Артроз суставов кисти

Сегодня мы раскроем тему: "Артроз суставов кисти". Наши специалисты собрали и обработали полезную информацию по теме и представляем ее в удобном для чтения виде.

Артроз кистей рук

Деформирующий остеоартроз (ДОА) — это хроническое заболевание, при котором происходят дистрофические изменения в тканях суставов. В основе его развития лежат нарушения кровообращения, возрастные изменения в тканях и, как следствие, разрушение суставного хряща. Это опасное состояние, поскольку гиалиновый хрящ играет огромную роль в движении суставов — выступает в качестве естественного амортизатора и регулирует процессы выработки синовиальной жидкости. Если питание хряща нарушается по каким-либо причинам, он начинает постепенно разрушаться.

При артрозе кистей кости стираются друг о друга при движении, что вызывает их деформацию. Лечение артроза кисти руки — это комплекс мероприятий, которые позволят остановить болезнь на текущей стадии и не допустить развития осложнений. Хрящевая ткань практически не восстанавливается, поэтому вылечить болезнь невозможно.

Причины патологии

Основная причина остеоартроза суставов кистей — это разрушение гиалинового хряща. В зоне риска находятся люди пожилого возраста, чаще женского пола. Среди предрасполагающих факторов можно выделить следующие:

  • врожденные аномалии строения костей и суставов кистей рук;
  • генетическую предрасположенность;
  • воспалительные процессы в суставах (артрозо-артрит);
  • нарушения кровообращения в области кисти, что может быть связано с сосудистыми патологиями;
  • обменные нарушения, заболевания эндокринных желез.

Причины артроза могут отличаться, но все они сводятся к тому, что гиалиновый хрящ не получает кислород и питательные вещества в достаточном количестве. С этим связана частота развития этого заболевания у пациентов пожилого возраста, когда стенки сосудов теряют эластичность и не способны кровоснабжать ткани. Артроз кисти также может возникать на фоне хронического артрита — воспалительного заболевания суставов.

Симптомы и стадии болезни

Характерная особенность болезни — это ее медленное начало, поэтому лечение артроза кистей рук нужно начинать при появлении первых симптомов. В зависимости от особенностей симптоматики эту болезнь принято классифицировать на несколько разновидностей.

  • Узелковая форма характеризуется образованием плотных узелков в области фаланговых суставов. Они носят название Бушара или Герберта. В первом случае они появляются снизу и сверху сустава, а во втором — сбоку.
  • Неузловая форма — носит название эрозивного артроза межфаланговых суставов, протекает без формирования узелков.
  • Ризартроз — это патология, которая связана с повреждениями большого пальца. Подобные изменения также часто возникают одновременно в области запястного сустава.

Симптомы артроза развиваются постепенно, проходя несколько стадий. Это важный критерий в диагностике патологии, поскольку лечение остеоартроза кистей рук будет эффективным только на начальных этапах его проявления.

  • Первая стадия — это незначительный хруст в суставах при движениях пальцами или запястьем. Болевой синдром не особо выражен, пациент чувствует дискомфорт только после физических нагрузок, при изменении климатических условий, переохлаждении и других факторах. Визуально кисть не отличается от здоровой.
  • Остеоартроз кистей рук 2 степени характеризуется образованием узелков в области межфаланговых суставов кистей рук. Изменения не препятствуют движениям суставов, но пациент начинает чувствовать острую боль. На этом этапе возможно развитие полиостеоартроза суставов, то есть распространения заболевания на несколько сочленений.
  • Третья стадия артроза является наиболее опасной. Узелки начинают сливаться между собой, из-за чего происходит снижение подвижности суставов. Кроме того, болевой синдром преследует пациента даже в состоянии покоя. Деформации кисти видны невооруженным глазом, пальцы ограничены в движении вплоть до полной неподвижности.

Лечить остеоартроз с большей степенью эффективности стоит на первых этапах, и это связано с механизмом развития болезни. Вначале, когда происходит длительная интенсивная нагрузка на хрящ, он начинает истончаться и теряет свои амортизационные свойства. Если не прекратить эксплуатировать суставы с прежней интенсивностью, процессы разрушения ускоряются. Далее обнажаются нервные окончания, что провоцирует острый болевой синдром. Гиалиновый хрящ также не получает питательные вещества и кислород в достаточном количестве из-за сдавливания кровеносных сосудов в поврежденном суставе.

В дальнейшем организм запускает компенсаторные механизмы, и хрящевая ткань начинает нарастать на малоподвижных поверхностях сустава (часто по бокам), а на тех участках, где она необходима в качестве амортизатора, она не восстанавливается. С этим явлением связано появление узелков. Когда они начинают формироваться, они полностью состоят из хрящевой ткани, а затем они пропитываются солями кальция. На последних стадиях полиартроза они принимают вид твердых остеофитов, которые блокируют подвижность суставов.

