могут иметь различное происхождение и врачи часто делают различие между двумя типами болей, которые могут возникнуть. Они называются нециклические и циклические.

Масталгия и рак

Масталгию женщины, которые страдают от нее, часто принимают за предвестник рака. Есть несколько форм рака груди, которые могут стать причиной воспалительных процессов, но они чрезвычайно редки. Большинство случаев рака груди не создают боли в груди перед месячными. Тем не менее, опасения о потенциальности рака должны быть рассмотрены методом маммографии. С другой стороны, если боли в груди продолжаются, и они серьезные, рутинный скрининг может ничего не дать для диагностики.

Другие причины боли в груди перед месячными

Иногда боль, как будто бы связанная с менструальным циклом, для некоторых женщин является симптомом основного заболевания. Или, например, обычный неудобный или тесный бюстгальтер может оказаться проблемой. Боль в груди, как правило, не указывает на наличие рака груди, хотя не мешает выслушать рекомендации врача, чтобы в этом убедиться.

Мужчины и мальчики также могут страдать от боли в груди, и это особенно часто происходит в период полового созревания, когда грудь развивается. Также и у молоденьких девочек боль в груди перед месячными может быть связана с периодом ее роста. Стресс также может влиять на боль в груди.

Циклические боли

Циклические формы боли в груди очень хорошо знакомы некоторым женщинам, и часто возникают в определенные моменты во время менструального цикла. Если масталгия возникает не постоянно, иногда врачи смогут диагностировать его, нуждаясь в том, чтобы женщина рассказала, по каким точно числам она испытывает боль перед месячными каждый месяц. Боли циклического типа, как правило, происходят примерно в одно и то же время каждый месяц, и многие женщины могут испытывать эту боль за неделю или за несколько дней до месячных.

Циклические боли в груди (циклические масталгия) очень часто ассоциируется с фиброзно-кистозными изменениями груди и считаются вызванными отклонениями в динамических гормональных изменениях, в основном, с участием гормона пролактина. [1] [2] Некоторые циклические боли в груди являются нормальными в период менструального цикла и за неделю до него и, как правило, связаны с менструальныйм и/или предменструальным синдромом (ПМС).

Степень болевых ощущений могут варьироваться в зависимости от здоровья женщин, которые испытывают циклическую масталгию. Иногда груди набухают и даже от прикосновения ткани рубашки или бюстгальтера женщина может испытывать слишком болезненные ощущения. Эта боль может быть в одной или обеих грудях. Аналогичные боли в груди могут ощущаться из-за больших гормональных изменений, связанных, например, с ранней беременностью и ранней лактацией. Хотя эти боли, как правило, прекращаются, их сначала очень трудно выносить, и иногда они мучительны для некоторых женщин.

[5], [6]

Нециклические боли

Нециклическая масталгия, как правило, не имеет видимой причины, связанной с гормонами или менструальным циклом. Это может быть в результате травмы груди, инфекции, а иногда и из-за боли в мышцах или суставах, которые могут запустить процесс воспаления груди. Некоторые люди с артритом страдают от этого состояния.

Другие причины нецикличных болей в груди перед месячными включают алкоголизм с повреждением печени (вероятно, из-за аномального стероидного обмена веществ), мастит и употребление таких препаратов, как диуретики, оксиметолон (анаболические стероиды), и хлорпромазин ( типичные антидепрессанты).[3]

Когда женщины идут к врачу, чтобы им назначили лечение для масталгии, сначала важно определить причину. Если предполагается гормональная причина, врачи могут лечить женщину за счет увеличения дозы некоторых гормонов или уменьшения других, иногда с использованием мужских стероидов или таких препаратов, как тамоксифен.

Иногда, когда боль в груди появляется и потом проходит, врачи могут просить пациенток подождать несколько недель, чтобы увидеть, улучшается ли их состояние. Это может быть особенно верным способом для ранних сроков беременности или кормления грудью, так как боли в груди являются нормальным симптомом для этих периодов времени. С другой стороны, в период лактации, инфекции груди и молочных протоков или мастит должны рассматриваться как потенциальная причина масталгии.

Читайте так же:  Массаж тазобедренного сустава и ягодичной

Методы лечения масталгии нециклических типов также зависят от причины. Травмы груди могут рассматриваться как лечение с обезболивающими, ледовыми компрессами и предоставлением женщине отдыха. Лечение скрытых заболеваний, таких, как артрит, может быть различным и зависит от типа боли. Если эти заболевания исключены, лечение может включать обезболивающие и рекомендации носить комфортный и просторный бюстгальтер.

В тяжелых случаях циклических болей женщины могут получить облегчение от таких процедур, как нестероидные противовоспалительные средства или препараты, которые влияют на уровень гормонов. Природные препараты, такие как масло вечерней примулы и витамин B6, также иногда рекомендуются при болях в груди перед месячными.

Боль в груди и менопауза

Связь между менопаузой и болью в груди тоже есть, боли в груди перед месячными часто являются симптомом надвигающейся менопаузы. На боли в груди обычно влияет гормональный дисбаланс во время или до менопаузы и беременности, до и во время месячных. Иногда боли в груди могут сопровождать наступление менопаузы, и это не связано с гормонами, например, с нециклическими болями в груди.