Методы диагностики

На первичном осмотре врач собирает данные анамнеза и обследует суставы методом пальпации. Имеют значение возраст, пол и вес пациента, его рацион и вид деятельности. В большинстве случаев обращаются с жалобами на скованность и боль в мелких фаланговых суставах. Они уплотняются и становятся малоподвижными, а уже на второй стадии артроза будет видна их деформация. В запущенных случаях могут повреждаться суставы кисти и лучезапястный сустав, более крупные сочленения при этом заболевании поражаются реже.

Поставить окончательный диагноз можно на основании дополнительных методов обследования:

  • общего и биохимического анализов крови;
  • рентгенографии;
  • ультразвуковой диагностики суставов и околосуставных тканей, а по необходимости и внутренних органов;
  • артроскопии;
  • МРТ.

На рентгеновском снимке будет видно сужение щели сустава за счет истончения хрящевой ткани. Эти изменения незначительны при 1 степени артроза, но со временем клиническая картина усугубляется. Появляются ложные кисты, которые образуются в местах трещин хряща, также можно увидеть плотные остеофиты. Запястье кисти руки в некоторых случаях остается без повреждений, но может также страдать от артроза.

Лечение полиостеоартроза — это мероприятия, направленные на остановку патологического процесса, восстановление кровотока и питания тканей. Заболевание считается хроническим, а хрящевая ткань регенерирует очень медленно, поэтому лечебные мероприятия не смогут полностью восстановить сустав. Для снижения нагрузки на сустав рекомендуется носить эластичные повязки или бандажи при выполнении ежедневной работы. Дополнительно назначается комплекс упражнений, которые позволят сохранить подвижность сустава.

Читайте так же:  Ушибла сустав пальца на руке что делать

Медикаментозное лечение

Лечение артроза мелких суставов кистей рук осуществляется при помощи разных групп препаратов. В основном они направлены на снятие боли и воспаления, а также на нормализацию кровообращения. По показаниям могут быть назначены следующие медикаменты:

  • НПВС — нестероидные противовоспалительные средства;
  • сосудорасширяющие препараты;
  • хондропротекторы;
  • при острой боли — гормональные противовоспалительные.

Негормональные противовоспалительные препараты необходимы для снятия боли и отечности тканей. Они не могут воздействовать непосредственно на хрящевую ткань, но при уменьшении воспаленных мягких тканей в объеме восстанавливается кровоток и прохождение нервных импульсов. Они выпускаются в форме мазей, кремов, таблеток или растворов для инъекций.

Сосудорасширяющие средства улучшают поступление крови в ткани сустава. Они также способны снять воспаление за счет устранения застойных явлений, уменьшить боль и другие признаки артроза. Для питания хряща на первых этапах болезни могут помочь хондропротекторы — вещества для восстановления структуры хряща. Их выпускают на основе химических соединений (хондроитина, глюкозамин), которые входят в состав хрящевой ткани и используются организмом для ее регенерации.

Народные методы

Лечение народными методами может использоваться в качестве дополнения к основной схеме терапии. Это могут быть травяные настои и отвары для наружного применения, компрессы или мази домашнего приготовления. Они способствуют снятию боли и воспаления, улучшают кровообращение и снабжают ткани питательными веществами.

Среди всех известных рецептов народной медицины стоит обратить внимание на следующие:

  • парафиновые аппликации;
  • компрессы из глины;
  • ванночки с морской солью;
  • мазь на основе вазелина и прополиса;
  • спиртовые настойки конского каштана или арники.

Эти методы не могут использоваться в качестве монотерапии. Перед началом лечения стоит обратить внимание на их совместимость с другими препаратами, которые уже включены в курс лечения. Кроме того, даже натуральные средства могут иметь противопоказания и вызывать аллергию, а концентрация действующих веществ в них довольно низкая. Основное преимущество народного лечения — это доступность компонентов и возможность готовить их в домашних условиях.

Лечебная гимнастика и физиопроцедуры

Упражнения при артрозе — это лучший способ сохранить суставы подвижными и не допустить развития осложнений. Гимнастику лучше выполнять ежедневно и уделять ей не менее 20—30 минут в сутки. Комплекс упражнений простой, достаточно 2-х основных движений:

  • «пианино» — постукивания пальцами по столу в разной поочередности;
  • перебирание пальцами, расставив их максимально широко.

Движение для суставов — это способ восстановить кистевое кровообращение. Гимнастика является не только методом лечения, но и профилактикой артроза. В большей степени это касается людей, чья деятельность связана с постоянной монотонной работой кистью. Рекомендуется периодически прерываться и разминать уставшие кисти рук.

В дополнение к упражнениям стоит пройти курс физиотерапии. Среди всех методов можно выбрать акупунктуру, лечение пиявками, парафиновые или озокеритовые аппликации, магнитотерапия. Такие процедуры проводят курсом, каждая длится от 20 до 60 минут, в зависимости от метода лечения.

Нужна ли диета при артрозе

Коррекция рациона может потребоваться в том случае, если болезнь была спровоцирована лишним весом пациента. Врачи также рекомендуют употреблять большое количество пищи на основе желатина (кисель, холодец, желе и другие блюда). Они содержат вещества, полезные для состояния хрящевой ткани, аналогичные тем, которые присутствуют в аптечных медикаментах. Регулярный прием достаточного количества витаминов, минералов и органических кислот укрепит сосуды, что улучшит кровоснабжение хряща и предотвратит очередные обострения.

Артроз — это опасное заболевание, которое в большинстве случаев проявляется в пожилом возрасте. В основе его развития лежит нарушение питания хрящевой ткани с ее последующей дистрофией.

В результате этих изменений мелкие суставы кистей рук теряют подвижность суставов, наблюдается их деформация. Лечение в домашних условиях может быть опасным, поскольку болезнь развивается стадийно и может прогрессировать. Сложность диагностики и лечения состоит в том, что хрящевая ткань регенерирует медленно, и полностью восстановить сустав может быть невозможным. Терапия даст результат на первых этапах, когда суставы не потеряли подвижность.

Как лечить артроз мелких суставов кистей рук

Деформирующий артроз кистей рук является заболеванием мелких костей кисти, из-за которого постепенно разрушается хрящевая прослойка между суставами. Артроз достаточно медленно прогрессирует, и приводит к необратимым изменениям в суставах, плохо поддается терапии и на последней стадии весьма затрудняют жизнь пациента.

Одной из причин артроза является нарушенный обменный процесс, что преимущественно появляется в пожилом возрасте. Кроме возраста в качестве провоцирующего фактора появления заболевания выступают:

  1. Травмы кистей рук.
  2. Длительные постоянные нагрузки на руки, благодаря физической работе.
  3. Врожденная аномалия при развитии строения костей рук.
  4. Ревматоидный артрит, эндокринная болезнь, подагра.

Если появились следующие симптомы, то это говорит о том, что мелкие суставы начали подвергаться деформации:

  1. Болевые симптомы в кисти, которые появляются в случае выполнения физической работы.
  2. Хруст в суставах при движении.
  3. Отек фалангов пальцев.
  4. Ощущение напряжения в мышцах кисти.

Деформирующий артроз кисти рук имеет три стадии развития болезни:

  1. На начальной стадии имеются симптомы, выражающиеся в небольшой боли после того, как выполнялась монотонная работа на протяжении длительного времени. Если оставить руку в покое, симптомы проходят.
  2. На второй стадии усиливаются болевые симптомы, появляется чувство дискомфорта, не уходящее длительное время. Начинает неприятно хрустеть в случае движения руками, появляются признаки отечности. Больной не может делать некоторые движения. Периодически воспаляются суставы, из-за чего припухают межфаланговые и лучезапястные суставы. В случае воспаления может подниматься температура, наблюдаются симптомы интоксикации.
  3. При третьей стадии деформирующие изменения суставов усиливаются. Болезненность приобретает яркую выраженность, появляется в случае нагрузки и покоя, некоторые движения не выполняемы. Хрящевая прослойка практически полностью разрушена, начинают появляться костные разрастания по краю крупных и мелких суставов. Возможно начало развития остеопороза. Из-за того, что отсутствует необходимая двигательная активность, снижается тонус мускулатуры всех мышц.
Читайте так же:  Имплантат тазобедренного сустава

Артроз развивается при вовлечении межфаланговых суставов 2-4 пальцев. Чаще всего данные признаки заболевания появляются у людей определенных профессий, к примеру, наборщиков текста, швей.

Диагноз будет поставлен на основании осмотра, симптомов, результатов анализа и рентгеновского снимка. На первой стадии рентгенография покажет небольшие сужения щели между суставами. На второй стадии снимок показывает клинику образования костного нароста вокруг сустава. На третьей – полностью закрывается суставная щель, деформируется весь сустав, при этом имеются симптомы полного ограничения подвижности кисти, в особенности в месте соединения межфаланговых сочленений.

Больной должен знать, что в случае начавшихся дегенеративных изменений в суставе, их изменить невозможно, но вот процессы разрушения вполне можно взять под контроль. В том случае, когда были обнаружены первые симптомы заболевания первой стадии, нужно сразу обратиться к врачу, благодаря чему предоставляется возможность остановить болезнь, сохранив двигательную и трудоспособную полноту. Комплексное лечение артроза подразумевает:

  1. Обезболивающие. Пациентами преимущественно обращается к врачу в случае появления боли, поэтому главной задачей специалиста является снятие болевого синдрома при помощи анальгетиков.
  2. Противовоспалительное лечение.
  3. Приостановку процессов разрушения тканей хряща. Для этого назначаются хондропротекроторы. Данная группа препаратов принимается на протяжении длительного срока, иногда и несколько месяцев. Хондропротекторы назначаются больному для того, что они не позволили дальнейшего развития деформационных процессов, остановив разрушение ткани хряща.