Менопауза и боли в груди связаны, потому что гормональный дисбаланс часто происходит во время менопаузы. Женская грудь может откликнуться болью в любое время, когда есть дисбаланс гормонов. Другие часто встречающиеся примеры боли в груди из-за гормонального дисбаланса могут быть не во время месячных и беременности. Боль в груди может возникать при пременопаузе, перименопаузе и менопаузе. Симптомы этих болей являются наиболее распространенными для всех этих периодов.

Простые меры, такие как подбор правильного бюстгальтера, который комфортно и эффективно поддержит грудь, может также уменьшить уровень боли.

[1]

[7], [8], [9], [10], [11], [12], [13], [14], [15]

Боль в груди и гормоны

Гормоны, которые влияют на менопаузу и боли в груди, это те же гормоны, которые вызывают похожие симптомы во время месячных и беременности. Это гормоны эстроген, прогестерон и тестостерон. Уровень этих гормонов колеблются в эти периоды, и могут вызывать боли в груди и судороги в брюшной полости.

Все женщины страдают от колебаний этих гормонов по-разному. Уровни гормонов, физиология и генетика женщин уникальны, и поэтому симптомы боли тоже являются уникальными для каждой женщины. Менопауза и боли в груди могут не повлиять на качество жизни некоторых женщин, в то время как у других женщин они могут вызвать сильный дискомфорт.

[16], [17], [18], [19], [20], [21], [22], [23], [24], [25]

Симптомы боли в груди перед месячными

Боли в груди определяются как общий дискомфорт, боль или болезненность в одной или обеих грудях. Медицинские термины боли в груди обозначаются как масталгия, маммалгия и мастодиния. До 70% женщин испытывают боли в груди в течение их жизни. К счастью, большинство симптомов – довольно мягкие. Только около 10% женщин испытывают серьезные симптомы из-за боли в груди перед месячными.

Характер циклической боли

Во время менопаузы и перед месячными боли в груди могут проявляться по-разному. Боль перед месячными может быть неизменной или прерывистой. Боль может проявляться в одну или обе груди, это может быть боли во всей груди или локализованная в одной части груди. Боли в груди перед месячными могут сопровождаться опухолями груди, острыми, жгучими или глухими болями, или ноющими ощущениями в груди.

Наиболее распространенный тип боли в груди перед месячными имеет циклический характер. Женщины описывают их как тупые, ноющие боли, или тяжелые груди, а также отеки груди и шероховатости на их коже. Циклические боли в груди, как правило, влияют на обе груди. Эта тенденция распространяется на период перименопаузы и предменструальный период времени у женщин.

[26], [27], [28], [29], [30]

Характер нециклической боли

Менее распространенный тип боли в груди — нециклические, которые не вызваны гормональными изменениями. Этот тип боли наиболее часто встречается у женщин в постменопаузе и переживается как болезненность, жжение или давление, как правило, влияющих на обе груди. Повторяющиеся боли могут возникнуть во время менопаузы, но это не связано с менопаузой. Боль может возникнуть в груди, как правило, из-за растяжения мышцы. Нециклическая боль чаще всего встречается у женщин от 30 до 50 лет.

Боли в груди могут быть тревожным для многих женщин и их семей из-за подозрения по поводу рака груди. Но это не так — обычно это сигнал о том, что гормональные изменения, происходящие в организме, затрагивают и молочные железы. Если перед месячными или во время менопаузы у женщины болит грудь, и это сопровождается ощущением, как будто в груди есть уплотнения, врач должен провести консультацию как можно скорее.

Какие анализы стоит сделать женщинам с болями в груди

То, будут ли вас беспокоить боли в груди перед месячными, зависит от работы репродуктивной системы, в частности, яичников. Поэтому если вас беспокоят боли в груди, при их возникновении стоит сделать следующие анализы: УЗИ груди начиная с 6 до 10-го дня после наступления менструального цикла Ультразвуковое исследование органов малого таза (делают на 7-й сутки менструального цикла) Гормональный анализ на пролактин и гормоны щитовидки Анализ на показатели онкомаркеров, в особенности яичников и молочных желез

Что можно сделать для облегчения боли в груди перед месячными?

Вы можете облегчить боль в груди с помощью безрецептурных лекарств, в том числе:

Некоторые женщины считают, что боли в груди перед месячными уменьшаются, когда они уменьшают количество выпитого с кофе или съеденного с шоколадом кофеина. Вы можете предотвратить боли в груди, болезненность или дискомфорт, надев спортивный бюстгальтер во время физических упражнений. Этот бюстгальтер позволит держать груди почти неподвижно и двигаться вместе с грудной клеткой, а не по-отдельности.

Видео (кликните для воспроизведения).

Важно заменить спортивный бюстгальтер, который растягивается и становится менее полезным для набухших перед месячными грудей. Молодым девочкам с развивающейся грудью, возможно, придется покупать новый бюстгальтер каждые 6 месяцев.

Источники


  1. Гордон, Н. Артрит и двигательная активность / Н. Гордон. — М. : Олимпийская литература, 2017. — 136 c.

  2. Применение аппарата внешней фиксации при патологии позвоночника / В. И. Шевцов и др. — М. : Медицина, 2013. — 112 c.

  3. Хандер, Джин Клиника Мэйо об артрите / Джин Хандер. — М. : АСТ, Астрель, 2014. — 208 c.
Боль в суставах перед месячными
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here