Артроз кистей рук на последней стадии будет развиваться при наличии ярко выраженного воспалительного процесса, сильной боли и деформаций, поэтому лечение проводиться при помощи кортикостероидов. В начале артроз мелких суставов можно лечить физиотерапевтическими процедурами, лазерным воздействием и лечебной гимнастикой. Чтобы лечить болевые ощущения применяются лечебные мази, имеющие активные обезболивающие противовоспалительные компоненты.

Лечение подразумевает соблюдение больным специальной диеты. В первую очередь хорошо бы включить в свой рацион холодец, который приготовлен из костей, ушей и ножек.

Это обуславливается тем, что благодаря коллагену и желатину предоставляется возможность усилить прочность ткани хрящей, улучшить процесс кровообращения. В случае артроза рекомендован прием кисломолочной продукции. Обострение болезни мелких суставов рук может вызвать употребление алкогольных напитков, поэтому многие больные при первой стадии развития заболевания должны полностью исключить спиртное.

В питание больных также включается большое количество свежих овощей, фруктов и зелени. Если отсутствуют заболевания внутренних органов, то можно провести лечебное голодание, однако, данная мера возможна только после консультирования с лечащим специалистом. Больному артрозом мелких суставов требуется получение достаточного количества витаминов, антиоксидантов. Наибольшим значением для отсутствия разрушения хрящевой ткани обладают витамины А, С, Е.
Лечение артроза мелких суставов предполагает не только соблюдение вышеописанных мер и приема медикаментозных средств, но также и проведение сеансов массажа и специализированной гимнастики. Чтобы провести такие мероприятия стоит обратиться к специалисту, но выполнение некоторых упражнений разрешается самостоятельно. В самомассаж включено:
  1. Легкие растирания всех пальцев, руки и предплечья.
  2. Разминание ладони и пальцев. Для этого можно применять резиновый мяч, который подходит по размеру.

Растирания должны выполняться подушечками пальцев другой руки, поглаживающими кругообразными движениями. Чтобы обеспечить легкость движений используется массажное масло, которое находится в свободной фармацевтической продаже. Также его можно приготовить самостоятельно: смешивается оливковое и кунжутное масло, добавляется витамин А.

Поврежденные суставы рук требуется оставлять на некоторое время в покое, поэтому больному стоит чередовать физическую деятельность и расслабление. В случае выполнения различной работы кистям нужно дать передохнуть через каждый час, при этом проводя расслабляющую гимнастику. Врачами отмечено, что воспаление начальной стадии редко переходит в третью, если больной соблюдает все назначенное лечение и безукоризненно выполняет рекомендованные упражнения.

Лечение народными средствами

Одновременно с официальными методиками терапии, которые были назначены лечащим специалистом, разрешается лечение народными средствами – разных самостоятельно изготовленных мазей, компрессов и растирок. Для мелких суставов также разрешается прием ванночек с сенной трухой. Для этого 50 г остатков сена нужно залить кипятком и в терпимой горячей воде поддержать руки на протяжении 20 минут. Процедура должна выполняться ежедневно. Кроме того, чтобы лечить артроз, можно использовать траву мать–и—мачехи, корень живокоса и череду.

Чтобы снять болевые ощущения и воспаление можно использовать народные средства из меда и соли в виде компресса. Мед смешивается с солью, в смеси смачивается тампон, накладывается на место поврежденных суставов, руки забинтовываются, и оставляется на ночь. На воспаленный сустав разрешается накладывать теплую глину, имеющую лечебные компоненты.

Такое средство можно легко найти в фармацевтической продаже. Разрешается употреблять народные средства и внутрь: завариваются листья молодой березы. Такой отвар помогает очистить кровь и оказывает положительное влияние на обменные процессы в организме.

Лечение артроза мелких суставов является весьма длительным процессом, который требует, чтобы соблюдались определенный условия физической деятельности, проводились витаминные комплексы, и принимались профилактические препараты в течение всей жизни.

Артроз кистей рук

Артроз – это распространенная патология, которая поражает в основном пожилое население. Кисти артроз поражается нечасто, обычно возникает патология в тех суставах, которые претерпевают большие нагрузки, например, коленные. Сегодня мы рассмотрим, что же такое артроз кистей рук и чем он опасен?

При этом заболевании происходят дегенеративно-дистрофические изменения в сочленении, а возникает артроз кисти чаще у женщин после менопаузы, так как прекрасная половина населения чаще занимается мелким ручным трудом.

Развивается заболевание медленно, а выраженные симптомы проявляются, когда хрящевая ткань уже значительно пострадала. Болезнь трудно поддается лечению и постепенно приводит к необратимым нарушениям функции сустава и инвалидности. Чтобы избежать таких последствий, необходимо как можно раньше начать лечение артроза кистей рук.

Читайте так же:  Как вылечить голеностопный сустав в домашних условиях

Артроз кисти рук: основные симптомы

Симптомы артроза кистей рук зависят в первую очередь от стадии заболевания. Так как патология развивается медленно, поэтому выделяют 3 стадии болезни. Артроз суставов кисти может медленно формироваться многие годы, а признаки артроза кистей рук возникнут только после наступления пенсионного возраста. В большинстве случаев болезнь проявляется себя уже к 70 годам.

На первой стадии патологии боль отсутствует, но пациенты ощущают своеобразный хруст при сгибании и разгибании пальцев. Это связано с повреждением хрящевой ткани. Со временем появляются болевые ощущения, сначала они слабые и возникают после активной работы больными суставами, но постепенно усиливаются. Лечение артроза кистей рук 1 степени необходимо начать как можно раньше, чтобы избежать тяжелых последствий.

На второй стадии заболевания пациенты жалуются на постоянные боли, которые становятся намного интенсивнее при смене погоды, после работы руками. Кроме хруста, в пораженных суставах появляется скованность при движении, пациенту становится трудно работать больной рукой, особенно по утрам после длительного отдыха.

Артроз кистей рук второй степени проявляется отеком вокруг пораженного сустава и постепенной деформацией, на суставах образуются характерные уплотнения, которые носят название узелки Гебердена. В периоды обострения, которые часто возникают при магнитных бурях и смене погоды, появляется пульсирующая боль, пораженный сустав краснеет, отекает сильнее.

Местом дислокации узелков Бушара является боковая поверхность проксимальных суставов кисти, из-за чего пальцы приобретают веретеновидную, уродливую форму. Узелковые образования развиваются постепенно, практически безболезненно.

На третий стадии заболевания наблюдается почти полное разрушение хрящевой ткани и замена ее на костную. Как следствие, сустав перестает болеть и двигаться, происходят необратимые нарушения функции сочленения. На последней стадии мелкие узелки Гебердена соединяются, появляется выраженная деформация пальцев. Лечение артроза кисти 3 степени только хирургическое, иначе функцию сочленения восстановить не удастся.

Причины артроза запястья кисти руки

Точная причина возникновения артроза кистей рук неизвестна, но обычно врачи связывают патологию с монотонным ручным трудом, именно поэтому женщины более подвержены заболеванию. Так как патология развивается постепенно, диагностируют артроз в 95% случаев у людей старше 55 лет.

Спровоцировать заболевания могут следующие негативные факторы, которые оказывают влияние на организм человека:

Нередко патология развивается из-за воздействия сразу нескольких негативных факторов. С возрастом появляются новые заболевания, возникает лишний вес, а физическая активность падает.

Диагностика артроза кистей рук

Видео (кликните для воспроизведения).

Прежде чем начать лечение артроза мелких суставов рук, необходимо правильно поставить диагноз. На последних стадиях можно выявить артроз кистей рук по фото, так как на пальцах появляются характерные узелки. Но даже деформирующий артроз кистей рук сложно правильно диагностировать на начальной стадии, так как симптомы сильно напоминают другие суставные заболевания.

Чтобы выявить артроз мелких суставов кистей рук, необходимо первым делом обратиться к врачу терапевту. Специалист проведет осмотр и при необходимости направит пациента у узкому специалисту, например, артрологу, ревматологу или ортопеду.

[2]

Опытный врач сможет быстро выявить патологию сустава по жалобам пациента, также специалист составит анамнез и проведет внешний осмотр. Для подтверждения диагноза пациента обязательно отправят сдать ряд анализов, это анализы крови, мочи, рентгенография кистей рук, УЗИ и другие процедуры при необходимости.

Лечение артроза межфаланговых суставов кистей рук

Пациентов, которые столкнулись с болями в суставах, интересует, как лечить артроз кистей рук. Терапия заболевания длительная и комплексная. Артроз является хронической патологией, и полностью от него избавиться не удастся, но если пациент будет пожизненно выполнять рекомендации врача, разрушение суставов приостановится.

В период обострения необходимо ограничить двигательную активность больных суставов, не стоит носить тяжести в больной руке, шить, вязать, печатать на компьютере. Лечение артроза суставов кисти руки должно сопровождаться приемом лекарств, какие таблетки лучше пить при артрозе кисти руки мы рассмотрим ниже.

В комплексном лечении пациентам назначают физиотерапевтические процедуры, их нужно проходить в поликлинике. Физиотерапия отлично снимает боль, улучшает кровообращение в тканях, очень полезно сочетать такое лечение с массажем. А после снятия острой боли пациентам назначают лечебную гимнастику.

Медикаментозное лечение артроза кистей рук

Рассмотрим, как лечить артроз кисти руки медикаментами. Обычно пациентам назначают следующие виды препаратов:

  • нестероидные противовоспалительные препараты помогают снять боль и уменьшить воспаление в тканях сустава;
  • кортикостероиды назначают при запущенных стадиях болезни, когда пациента беспокоят очень сильные боли;
  • витамины необходимы для укрепления общего иммунитета и улучшения питания тканей;
  • хондропротекторы выписывают для того, чтобы остановить разрушение хряща и улучшить его регенерацию.

[3]

Нередко к ослабленному организму присоединяется инфекция, обостряются другие хронические патологии, в таком случае пациента направляют к профильным специалистам, где назначается специфическое лечение.

Лечение артроз кистей рук в домашних условиях

Когда заболевание только начинает проявляться, пациентам не очень хочется обращаться в больницу, здесь возникает вопрос, чем лечить артроз кистей рук на начальной стадии в домашних условиях. Сразу хочется отметить, что посетить специалиста все же рекомендуется. Врач сможет выявить стадию заболевания и остановить разрушение сустава, а также поставит точный диагноз.

В домашних условиях рекомендуется ограничить нагрузки на больные суставы в период обострения, для снятия болевых ощущений можно применять рецепты народной медицины, а также купить мазь в аптеке с нестероидным противовоспалительным веществом, и применять по инструкции.

Чтобы суставы меньше разрушались, нужно правильно питаться, отказаться от острого, жирного, жареного и сладкого. Также рекомендуется принимать витамины, есть больше фруктов и кисломолочных продуктов, а количество красного мяса в рационе сократить.

Упражнения для кистей рук при артрозе

В период ремиссии заболевания нужно выполнять упражнения для укрепления мышц и улучшения кровообращения в тканях суставов. Гимнастика при артрозе кистей рук с видео поможет предупредить дальнейшее разрушения суставов и улучшит их функцию.

Читайте так же:  Воспаление синовиальной оболочки коленного сустава

Примеры эффективных упражнений от артроза кистей рук:

  • необходимо сживать руку в кулак с усилием и задерживать на 30 секунд, после чего медленно разжать и расслабить пальцы;
  • положить ладонь на стол и постараться выпрямить все пальцы, слегка надавливая весом тела;
  • выполнять круговые движения кистями рук в разные стороны;
  • тренировать пальцы специальным тренажером, либо сжимать упругий резиновый мячик;
  • положить ладонь на стол и поочередно поднимать каждый палец вверх, задерживая в таком положении на 15 секунд;
  • расправить кисть и отвести большой палец в сторону, поочередно каждым пальцем прикасаться к большому;
  • мять пластилин или глину.

Если гимнастика причиняет боль, необходимо прекратить выполнение упражнений и обратиться к врачу, так как такое состояние является признаком дальнейшего разрушения сустава. Нагрузки нужно увеличивать постепенно, чтобы не травмировать пораженные хрящи еще сильнее. Также рекомендуется во время выполнения зарядки задействовать не только кисти рук, но и все тело, так как физкультура является отличной мерой профилактики артроза суставов всего организма.

Операция при артрозе кистей рук

Еще один важный вопрос: как лечить артроз кисти на запущенной стадии, когда произошли необратимые изменения. В таком случае никакие лекарства и упражнения уже не помогут, поэтому врачи назначают хирургическое лечение заболевания.

Окостеневшие хрящи невозможно вернуть в прежнее состояние, поэтому хирург производит частичное или полное удаление хрящевой ткани и заменяет ее специальным эндопротезом. Протез изготавливают из крепких и гипоаллергенных материалов, он позволяет вернуть руке нормальную функцию на срок от 15 до 30 лет.

Проводят операцию строго по показаниям, из-за возможности осложнений она разрешена не всем. После процедуры наступает длительная реабилитация, сначала кисть иммобилизируют, а после заживления тканей показана лечебная физкультура, физиопроцедуры. Длительность восстановления после эндопротезирования кистей рук составляет 12-15 недель.

Лечение артроза кистей рук народными средствами

В комплексном лечении артроза кистей рук часто рекомендуют использовать рецепты народной медицины. Многие пациенты отмечают, что благодаря народным средствам, врач разрешил отказаться от вредных обезболивающих. Но не стоит полностью надеяться на такие рецепты, они оказывают лишь симптоматический эффект, а остановить разрушение суставов не могут.

При артрозе рекомендуется применять следующие средства:

  • Хороший противовоспалительный и обезболивающий эффект оказывает массаж с медом. Для его проведения понадобится натуральный свежий мед, его нужно слегка подогреть и нанести на пораженные кисти. Втирать мед в кожу, слегка массируя, а когда он весь впитается, необходимо обернуть руки пленкой и надеть шерстяные варежки. Держать компресс нужно не менее 1,5 часов.
  • Перед наложением согревающего компресса рекомендуется сделать теплую ванночку. Хорошо себя зарекомендовали минеральные ванны, а в домашних условиях можно сделать лечебную ванночку самостоятельно. Для этого в теплую воду нужно добавить несколько ложек морской соли без красителей и ароматизаторов. Для ванночек можно использовать и настои трав, например, отвар ромашки. Длительность процедуры составляет 15-20 минут.
  • При лечении артрозов рекомендуется принимать внутрь настойку из скорлупы грецкого ореха. Для этого необходимо взять стакан измельченной скорлупы и высыпать в литровую банку, залить доверху водкой и закрыть крышкой. Настаивать средство в темном и сухом месте 14 дней, а готовую настойку пить по чайной ложке три раза в день до еды.

Профилактика артроза кистей рук

Важнейшую роль в лечении играет профилактика артроза кистей рук. Она должна проводиться постоянно у тех людей, которым уже диагностировали эту патологию, а если человек постоянно работает руками, его суставы претерпевают большую нагрузку, ему тоже рекомендуется соблюдать меры профилактики, чтобы не допустить развития артроза.

Снизить риск разрушения суставов кистей рук можно, соблюдая следующие полезные советы:

  • Необходимо каждый день выполнять утреннюю зарядку для всего тела, особенное внимание уделять упражнениям для укрепления кистей рук.
  • Пациентам с артрозом кистей рук нельзя заниматься мелким и монотонным трудом и носить тяжести в руках.
  • Очень важно правильно и сбалансировано питаться, нужно отказать от острой, жирной и вредной пищи, питание должно быть максимально полезным.
  • Каждый день необходимо делать теплые солевые ванночки для кистей рук, а также проводить массаж с жирным кремом, чтобы улучшить питание суставов.

Профилактика суставных заболеваний в целом заключается в бережном к ним отношении. Пациент должен обеспечить суставам отдых, регулярное движение, хорошее питание и тепло.

Автор: Гильмутдинов Марат Рашатович

Детский ортопед и хирург. Проводит диагностику и лечение пяточной шпоры, остеоартроза, сколиоза, кривошеи, косолапости, плоскостопия, плечелопаточного периартроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, хирургической патологии у детей. Стаж 16 лет / Врач высшей категории

Все об артрозе кисти рук: симптомы, действенное лечение

Искривленные, узловатые, негнущиеся пальцы, «скрюченная» ладонь, боль при попытке сжать руку в кулак. Состояние, когда даже простое письмо становится трудной работой – все это артроз кистей рук. Именно так проявляет себя запущенная форма этой болезни. Но прежде чем до нее дойти, артроз проходит несколько стадий, которые не так заметны и не доставляют столько беспокойства больному. Какие это стадии?

На фото – поражение кисти артрозом

Причины заболевания, или кого выбирает артроз

Артроз кистей – дегенеративное разрушающее) заболевание межфаланговых суставов пальцев рук, развивается в основном у пожилых. Людям в возрасте 55–70 лет этот диагноз ставится в 20 раз чаще, чем в прочих возрастных группах. А из числа больных на 10 женщин приходится только 1 мужчина. Однако шансы заболеть одинаковы не у всех. «Пленниками» артроза кистей чаше всего становятся:

Читайте так же:  Грипп осложнения на суставы

те, чьи родители, деды и бабушки страдали болезнями суставов – основной причиной здесь является наследственная предрасположенность;

работники сельского хозяйства и ряда профессий, где труд связан со значительной нагрузкой на кисти рук;

люди, имеющие врожденные дефекты анатомии суставов и связочного аппарата кистей;

больные ревматоидным артритом, псориазом, сахарным диабетом.

К возникновению артроза кистей у женщин в период менопаузы приводят те же причины, что и к остеопорозу – снижение синтеза эстрогенов яичниками (женскими половыми гормонами).

Проявления и стадии недуга

Симптомы кистевого артроза зависят от его стадии. Начало болезни незаметное, а развитие – медленно-прогрессирующее, поэтому больной может годами не обращать внимания на дискомфорт в руках и даже не думать об обследовании и лечении. А в это время артроз может набирать силу и рано ли, поздно ли, даст о себе знать – часто в уже запущенной форме.

В начальной стадии артроз кисти выдает себя хрустом в пальцах при сгибании и разгибании. Боль в суставах, поначалу несильная, возникает периодически – при магнитных бурях, после активной работы и т. п. Характер боли ноющий, тупой и распирающий, острые болевые приступы для этого вида патологии нетипичны.

Уже на этой стадии можно видеть небольшую припухлость межфаланговых сочленений пальцев, которая также появляется периодически.

Боль в этот период становится постоянной, ее интенсивность нарастает. Сильнее всего она беспокоит в ночное время. Возникает ощущение жжения и пульсации в суставах пальцев рук. Одновременно там, где раньше была припухлость, образуются уплотнения – узелки Гебердена (наросты из костной ткани). Чаще всего эти узелки появляются симметрично на обеих руках.

На второй стадии артроза можно заметить небольшую деформацию пальцев. Также больных начинает беспокоить ограничение подвижности в руках.

На последней стадии болезни хрящевая поверхность межфаланговых суставов практически полностью разрушена. Костные разрастания (узелки Гебердена) увеличиваются и сливаются меж собой, вызывая искривления пальцев и выраженное ограничение подвижности. Часто развиваются анкилозы (срастания костных поверхностей суставов, приводящие к их полной неподвижности).

Выраженная ноющая боль в пальцах становится постоянными симптомом. А в тех суставах, где хрящ полностью разрушен и развился анкилоз, болей может не быть, но и движения отсутствуют полностью.

Лучшие методы лечения артроза кистей

Что предлагает официальная медицина?

Лечение кистевого артроза зависит от его фазы.

    При первой-второй степенях, пока хрящ еще не разрушен, врачи активно назначают пациентам хондропротекторы – препараты, улучшающие питание и восстановительные процессы в хрящевой ткани. Данные препараты пьют длительными курсами.

Одновременно с хондропротекторами принимают нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен, диклофенак и прочие).

При развитии осложнений, когда к длительно протекающему дистрофическому процессу может присоединиться воспаление (артрит или синовит), проводят терапию кортикостероидными гормонами (гидрокортизон, кортизол и т. п.).

Медикаментозное лечение проводят до исчезновения болей и значительного уменьшения других симптомов.

  • Терапия артроза межфаланговых суставов включает в себя и мануальное воздействие: перкуссионный массаж (постукивание по области поражения кончиками пальцев), разминание, вытяжение пальцев.
  • Хорошо снимает боль и облегчает движения физиотерапевтическое лечение: магнитотерапия, озокеритовые и парафиновые аппликации, лазеротерапия, а также физические упражнения (сжимание и разжимание пальцев).
  • Действенные народные средства

    Нетрадиционное лечение будет значительно эффективнее, если применять его на ранних стадиях болезни. Чем раньше вы заметили симптомы, тем быстрее следует обследоваться и при необходимости начинать терапию. Вот несколько простых рецептов, которые, по отзывам, помогли многим больным.

    Горячий компресс из овсянки

    На ночь сварите густую кашу из половины стакана хлопьев геркулеса (без соли, сахара и других добавок). После того, как она немного остынет, положите в нее 1 полную столовую ложку меда и размешайте. Нанесите кашу на больные суставы, обмотайте бинтом и наденьте тканевые рукавицы. Через 7–8 часов смойте и смажьте руки кремом.

    Уменьшение боли и другие неприятные симптомы при таком лечении уходят примерно за неделю.

    [1]

    Медово-спиртовая растирка

    Смешайте в равных пропорциях мед, глицерин, медицинский спирт и йод. Дайте составу настояться в течение суток, и используйте для растирания больных суставов. Можно применять до двух раз ежедневно, не чаще. Растирка обладает сильным противовоспалительным и согревающим действием, эффективно снимает боль.

    Диета при артрозе

    При болезнях суставов хрящевую ткань важно обеспечить хорошим питанием. Это можно сделать, включив в диету красную рыбу породы лососевых, орехи и растительные масла, как источники полиненасыщенных жирных кислот. Полезны суставам витамины группы В и фолиевая кислота, этих веществ много в пророщенных злаках, хлебе грубого помола, фасоли, кисломолочных продуктах, белокочанной капусте, бананах, чечевице. А от алкоголя и высококалорийных блюд следует полностью отказаться.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Относитесь бережно к рукам и следите за их здоровьем – тогда никакой артроз не застигнет вас врасплох.

    Источники


    1. Заболотных, И. И. Болезни суставов / И. И. Заболотных. — М. : СпецЛит, 2010. — 256 c.

    2. Мазнев, Н. Варикоз, подагра и другие болезни ног. 700 проверенных рецептов / Н. Мазнев. — М. : Рипол Классик, 2011. — 557 c.

    3. Кирпичникова, М. П. Биосовместимые материалы / Под редакцией В. И. Севастьянова, М. П. Кирпичникова. — М. : Медицинское информационное агентство, 2011. — 560 c.
    Артроз суставов кисти
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here